Главная » Статьи » Обучение, тренинги, семинары » Вебинары Алены Влади Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ



Лишний вес с возрастом

ОЛЬГА: Доброго дня, Алёна!

Пожалуйста, если можно, осветите такой вопрос-   постепенное увеличение массы тела с возрастом.

Мне 38 лет. Тело пропорционально. 

Но чувствую динамику в потребности "лишних накоплений" на теле.

Ранее, в 20- 30 лет, постоянно активно физически занималась (аэробика, пилатес, восточные танцы, баня...). 

Теперь же чувствую, что" не хочу"  или "нет ресурсов" в теле, чтобы также активно двигаться.
Всё больше хочется просто гулять пешком!
Либо на восточный танец - для души и настроения. 
Возможности быть на море, когда сама морская вода снимает всё лишнее с тела - это 1-2 раза в год... этого мало. 

Конечно, у всех разная конституция, поэтому у некоторых людей этот вопрос может звучать наоборот.))

У меня конституция "капха". 
Как воодушевить своё тело на большую подвижность и/либо на уменьшение запасов ...

Подскажите пожалуйста, если это актуально в данной теме.

У меня Ваших вебинаров более 10 .

Низкий Вам поклон!...

Спасибо за передаваемый бесценный опыт! 

Очень-очень этот опыт и знания мне нужны. Беру - сколько могу, постепенно, наслаивая.

Алёна, низкий Вам поклон...

С уважением 
и наилучшими пожеланиями!

Ольга.  


 

АЛЕНА ВЛАДИ:

Да, это тот важный вопрос, которому уделено внимание в аудиокасте - как воодушевить тело двигаться, и как "смывать" накопления нехорошей энергии, которые и создают "старение". Как в ощущениях, так и в теле. 

Даже если рядом нет моря...

Я уже подумываю о том, чтобы сделать вторую часть, посвящённую сохранению тела. А также "омоложению".

Потому что вам всегда должно быть приятно смотреть прежде всего на себя. В любом возрасте. 

Склонность компенсировать "нехорошую энергию" у каждого своя - у кого-то набор лишнего веса, у кого-то худоба... И она активизируется, когда естественные "детородные" силы начинают покидать нас. "Природе" мы становимся не очень интересны, и если не заменить этот источник энергии другим, очень быстро можно ощутить себя "списанной за ненужностью". 

Но есть всё же в нас нечто, с чем можно чувствовать себя хорошо в любом возрасте. 

***
Успевайте купить новый аудиокаст Алены Влади со скидкой по ЭТОЙ ссылке 

С каждым днем цена вырастает на 50 рублей!





Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Вебинары Алены Влади | 25.10.2015 |
Просмотров: 2260 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 9
Гостей: 9
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Как стать успешной женщиной

Работы нет, личная жизнь не ладится… Какой уж тут успех! Не опускайте руки. Не все так плохо. Если уж сами не хотите верить в свою состоятельность, никто это не сделает. Потому засучиваем рукава и запускаем внутри себя программу – как стать успешной женщиной. 

Читать полностью

 

Я старею от усталости

Сначала этот вопрос у меня был связан с детьми, с тем что с возрастом их у меня становится больше и мне кажется, я старею от усталости. Когда я заглянула глубже, то увидела, что я старею от усталости, старею от несвободы. От того, что чем старше становлюсь , тем больше в моей жизни долга и необходимости, тем меньше игры и искры.

Читать полностью

 

Как удалять волосы на лице?

Замечали ли вы, что на лице стали появляться усы, а, иногда, и нечто похожее на бакенбарды? Знакомая проблема? Но не надо беспокоиться. Давайте разберемся, почему так случилось и что можно удалять лишние волосы на лице.

Читать полностью

 

Как провести выходные с пользой для себя любимой

Многие уже сейчас задумываются, как увлекательно провести эти выходные. Но хотелось бы провести их не просто в праздности и веселье, а также получить от проведенных часов отдыха что-то полезное для себя, любимой. У меня есть для вас подсказка.

Читать полностью

 

Он не зовет замуж

Он не зовет замуж, а вы мечтаете уже который год о предложении руки и сердца. Задумайтесь, возможно это не тут мужчина, за которого вам стоит идти замуж.

Читать полностью

 

Боюсь выходить замуж или 7 причин страха замужества

Часто встречается что девушка боится выйти замуж, потому что у нее возникает панический страх перед замужеством по ряду психологических причин.

Читать полностью

 

Как выбрать своего мужчину

Как выбрать своего мужчину. Начните с поиска среди своих знакомых влюбленного в тебя мужчину, с которым легко, который годится в Друзья. Если такого среди знакомых нет – постараться познакомиться.

Читать полностью

 

Как не кричать на жену

Чтобы мужчина не кричал на жену нужно, во-первых договорить с ним об этом, а во-вторых, дать ему свободу передвижения. То есть уважать его.

Читать полностью

 

Почему блондинок любят больше

Существует мнение, что светловолосые женщины пользуются большим успехом у противоположного пола, нежели темноволосые. Находятся и такие, кто утверждает, что это все доводы и субъективные оценки. Однако большинство фактов все-таки свидетельствует в пользу «златовласок». Почему блондинок любят больше?
 

Читать полностью

 

Боюсь любить женатого

У нашей читательницы возникла душевная проблема: ее тянет к женатому мужчину, но любить женатого она боится. Узнайте, что скажет в таком случае Алена Влади.

Читать полностью

 

Жить в свое удовольствие или прислушиваться к чужому мнению?

Начался первый день отпуска, а Анна все находилась в раздумьях. Вроде, с одной стороны, отдыхать хорошо, а с другой – она не могла придумать, как это сделать. Читайте дальше рассказ «Жить в свое удовольствие или прислушиваться к чужому мнению?».

Читать полностью

 

Женщина и рациональность: кто кого?

Нужна ли женщине рациональность в отношениях с мужчиной, и в чем должна выражаться женская рациональность. Нелегко быть рациональной женщиной, но важно для построения крепких семейных отношений.

Читать полностью

 

Главная женская ошибка при разводе

Главная женская ошибка при разводе - желание отомстить. Это желание я вижу даже у самых покладистых женщин, которые десятилетиями сносили мужнины "чудеса".

Читать полностью

 

Путь к себе

Можете ли Вы с уверенностью сказать, что довольны жизнью, и счастливы как никто другой? А ведь достаточно всего лишь сделать найти путь к себе, чтобы почувствовать себя таковыми.

Читать полностью

 

Как влюбить в себя мужчину

Какая женщина не задавалась вопросом, как влюбить в себя мужчину. Да, к сожалению, не всегда любовь бывает взаимной. И как ни старайся если человеку не нравится его противоположность, то влюбиться ему будет сложно. Но, нет ничего невозможного, и если сильно хочется, то можно попробовать.

Читать полностью

 

Нужно ли выходить замуж второй раз?

Второй брак в народе считается обдуманным, зрелым и как следствие крепким. Выходя замуж второй раз женщины, как впрочем, и мужчины совершают гораздо меньше ошибок. Женщина, выходя замуж еще раз, уже умеет сглаживать ситуации, прислушиваться к партнеру и идти на уступки.

Читать полностью

 

Легко ли довериться мужчине

Понять себя, принять себя, довериться мужчине - только так могут развиваться отношения, проходя через кризисы и трудности к новым удивительным виткам, наполненным счастьем.

Читать полностью

 

Как быть женой

Многие выйдя замуж, изображают дома заботливую жену и хорошую хозяйку, но все равно разводятся, и отсюда вывод: ну не главное это для успеха семейной жизни, не так уж важен этот желудочно-телесный уют. А что важно? И как быть женой?

Читать полностью

 

Стоит ли ждать принца

Сложилась такая тенденция, что большинство умных, красивых и обеспеченных девушек не могут найти свою  судьбу. Что они только не делают: маникюр, педикюр, солярий, СПА-салон! Но «белые кони» скачут мимо. И возникает закономерный вопрос – стоит ли ждать принца. Может, «полакомиться» чем-нибудь другим?

 

Читать полностью

 

Не слишком ли шикарно я выгляжу - представьте!

Когда женщина внутри становится спокойной и уверенной, то внешне она расцветает и становится шикарно выглядеть

Читать полностью

 

Больше не звоните ему

Я бы больше не звонила ему, а если позвонит он и предложит встретиться – попросить его перезвонить через неделю, потому что сейчас у вас очень интересная жизнь пошла, и у вас нет времени.

Читать полностью

 

Как стать красивой

Красота – понятие растяжимое. У каждого свои представления и стандарты об этом обыденном и одновременно необычном явлении. Если говорить о мужчинах, то одни предпочитают стройных блондинок, другие – пышногрудых шатенок. Как говорится, у каждого свои стереотипы. Но в любом случае, красива та, которая гармонично живет с окружающим миром. А этого добиться одними косметическими процедурами довольно сложно. Давайте разберемся, как стать красивой в глубоком смысле этого слова. 

Читать полностью

 

Как закрепить полученные на тренинге знания

Закрепить знания, полученные на тренинге, можно лишь ежедневным выполнением упражнений и достижением промежуточных задач.

Читать полностью

 

Водные виды спорта и развлечений

Плавание - великолепный способ поддержать мышцы в тонусе, поскольку во время занятий действует сила сопротивления воды. Во время занятий вы задействуете все основные группы мышц, тело получает полноценную тренировку. 

Читать полностью

 

Я не знаю, чего хочу

p>Многие из нас сталкиваются с периодом в жизни, когда энергия и вдохновение вдруг исчезают. В это время полностью меняется кругозор: вещи, которые еще недавно были особенно важными, становятся полностью бесполезными, желание что-то делать исчезает, а все потому, что как сейчас кажется, мы абсолютно не знаем чего хотим.

Давайте попытаемся разобраться, почему такое состояние возникает и как его преодолеть, ведь находиться в нем продолжительное время неприятно и даже опасно, так как обычная хандра может медленно перейти в апатию, а затем и в депрессию, что чревато нервными срывами и эмоциональным истощением.

Читать полностью