Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Как совместить карьеру и материнство

В случаях матерей-одиночек карьера – это не роскошь, а необходимость. Дети подрастают, потому и приходится работать с каждым разом все больше и больше. Ведь чадо нужно обеспечить всем жизненно необходимым. Но в погоне за деньгами и перспективами этих женщин нередко подстерегают некоторые сложности, которых можно избежать. Нужно только выбрать правильную тактику поведения.

Как совместить карьеру и материнство: не попасть на удочку шефа


Для работодателей матери одиночки – лакомый кусочек. Это и не мудрено. Ведь женщине, которая тянет одна несовершеннолетних детей, катастрофически необходимы деньги. Потому она и соглашается на все подработки, командировки и прочие тяготы профессии. В то время, как замужние дамы могут позволить себе  закатить истерику и отказаться от работы сверхурочно. Ведь им терять нечего. Подумаешь, уволят. Муж подставит свое крепкое плечо, пока новое место не найдется.  Одинокие дамы позволить такого не могу.  Нередко превращаются в ломовых лошадей, которые работают и за себя, и «за того парня». Чтобы этого не произошло, нужно учитывать некоторые моменты.
  1. Если возникает ощущение, что вся жизнь целиком и полностью состоит из отчетов, командировок и совещаний, пришло время немного разрядиться. Нужно перестать выполнять обязанности коллег и пора прекратить бесконечные командировки за соседа по письменному столу. (Читайте также, Как отстаивать свои границы). Нужно перестать расповаживать коллег . Важно выполнять свои обязанности, а о чужих пусть думают специалисты, которые ответственны за них.
  2. Не нужно себя мало оценивать. Работодатели люди весьма хитрые. Если они видят, что женщина готова день и ночь работать за несколько тысяч, то будут очень рады и дальше не повышать ей зарплату. Потому нужно выяснить в кадровых агентствах  свою цену, как специалиста. И на основании этого попросить прибавки. Если не поможет, неплохо бы сменить то место, где не ценят.

Как совместить карьеру и материнство: проводить досуг с детьми

Понятно, что одинокой женщине крайне тяжело все успевать. Но дети требуют внимания. Если это самое внимание обращать только на них и забывать о себе, рано или поздно наступит момент, когда бедная мать вымотается. А это чревато истериками и депрессиями. (Читайте также Как перестать быть истеричкой). Потому нужно научиться распределять время.
  1. Можно поиграть в интересную игру.  Договориться о поочередном исполнении желаний. Например, сегодня мама делает все, что ей хочется: смотрит любимый сериал, общается с подругой. А завтра  - сынок или дочь: вместе идут с мамой в парк кататься на роликах, в кафе-мороженое и т. д. Это нехитрое упражнение позволит мамочке выпустить пар и не сгореть за выполнением рутинных обязанностей.
  2. Попросить детей о помощи. Беда российских женщин в том, что они взваливают груз бытовых проблем целиком и полностью на себя. А напрасно. Наверняка чада не перетрудятся, если помоют посуду, начистят полы и погладят одежду. Вроде мелочи, а сколько времени остается на совместное времяпровождение.
Отсюда вывод: не нужно тянут груз на своих плечах. Важно научиться распределять обязанности, тогда и вопросов не возникнет, Как совместить карьеру и материнство.




 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 04.07.2015 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 2037 | Рейтинг: 4.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 15
Гостей: 15
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки



Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают