Главная » Статьи » Обучение, тренинги, семинары » Семья без измен и вранья Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Сколько у меня морщинок

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА:

ГЛАВА ИЗ КНИГИ, КОТОРУЮ ПИШУ - "КАК Я УМУДРЯЮСЬ. ИСТОРИЯ СЧАСТЬЯ"

Я похудела, перейдя на более "чистое" питание. Два последних года я любуюсь на свои скулы и жалею, что не похудела до таких скул в 30, 40, 50 лет.

Но вместе с красивыми очертаниями лицо приобрело и множество некрасивых морщинок. Особенно глубокие – над верхней губой.

Многие мои ровесницы, не задумываясь, пошли бы вкалывать в лицо вещества, распрямляющие морщинки или сделали пластическую операцию.

Но я, слава богу, не публичный человек, сижу дома; муж ко мне относится нежно, нежнее, чем в мои 30, 40 и 50. Зачем мне такие манипуляции с лицом?

А главное, мне кажется очень вредным внедрять в свою единственную голову химические вещества, да еще регулярно!

Мы ведь не только "чистоеды", но и приверженцы нетоксичной жизни во всех аспектах.

Больше десяти лет я не крашу свои седые волосы, а просто оттеняю их смесью чайной или кофейной заварки с хной. Получается русо-пепельный оттенок волос (рецепт дам в одной из следующих глав).

Мы стараемся не носить белье и домашнюю одежду из крашеных тканей, постельное белье у нас из некрашеного и неотбеленного льна.

Ну и, конечно, в доме давно нет шампуней, стирального порошка и другой бытовой химии. Вместо них пищевая сода, горчичный порошок, бура и коричневое хозяйственное мыло. И озонатор...

Вернемся к морщинкам. Огорчают ли они меня?

Голова моя, не отравленная химией, работает хорошо, и я понимаю, что огорчаться нет смысла. Скорее, надо радоваться, что дожила до 62-х лет, сохранив приятную внешность.

Теперь я стараюсь делать упражнения для лица каждый день, примерно по часу. Раньше делала нерегулярно.

Такие упражнения заметно омолаживают лицо, убирают лет семь-десять, если делать их регулярно хотя бы неделю.

Быстро уходят отеки, наплывы и обвисы. Становятся ярче губы и щеки.

(Подробно мои упражнения я описала несколько лет назад в статье " Упражнения и проминания для лица. Мой опыт". Она опубликована в нашей книге "Советы желающим замуж. Советы вышедшим замуж".

Еще, признаюсь, я стала чаще подкрашивать губы – у меня есть нетоксичная американская косметика.

Собираюсь сделать помаду по рецепту Гилды Кларк – из порошка сушеной свеклы. Рецепт дам в следующих главах.

***

Все книги Светланы Ермаковой и Леонида Жарова вы можете увидеть по ссылке ниже 
http://www.ponymanielife.ru/publ/12-1-0-7

Все отзывы на книги и ответы авторов на письма читательниц вы можете прочитать в разделе Семья без измен и вранья 

 


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Семья без измен и вранья | 26.09.2015 |
Просмотров: 2094 | Рейтинг: 0.0/0
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Как вернуть взаимное доверие

Почему в семье теряется взаимное доверие супругов друг к другу. Как выбраться из ямы лжи и недоверия.

Читать полностью

 

Как не кричать на жену

Чтобы мужчина не кричал на жену нужно, во-первых договорить с ним об этом, а во-вторых, дать ему свободу передвижения. То есть уважать его.

Читать полностью

 

Как правильно воспитать сына без отца: Вашему сыну нужно ваше воспитание

... Года два назад, когда я возвращался с отдыха в Карпатах, мне встретилась в поезде интересная попутчица, молодая актриса одного из столичных театров. Как часто бывает в таких случаях, мы разговорились, и я узнал, что живет она одна, но у нее есть сын. Когда речь зашла о ребенке, женщина заметно оживилась и стала показывать фотографии трехлетнего малыша. Она с любовью вспоминала его детские проказы и с неподдельной грустью призналась, что очень по нему скучает. Как оказалось, мальчик постоянно живет с бабушкой в одном из южных украинских городов, а мама лишь изредка навещает его из-за своей сильной занятости. Выслушав ее рассказ, я посоветовал одно: быстрее забрать сына у бабушки и воспитывать малыша самой.

Читать полностью

 

Как вести семейный бюджет

Каждая семья сталкивается с вопросом как вести семейный бюджет, а именно объединять ли доходы мужа и жены? И кто, сколько денег должен вносить в семью?

Читать полностью

 

Рождественские гадания

Давайте отвлечемся от будней, и в светлый праздник Рождества окунемся в радостный и загадочный мир, узнаем, как гадали в рождественский вечер наши прабабушки. Гадания на будущее, на суженого или невесту, на исполнение желания — вот далеко не полный список тех предсказаний, которые могут подарить нам рождественские гадания.

Читать полностью

 

Почему важно уметь мечтать правильно

Уметь правильно мечтать важно для воплощения в реальность не просто детской фантазии, но и для развития своего бизнеса для мужчин и построения счастливой семейной жизни для женщин.

Читать полностью

 

Я не замужем и счастлива

Мама одной из моих подруг постоянно твердит: «Дочка, ну когда же ты замуж выйдешь!». Оля только плечами пожимает, а кавалера, который бы увел ее в ЗАГС, так и не находит. Однажды мы разговорились на кухне, и она высказала такую мысль: «Я не выхожу замуж не от того, что никто не берет! Просто я поняла, что не хочу!» Звучит неожиданно, но в то же время имеет место быть факт – я не замужем и счастлива.

Читать полностью

 

Подарок маме на день рождения

Выбирать подарки детям очень просто. Они только начинают жизнь, и всё для них ново и ярко. Куда сложнее дело обстоит со взрослыми, которые, как правило, уже приобрели всё, что им нужно и совсем разучились радоваться милым мелочам. И уж совсем непросто найти подарок маме на день рождения, достойный самого дорогого для каждого из нас человека – мамы.

Читать полностью

 

Как жить без ответственности?

Может, оно и проще, когда ни за что отвечать не надо? Может, достаточно того, что есть кто-то, кому достанется, как сидоровой козе за чужие дела? Ситуация с принятием решений и их последствиями – сложная и представляется как палка о двух концах. Как жить без ответственности?

Читать полностью

 

Почему я встречаю не тех мужчин

После каждого неудачного романа дамы начинают жалобно всхлипывать – почему я встречаю не тех мужчин? И честят подлецов на каждом углу, ведь она такая хорошая, а он поступил некрасиво. А дальше, как в сюжете плохого фильма. Время проходит и вновь попадается такой же «подлец», только в другом облике. А потом еще и еще. И тогда закономерно возникает вопрос: «Что за проклятие? Или «куковать» в девках – судьба?»
 

Читать полностью

 

Зачем мужчине любовница, если он любит семью

Ситуации, когда мужчины заводят «подруг» на стороне – не редкость. Особый шок вызывает тот факт, что жена – красавица, умница, не сварливая. Любовница ей во многом уступает. И зачем мужчине любовница, если он любит семью?

Читать полностью

 

Почему люди боятся заходить в дорогие магазины?

Многие люди бояться перешагнуть порог дорогого бутика, хотя его двери раскрыты нараспашку и, из салона мило улыбаясь, зазывает продавец-консультант – девушка неописуемой красоты на высоченных каблуках с идеальным макияжем и укладкой.

Читать полностью

 

Аргументы в поддержку восстановления отношений

Хочу подчеркнуть, что вторая часть упражнения не всем женщинам даёт исключительную информацию о том, как их ценит или обесценивает партнёр. Но я включила его в книгу потому, что было в моей практике достаточно клиенток, которым это задание неожиданно «раскрыло глаза». Все мы помним: «Как вы лодку назовёте, так она и поплывёт». Доказано, что имена, которыми нас называют постоянно, влияют на нашу психику, на самооценку. Вы для него уже давно «Маргарита Александровна»? Или уже превратились в Жабу Ропуху? Или вы всё-таки Умничка, Единственная, Родная? Каждой женщине полезно подумать об этом на досуге.

Читать полностью

 

Система энергетических упражнений 5 форм: 5 минут для страстного ХОЧУ!

Хотите стать неподражаемой возлюбленной для единственного самого лучшего мужчины? Для этого нужно найти в своем жестком графике всего 5 минут — между утренним кофе и погружением в интернет, чисткой зубов и макияжем, между ужином и просмотром любимого фильма

Читать полностью

 

Как научиться брать деньги за свою работу

Евгения просто превосходный психолог. Помимо того, что обладает солидным запасом знаний, она сама по себе светлый человек. Клиенты ее просто обожают. Она давно могла бы «сколотить» приличное состояние и жить припеваючи где-нибудь на жарком острове.  Только беда в том, что Евгения, когда ей предлагают вознаграждение за труд, отвечает так: «Спасибо, я не возьму, ведь я от чистого сердца помогла!». Как научиться брать деньги за свою работу?

Читать полностью

 

Теперь мы муж и жена!

Отзыв женщины, применившей методику, о том как оживить чувства мужа. Если коротко, то чувства вернулись. Страсть разгорелась. Методика работает.

Читать полностью

 

Убрать убеждения, которые мешают быть самим собой

Я пробовала разные варианты и старалась слушать поле и в результате пришла к следующему - обида "мужчины меня всегда обманывают, используют, изменяют", сформулировала новую реальность - "я принимаю помощь, любовь и заботу мужчины". Чувствую - Это то, что нужно. Жар в теле, сердце трепещет, зевота моментально....но сопротивление.....

Читать полностью

 

Кто должен стирать грязное белье

Многие молодые супруги в начале ведения общего хозяйства задаются вопросом, кто должен стирать грязное белье?

Читать полностью

 

Зачем женщина меняет прическу

Зачем женщина меняет прическу знает только она сама, но причина кроется в ее отношении к окружающему миру и желанию изменить его.

Читать полностью

 

Что готовить в мультиварке

Если не знаете, что готовить в мультиварке, то начните с самых простых домашних рецептов: суп, плов, компот

Читать полностью

 

Родовая сила перекрыта

Беременность и вынашивание ребенка сильная энергозатратная работа по трансформации жизни женщины. Чтобы не чувствовать себя подавленной во время беременности, нужно отдыхать, гулять и расслабляться до этого, и восстанавливаться после. Никак не между делом.

Читать полностью

 

Просто вам с мужем повезло

Вы правы: мне повезло с мужем. Но ведь и другим везёт. Советую: поскорей расставайтесь с мужчиной, который вас унижает, а не возвышает! Он занимает чужое место!

Читать полностью

 

Как разместить в квартире спортивный уголок

Попробуйте разместить в квартире спортивный уголок для занятия физическими упражнениями для всех членов вашей семьи.

Читать полностью

 

Секреты женского шарма

Что такое женский шарм? Чем он отличается от флирта и сексуальности?

Читать полностью

 

Я женщина, мне можно...

Многие женщины считают, что у них особые привилегии в области дружбы с мужчиной. Я женщина, мне можно нарушать свои обещания. А меж тем, по мужскому кодексу чести и дружбы тот, кто не сдержал обещание, - уже не может считаться другом.

Читать полностью