Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как побороть женские страхиДля начала определите, чего бы боитесь. А уж потом начинайте вести «баталии» с тревогами. Ведь когда не знаешь врага в лицо, очень сложно его победить. Ну, а мы, в свою очередь, разберемся с самыми распространенными страхами и найдем от них противоядие. Как побороть женские страхи: боюсь одиночестваЭто распространенная тревога среди замужних женщин. Вроде все хорошо в семье, но вечерами, когда муж читает газету, дети засели перед монитором, ей ничего не остается, как прокручивать в голове ужасы предстоящих событий. Будто в один прекрасный день любимый встанет, хлопнет дверью и уйдет. И она, несчастная, останется обречена на жизнь, полную «лишений и выгоняний». (Читайте также Жизнеописание в кайфах ). Чтобы перестать думать об одиночестве, которое может не наступить, научитесь получать удовольствие. Периодически оставайтесь наедине с собой, займитесь делом, которое поглотит свободное время. Тогда и страх ваш уйдет сам по себе. Как побороть женские страхи: боюсь заболетьЭто еще один страх, который зачастую появляется под влиянием средств массовой информации. Дело в том, что в современном мире много информации, содержащейся в открытом доступе о заболеваниях и их последствиях. Особо мнительные люди «примеряют» на себя чужие «болячки». А некоторые психологически настраивают себя так, что и на самом деле заболевают. Чтобы перестать думать о пошатнувшемся здоровье, вовремя проходите обследование. Особенно тогда, когда есть для этого основания. Этим вы и самочувствие улучшите, к тому же томиться в неизвестности перестанете. Как побороть женские страхи: боюсь увольненияУ современных людей страх остаться без работы можно приравнять к потере близкого человека. Потому неудивительно, что большинство с ужасом представляет тот день, когда двери любимого офиса закроются перед их носом. (Читайте также Чем заняться в жизни ). Выход есть – научитесь откладывать часть своей зарплаты. Если произойдут неожиданные перемены на службе, то вам бояться будет нечего. Ведь на первое время сбережений хватит. Но есть и еще один способ не переживать из-за увольнения. Постоянно повышайте свой профессиональный уровень. Можно сколько угодно говорить о сокращениях и прочих нехороших делах, но грамотные специалисты всегда в цене. Как побороть женские страхи: боюсь старостиЭто кошмар современных женщин, которые глядя на себя в зеркало, стараются найти во внешнем облике изъяны, связанные с возрастными изменениями. Но не все так страшно. Оказывается, важно не то, сколько вам лет, а как вы относитесь к этому.
Как побороть женские страхи: боюсь за близкихЭто один из самых распространенных страхов, суть которого заключается в постоянных думах о том, где наши родные, и что с ними. В голове возникают сотни мыслей относительно печальных финалов самых обычных ситуаций. Выход – перестаньте думать о плохом. Как только появляются подобные мысли, сразу переводите их в позитивное русло – придумайте историю с хорошим окончанием. И не забывайте, что мысли материальны. Как себя настроите, так и получится. Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 1837
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 6 Гостей: 6 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
![]() |
Как исправить свои недостатки |
Первым способом как исправить свои недостатки самоанализ. Нужно по старому методу сесть с листиком и написать, что вам нравится в себе, а что нет: свои привычки, манеру разговора, поведение, образ и внешний вид, тело, социальный статус – все, на что вы можете повлиять самостоятельно. |
![]() |
Улыбкотерапия |
Наша жизнь часто кажется нам безрадостной. И думается, чтобы быть счастливым в этом наполненном негативом мире очень сложно. Примените один или несколько предложенных способов Улыбкотерапии сегодня. |
Замените слово Ревновать на Доверять |
Множество статей написано в сети о том, как контролировать свою ревность, как перестать ревновать, но совершенно мало информации дается женщинам: как же доверять своему партнеру, своему мужу, жениху, любимому. Как доверять? Как живут семьи, в которых нет капли сомнения и ревности? На чем базируются их ценности, устои семьи? |
Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной |
Почему мы дружим? Потому что просто интересно друзьям быть рядом! А что может быть интереснее, чем пытаться понять непонятное, переспорить и доказать свою точку зрения. Познать непонятное – главная причина дружбы между мужчиной и женщиной. |
Стресс от жары: способы борьбы и профилактики |
Все знают, что жара опасна для здоровья, особенно та, которая стоит у нас уже вторую неделю. Но мало кто слышал о том, что высокие температуры отрицательно сказываются и на нашей психике. |
![]() |
Почему мужчины боятся уверенных женщин |
Зайдите в любой офис и увидите, что большая часть сотрудников – женщины. Работодатели даже не скрывают своих предпочтений – на работу лучше нанимать женщину средних лет 28-35, с одним ребенком возраста 5-8 лет, разведенную. Такая рабочая лошадка работает гораздо лучше других сотрудников: целеустремленная, уверенная в себе и своих возможностях, амбициозная. Умна, красива, все при ней, но между тем, она одинока. |
Чем накормить голодного мужчину? |
Каждый вечер ломаешь голову, чем накормить голодного мужчину, чтобы он наелся, был сыл и получилось вкусно. |
Где найти мужа |
Вопрос хороший. И интересует он большое количество представительниц женского пола. Здесь даже не нужно делать градацию на женщин, девушек и бабушек. Счастья хочется каждой. Потому всю жизнь и ищут того единственного, с которым будет рай в шалаше. Так все-таки, где найти мужа? |
Люби мою маму! |
Если ваша жена говорит вам: любишь меня, люби мою маму – насторожитесь, ваша жена или ребенок, или дура |
Как разместить в квартире спортивный уголок |
Попробуйте разместить в квартире спортивный уголок для занятия физическими упражнениями для всех членов вашей семьи. |
![]() |
Муж или ребёнок? |
Иногда разлад семейных отношений случается после появления первого ребёнка. Это свойственно многим семьям. Часто бывает, что женщина не может разобраться в свой чувствах: муж или ребенок? |
Муж смотрит порно |
Многие женщины жалуются, что муж смотрит порно. Не понятна причина их жалоб: ревность или что? Давайте разберемся в этой ситуации, так сказать, поглубже. |
![]() |
Полезные ссылки на сайты известных музеев мира |
В период самоизоляции и карантина появляется много свободного времени. Чтобы провести это время с пользой для своего эстетического и культурного развития делимся с вами полезными ссылками на онлайн трансляции и виртуальные экскурсии известных музеев мира. |
![]() |
7 главных страхов современной женщины |
Принципы, по которым живут люди сейчас, немного отличаются от тех, которые были актуальны лет 200 назад. Современные девушки ставят перед собой цели, активно достигают их и празднуют триумф. Но не все так просто, как кажется. Какие 7 главных страхов есть у современной женщины, и как от них избавиться? |
![]() |
Почему мне попадаются не те мужчины |
Миллионы женщины на земле созданы для любви, но огромная доля женщин одиноки. Каждый вечер миллионы женщин, болтая с подругой по телефону, задают риторический вопрос: «Почему мне попадаются не те мужчины?» |
Почему популярны даоские практики |
В последнее время взоры миллионов женщин устремлены к психологам и тренерам, практикующим древние знания Востока, даоские практики, восточную духовность. Возникает закономерный вопрос, почему популярны даоские практики. Разве у нас в России нет хороших учений по духовному развитию? |
Седьмое правило семьи-дружбы |
Настя, а вы ведь вместе читали семь правил семьи-дружбы? Там важное седьмое правило семьи-дружбы: мы стараемся быть красивыми друг для друга. |
Почему человек часто меняет фото на своей страничке в социальных сетях |
Фото на аватарке в социальной сети стало манией для миллионов. Есть люди, которые часто меняют фото на страничке в социальной сети. Плохо это или хорошо? |
Легко ли довериться мужчине |
Понять себя, принять себя, довериться мужчине - только так могут развиваться отношения, проходя через кризисы и трудности к новым удивительным виткам, наполненным счастьем. |
Когда движение любви по каким-то причинам нарушается, нарушается само течение жизни. |
Наверное, не все знают, что качество нашей жизни, наличие и отсутствие партнера в ней, а также то, насколько наполненно и плавно, или опустошенно и жестко, протекают отношения с ним, зависит от потока любви в нашей родовой системе. |
Как правильно вести личный дневник |
Личный дневник является своего рода зеркалом души человека, который ведет его. Для большинства людей обычная тетрадь или блокнот становился лучшим другом, который всегда рядом и с которым можно поделиться всеми радостями и неудачами, переживаниями и самыми сокровенными желаниями. |
![]() |
Смена фамилии после свадьбы – нужна она или нет? |
Подача заявления в ЗАГС, праздничные хлопоты, выбор платья, и среди всего этого начинает забываться то, что после свадьбы женщина меняет или не меняет фамилию. А если привыкла, не хочется или, наоборот, против супруг что бы ты взяла его фамилию? Смена фамилии после свадьбы – нужна она или нет? |
Почему полезно танцевать |
В этот раз поведем разговор о таком интересном занятии как танцы. Наверняка вы, уважаемые дамы, уже забыли, когда последний раз веселились от души. А ведь современная жизнь полна стрессов. И приходишь вечером домой, а ноги даже на кухню не несут. Отныне скажем «нет» плохому настроению и усталости и разберемся, почему полезно танцевать. |
Жизненные изменения - дверь в новую, удивительную жизнь |
Знаешь, многие женщины в сорок, а то и раньше начинают очень переживать о возрасте, и страдают, что уже не так привлекательны, что на них меньше смотрят... Жизнь кончена! Но нужно помнить, что жизненные изменения - дверь в новую, удивительную жизнь |
Что делать, если муж зарабатывает меньше |
Думаю, что рядом с Вами чудесный мужчина. То, что Вам комфортно, говорит о его понимании женщин. |