Главная » Статьи » Обучение, тренинги, семинары » Вебинары Алены Влади Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

"Не уважаю себя, не уважаю мужа"

 

Очередное письмо от читательницы. Пишет ЛЮСЯ: 

Здравствуйте, Алена   
Захотелось что-то написать в ответ на это письмо.
У меня тоже что-то похожее про "гребли в одну сторону в отношениях". 

Я замужем, с мужем 7 лет, 2 детей, отношения в стиле "мама-сын", и раздражаюсь в нашем случае я на непунктуальность и необязательность мужа в том числе, последнее время раздражаюсь постоянно. Отношения давно не устраивают, но начала это осознавать только вот недавно, я все время подавленная, с заниженной самооценкой, низкой энергетикой, такой я стала" благодаря" замужеству. 

Мужу это удобно, он привык решать все свои вопросы за счет меня, дергать меня по много раз на день по любому мелкому поводу. Я начинаю понимать, что злость и раздражение у меня возникает на нарушение моих границ, что мои границы не выстроены, я не уважаю ни себя, ни мужчину. 

Я пока что ничего не понимаю про отношения, гармоничные отношения, и как мне правильно в них участвовать. Пока что я думаю, что нужно начинать с себя, как-то повышать свою энергетику и защищать свои границы, как бы закрепить свои позиции, а не сразу пытаться что-то сделать для мужа, тем самым опять тратя себя, отстраниться эмоционально, объяснив, что это мне сейчас нужно, я накапливаю силы. 

Я долго, пока совсем не выбилась из сил, как бы гребла за двоих, организовывая семейные поездки, решая все главные жизненные вопросы.  Мужа это устраивало, и все равно у него все время были претензии: готовишь не так, секс не такой, улыбаешься не так, танцуешь не так и подобное. Я не реагировала в ответ, просто внутри себя как-то съеживалась, тушевалась, расстраивалась. И сейчас еще не успеваю замечать, когда на меня наезжают, и не могу сказать "нет", как будто я должна ему все время. 

Я уже бы и рада была разорвать эти отношения, но пока гладко не получается, видимо, еще не готова. Запомнилась Ваша фраза, Алена, что видимо, еще не все сделали для этих отношений. Я примеряю это на себя, что еще я не сделала для этих отношений? Видимо, не отдала мужу его ответственность, не выстроила границы и не научилась уважать себя и мужа. Не понимаю, как это сделать. Качество жизни в таком браке меня не устраивает, хочу удрать, спасать себя и детей из этого болота, а муж говорит: " не бросай меня, я тебя люблю", а у меня нет сил и уверенности в правильности моих намерений. Я после момента уверенности в себе, своих силах, когда бываю на подъеме, впадаю в длительное уныние, бессилие, как бы нет ни почвы под ногами, ни сил. Пока что вот такой замкнутый круг. 

Моя ошибка с самого начала была в том, что я, видя, что человек мне не нравится по таким и таким пунктам, все равно решила жить с ним вместе, думая, что это само как-то решится, просто проигнорировала свои "не нравится, не комфортно, не смогу так жить",  у мамы моей тогда тоже было ощущение, что не надо мне с этим человеком быть, она мне и не говорила тогда этого, но я бы и не послушала, я тогда бунтовала против маминого авторитета и решила сбежать от мамы куда подальше. И на тот момент, уже вроде бы будучи взрослой, я не имела представления, как жить, чего я хочу, что такое семейная жизнь. Как-то на автомате, хочу детей, ну надо ж вроде - вот тебе дети, а что с ними делать и зачем они мне вообще надо - оказалось, не знаю. Только сейчас чуть-чуть появляется понимание и осознанность в материнстве, а до этого было ощущение неправильности моих детей, что я какая-то не такая мама. Я была готова отказаться от моих детей, т. к. думала, что я не справляюсь с ними, если б кто взял. 

Видимо и с мужем надо так же, не отказываться от него, а признать, что мы в одной лодке, что сама выбрала такое, что отношения сейчас очень плохие, курса движения нет, грести слаженно не умеем, договориться не можем, интересы не совпадают, но надо доплыть до переправы или чего- нибудь, чтобы из лодки можно было выйти. 

Пока тепла в сердце к мужу не возникает, есть претензии, недовольство, возмущение и желание угодить маме.
Практика интенсивного взросления пока не идет, топчусь на месте, в детской позиции. Просто ничего не приходит в голову, ступор какой-то.


Спасибо Вам, Алена, за Вашу работу! У меня возникает ощущение благодарности и какого-то трепета, уважения и радости в причастности к этому процессу. 

С уважением,
Люся 


 

Отвечает АЛЁНА ВЛАДИ: Не стоит корить себя за прошлые действия: в каждый момент мы были такими, какими могли, и поступали так, как умели. 


 

Один мой учитель, в психологии, когда-то говорил: если нужно было бы представить табличку на входе в ад, то там было бы написано "всё могло быть по-другому".


 

Лучше благодарите и поддерживайте себя. 


 

Как раз то, что человек старается обесценить (нападками, критикой), говорит о том, что Вы вкладываете в отношения больше, чем берёте. 


 

Возьмите лист бумаги, и напишите - чем такая ситуация выгодна для Вас (вкладывать больше).

Подобно практике взросления в первом дне "Кризис. Деньги. Женщина. ".

Просто отпустите себя и пишите. Не объясняя и не оправдывания. 


 

Если практика "не идёт", просто скажите фразу "Я не хочу ничего менять. Мне нравится обвинять и упрекать."

А потом напишите на отдельном листе - чем Вы за это платите (чего лишаете себя, живя именно так).


 

Очень полезен, конечно, будет вебинар "Уважение к мужчине", а также "Подружитесь с конфликтом".


 

В первом Вы увидите свои отношения с миром, которые проявляются в отношениях с близким мужчиной. К тому же лучше узнаете мужскую энергию и её возможности, лучше начнёте понимать мужа. 


 

Во втором сможете освободиться от конфликта, увидев - что хорошего он несёт для Вас,  получив множество осознаний и изменений для своей жизни. 


 

Если же пока твёрдо застряли в обвинениях - поживите немного ещё так. Пока не станет вовсе невыносимо, и не придёт смирение, что начинать придётся всё же с себя. 


 

Всему своё время. 

Однако помните, что годы и силы жизни трудно вернуть. 




Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Вебинары Алены Влади | 21.04.2015 |
Просмотров: 2109 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 12
Гостей: 12
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Как стать уверенной в себе

Многие женщины недовольны своей жизнью. Они видят причину своих неудач или невозможностей выигрыша в своей неуверенности. Но как стать уверенной в себе.

Читать полностью

 

Почему я все забываю или гиперзабывчивость

Миллионы людей сегодня страдают повышенной забывчивостью. Я забыла, твердят женщины друг другу. Я стала часто забывать, говорит дочь матери. Как перестать забывать.

Читать полностью

 

Простая новогодняя техника счастья

Написать желание, сжечь листок и выпить пепел вместе с шампанским – старинный способ «колдовства», известный практически каждому. С одной стороны, вроде и просто, а с другой – не совсем гигиенично. Согласитесь, пить пепел из бокала как-то не очень хочется. Давайте попробуем освоить простую новогоднюю технику счастья, которая обойдется для организма с наименьшими потерями.

Читать полностью

 

Какая может быть выгода от развода

Когда семейная пара ступает на тропу кризиса в отношениях, то психолог, к которому обращаются за помощью, в первую очередь обратится к истокам. Для него важным будет узнать причины, по которым муж и жена решили создать семью. А они могут быть самые разные. И часто случается так, что впоследствии, приходится отвечать на вопрос – какая может быть выгода от развода этой паре?

Читать полностью

 

5 важных моментов при заказе шкафа-купе

Вариантов шкафов-купе достаточно много и их предназначений тоже много: для детских комнат, гостиных, спален, прихожих. Обратите внимание на 5 важных моментов при проектировании шкафа-купе

Читать полностью

 

Любовь на расстоянии

Расстояние для любви равно как и поток воздуха для огня: слабый огонек потушит и легкое дуновение, а сильное пламя от бушующего урагана становится только мощней. Оттого и возникает столько противоречий при разговорах о любви на расстоянии, но, тем не менее, она все еще существует, и хорошо это или плохо для двух сердец, судить не стоит.

Читать полностью

 

Как создать уют в доме

Задумывались ли когда нибудь про то, уютный ли у вас дом? Уют в доме складывается из семи составляющих.

Читать полностью

 

Как перестать быть жертвой в отношениях

«Бьет, значит, любит», «отмою, приодену, чем - не жених»  - эти и другие подобные фразы произнесет не каждая женщина. Та, которая уверена в себе, самодостаточна никогда не позволит поднять на себя руки и содержать альфонса. А вот дамы, которым повезло в плане психологического воспитания меньше, как раз-то и будут возлагать на себя негативные последствия отношения. Чтобы не страдать от несчастной любви, нужно уяснить для себя одну вещь – как перестать быть жертвой в отношениях.
 

Читать полностью

 

Это как прежде глухому включили музыку

После вебинара, особенно после завершения второго дня, у меня начали происходить пока непонятные мне вещи…

Дело в том, что еще с детства я была чуткой и хорошо чувствующей девочкой. Потом как-то притупилось восприятие людей, событий, ощущений.

Сейчас, после вебанара, я ощущаю себя какой-то гипер чувствительной. Это, с одной стороны, естественно, потому что я почувствовала себя, свою энергию, Вашу, девочек на вебинаре. Это очень приятное состояние.

Читать полностью

 

Как воспитать в себе женскую гордость

«Не звони первой, не бери трубку, а уж тем более, не приходи мириться, даже если ты не права!» - это и многое другое внушают мамочки своим молоденьким доченькам. И расценивают подобное поведение как женскую гордость. Но не всегда то, что принято считать этим громким словом на поверхности, внутренне соответствует столь высокому званию. Что это такое, и как воспитать в себе женскую гордость?
 

Читать полностью

 

Композиции из искусственных цветов в интерьере дома

Каждая женщина стремится к тому, чтобы наполнить интерьер дома милыми сердцу мелочами, которые сделают его незаурядным, и привнесут в жизнь ярких красок. Зачастую в этих целях используют композиции из искусственных цветов, которые прекрасно оживляют обстановку. Можно, конечно, отдать предпочтение живым цветам, но за ними нужен уход, а не у всех на это есть свободное время.

Существует еще ряд причин, почему женщины выбирают композиции из искусственных цветов для оформления интерьера.

Рассмотрим каждую из них подробно.

Читать полностью

 

Найти себе пару

Найти себе пару можно на сайтах знакомства, если серьезно подойти в процессу поиска половинки и познакомиться в интернете.

Читать полностью

 

Кто же Настоящая Женщина?

Этот вопрос мучает многих женщин, которые стремятся к усовершенствованию самих себя. Начнем с того, что главное в жизни женщины?

Читать полностью

 

Как самой погадать?

Какой женщине не любопытно самой погадать на свое будущее простыми народными методами гадания.

Читать полностью

 

Ругань станет еще ругливее

Решили не ругаться? Не раздражаться? Но ведь причина раздражения и ругани не найдена и не убрана! Значит, через месяц ругань станет еще ругливее, а потом, возможно, и драчливее.

Читать полностью

 

Что делает вас сильнее?

Каждый человек черпает силы из своего источника энергии. У кого-то это шумная вечеринка, кто-то восстанавливает сил в расслабленном лежании на диване, другой любит съесть что-нибудь вкусненькое. Сколько людей на планете, столько источников силы  и энергии.

Но есть еще некоторые источники, которые не только восстанавливают силы, но и усиливают их.

Читать полностью

 

Какие шторы подойдут к цветным обоям?

Планируя ремонт, важно детально подойти к вопросам оформления интерьера. Чтобы получить гармоничное сочетание цветов и фактур, необходимо продумать ряд нюансов, которые в сочетании позволяют достичь воплощения главной задачи  подчеркнуть стиль и поддерживать комфорт. Какие шторы подойдут к цветным обоям?

Читать полностью

 

Даосская мудрость о ревности и изменах: есть ли противоядие?​

Предлагаем вам статью Лизы Питеркиной о том, как трактуют сакральные древние знания ревность и неверность. Почему это происходит у женщин и мужчин и можно ли найти от этого спасение

Читать полностью

 

Как вырастить сына без отца

В нашем обществе сложилось мнение, что ребенок, который растет в неполной семье, ущемлен. Вот и терпят бедные женщины издевательства со стороны супруга. Ведь ей внушили, что какой-никакой, но чтобы отец был. Оказывается, подобная ситуация будет только вредить ребенку. Чтобы избежать получения чадом разного рода психологических травм, важно знать, как вырастить сына без отца.

Читать полностью

 

Лучше жить, чем быть фальшивой

Вообще последнее время много слез. А началось с того, что устав от собственных оценок, решила перестать оценивать, а просто наблюдать, пока лишь наблюдать, потом, когда смогу не оценивать, уже тогда решить, а стоит ли что-то менять. и вот стала наблюдать и с собой знакомиться - и вдруг стало много-много обид, все, что обычно я бы заставила себя перетерпеть, теперь проявлялось. и еще многое стало вызывать слезы - книги, фильмы, истории из жизни, слова.

Читать полностью

 

Жизнь на карантине

Но мы не хотим  в этой статье затрагивать экономические или политические вопросы жизни на карантине, давайте обсудим, кто и как с максимальной выгодой для себя и своих близких проводит дни самоизоляции

Читать полностью

 

На каком языке с нами говорят Высшие Силы

На каком языке с нами говорят Высшие Силы

Читать полностью

 

15 методов управления временем

Современная жизнь в режиме карантина и самоизоляции требует от нас строгой дисциплины и самоконтроля. Как не прожечь проведенное время в четырех стенах? Используйте хотя бы 5 пунктов из 15 опубликованных в этом списке.

Читать полностью

 

Проблемы полных женщин

Полнота причиняет женщинам массаж неудобств и проблем не только физического характера, она затрагивает душу и сердце. Как учат нас аналитики в своих книга по успешной жизни: чтобы решить проблему нужно ее сначала выявить.

Читать полностью

 

Как поддержать сестру или подругу?

Особенно хочется правильно поддержать нужными словами сестру или подругу в трудную минуту жизни, чтобы ей стало спокойнее, и она перестала беспокоиться.

Читать полностью