Вспомните главную "заповедь" женщины и её состояния

АЛЁНА ВЛАДИ, тренер, ведущая вебинаров для женщин: Возможно, у кого-то возникли трудности, как у автора сегодняшнего письма.

Не отчаивайтесь - любить невозможно по приказу.

Любые ваши наблюдения, открытия и чувства хороши.

Чем честнее сможете понаблюдать за собой, не пытаясь быть "хорошей", тем более полезно это упражнение будет для вас.

Пишет читательница и слушательница вебинаров НАТАЛЬЯ:

Добрый день, Алёна. Спасибо за Ваше творчество и работу.

Сложно признаваться в том, что ничего не получилось…

О любви к женщинам.

Вчера утром пообещала себе прожить день именно с чувством любви к женщинам. Первые часа три все получалось просто изумительно, я улыбалась, чувствовала прилив сил, чувствовала, как это здорово – любить женщин. Что произошло дальше – я не поняла. Мне стало настолько плохо, как будто глобальная усталость и жалость к себе в одном флаконе свалились на меня.

Я пыталась разговаривать с собой, чтобы понять, что конкретно я сделала не так. Ответы были разные: «Хочу моментально измениться, сделать все и сразу», «хочу стать идеальной женщиной». Удивительно поганое состояние преследовало меня до ночи, пока я не заснула. Уже засыпая, я пообещала себе, что завтра опять попробую прожить день, находясь в состоянии любви к себе и ко всем женщинам.

Может быть, я очень сильно «тужилась» любить всех? Не буду сегодня так яростно любить и выполнять задание. Буду спокойнее. Буду главной для себя. Буду тихо и ласково улыбаться, без надрыва, без насилия над собой.

Отвечает АЛЁНА ВЛАДИ: А ещё вспомните главную "заповедь" женщины и её состояния: просто расслабьтесь. 

Достаточно того, что вы прочитали условия нашего упражнения.

Оставайтесь собой, цените и уважайте прежде всего себя.

И за собой, и за жизнью - просто наблюдайте.

____________

Практический вебинар "Рождение Женщины
 

Похожие статьи: