Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как реагировать на негативЕсли углубиться в таинства великой науки психологии, то негатив – синоним отрицательной реакции человека на происходящее. Иными словами, если вокруг вас происходит что-то плохое, вы обязательно оцените это не самыми высокими баллами с точки зрения собственного эмоционального настроя. Принято считать, что в последнее время на нас льется немало негатива: с экранов телевизоров, со страниц газет, да и обычная жизнь нередко «балует» неприятными сюрпризами. Потому важно научиться правильно оценивать ситуацию с наименьшими потерями для себя. Как реагировать на негатив: посмотрим по-другому«Разобраться» с негативом лучше всего на конкретном примере. Тогда средства и способы борьбы будут более понятны. (Читайте также Подавление собственных чувств и эмоций ). Вот такая ситуация. Утром вы получили нагоняй от начальства за опоздание плюс за неправильно сделанный отчет. Вам стало настолько обидно, хоть увольняйся. Конечно, друзья из числа коллег начинают успокаивать, но вам от этого нелегче. Это и немудрено, ведь доля негатива на вас вылита приличная. Но и на этот яд есть свое противоядие. Давайте попробуем взглянуть на положение дел по-иному.
Вывод: главное, что необходимо сделать – перестать копаться в поведении других. Поменяйте собственное отношение к происходящему, тогда и жить будет легче. Как реагировать на негатив: вдогонку парочка советовС самой глобальной рекомендацией по поводу того, как реагировать на негатив, мы разобрались. Теперь, в заключении статьи, подытожим сказанное и уясним парочку неписаных правил (Читайте также Освобождение было колоссальным ) :
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 2852
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 7 Гостей: 7 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
![]() |
Ругань станет еще ругливее |
Решили не ругаться? Не раздражаться? Но ведь причина раздражения и ругани не найдена и не убрана! Значит, через месяц ругань станет еще ругливее, а потом, возможно, и драчливее. |
![]() |
Возможна ли жизнь после измены? |
Измена может случиться в любой, даже самой благополучной и дружной семье. Можно ли простить измену? Возможен брак после измены? Каждый хоть раз задавался этим вопросом, ответ на который строго индивидуален. |
![]() |
Как соцсети портят жизнь |
Большую долю свободного времени современный человек тратит на социальные сети, листая глупые странички и лайкая фотографии почти чужих людей, как-то добавившихся в твои друзья. Вроде бы безобидная игрушка, но нужно помнить, как соцсети портят жизнь. |
![]() |
Смена фамилии после свадьбы – нужна она или нет? |
Подача заявления в ЗАГС, праздничные хлопоты, выбор платья, и среди всего этого начинает забываться то, что после свадьбы женщина меняет или не меняет фамилию. А если привыкла, не хочется или, наоборот, против супруг что бы ты взяла его фамилию? Смена фамилии после свадьбы – нужна она или нет? |
Муж смотрит порно |
Многие женщины жалуются, что муж смотрит порно. Не понятна причина их жалоб: ревность или что? Давайте разберемся в этой ситуации, так сказать, поглубже. |
Чистота и уют в доме |
Как приятно после приборки своего дома, сесть на диван, налить чашечку вкусного чая и насладиться чистотой и уютом, вдохнув полной грудью аромат свежести |
![]() |
Бывает ли жизнь без измен? |
Практически в любой литературе сегодня пишут, что мужчины моногамны. Фильмы один за другим раскрывают сюжеты про супружеские измены. В журналах авторы выкладывают статьи про то, как пережить измену близкого человека. Кажется, что все кричат об одном: не бывает жизни без измен. Оглядываешься по сторонам и видишь, как разваливаются семьи от упрямства одного и разочарования другого партнера. |
Почему моё настроение не портится от... |
Назовите ситуацию, в которой могло бы испортиться моё настроение, а я напишу, каким способом я сохраняю хорошее настроение в этой ситуации. |
Со мной он станет другим - женский миф про мужчин |
И еще я поняла "кто я такая, чтобы судить его, как ему жить, решать за него, каким ему быть (работать-не работать, пить-не пить).. и не мне решать, быть нам вместе или нет.. есть Сила Жизни, она мудрей... есть Мужчина, у которого достаточно своей Собственной Силы, чтобы принимать в своей жизни свои решения и нести ответственность за эти последствия.. получать свой опыт.. кто я такая, чтобы лишать его своей Силы и тянуть его, менять его, лечить его и считать слабым и неспособным.. он сильный, он точно знает сам, как ему быть и что ему нужно... это его жизнь.. сколько же во мне было гордыни, которая вселяла мне уверенность, что "со мной он станет другим".. да уж.. |
Боюсь любить женатого |
У нашей читательницы возникла душевная проблема: ее тянет к женатому мужчину, но любить женатого она боится. Узнайте, что скажет в таком случае Алена Влади. |
Как очаровать мужчину? |
Природные инстинкты подсказывают женщине как очаровать мужчину, но не все женщины могут прислушаться к природным чарам и очаровать мужчину правильно. |
Люби мою маму! |
Если ваша жена говорит вам: любишь меня, люби мою маму – насторожитесь, ваша жена или ребенок, или дура |
Замените слово Ревновать на Доверять |
Множество статей написано в сети о том, как контролировать свою ревность, как перестать ревновать, но совершенно мало информации дается женщинам: как же доверять своему партнеру, своему мужу, жениху, любимому. Как доверять? Как живут семьи, в которых нет капли сомнения и ревности? На чем базируются их ценности, устои семьи? |
![]() |
Я хотела – муж должен |
Должен ли муж выполнять все указания жены, и должна ли жена давать задания мужу и командовать им. |
![]() |
Главный критерий здоровых отношений |
Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Все остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. |
Что готовить в мультиварке |
Если не знаете, что готовить в мультиварке, то начните с самых простых домашних рецептов: суп, плов, компот |
Женское счастье зависит от самой женщины |
Можно написать тысячи книг о том, как женщине достичь женского счастья. Или запустить сотни женских тренингов. Но нужно понять главную мысль о том, что женское счастье зависит от самой женщины. |
![]() |
Как вырваться из рутины |
Если у вас теряются жизненные силы, подумайте, как выбрать из рутины, которая высасывает эти силы из вас. |
Как планировать большие цели |
Чтобы удачно планировать больше цели, оттолкнитесь от малого, запланируйте небольшие подцели и сроки их выполнения. |
![]() |
Разрешить себя ценить... |
Когда я ценю себя – значит проявляю уважение к своей жизни, телу, личности, чертам характера, способностям. Когда я ценю себя, то забочусь о том, чтобы мои отношения с другими людьми не были разрушающими, мое тело было здоровым, мой ум получал питание, чувства помогали ориентироваться в мире и отношениях с другими людьми. |
![]() |
Водные виды спорта и развлечений |
Плавание - великолепный способ поддержать мышцы в тонусе, поскольку во время занятий действует сила сопротивления воды. Во время занятий вы задействуете все основные группы мышц, тело получает полноценную тренировку. |
Легко ли довериться мужчине |
Понять себя, принять себя, довериться мужчине - только так могут развиваться отношения, проходя через кризисы и трудности к новым удивительным виткам, наполненным счастьем. |
Почему я закрытый человек |
Вам тяжело начать беседу с окружающими, не можете толком поддержать разговор. Кроме того, постоянно хотите отгородиться от внешнего мира и, грубо говоря, отсидеться в собственной «берлоге». Подобное состояние и поведение характерно для закрытого человека. Исправить ситуацию можно, если захотеть стать открытым. Только для начала нужно разобраться, почему я закрытый человек? |
Догонять мужчину – это ЯД! |
Я не сидела около телефона и не связывала себе руки, я просто все время помнила, что догонять мужчину - это ЯД. |
3 секретных ключа Женского Счастья от Лизы Питеркиной |
Хотите узнать тайну трех секретных ключей от Лизы Питеркиной, без которых невозможно полное и абсолютное женское счастье. Берите ручку и блокнотик и записывайте |