| Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как перестать думать о плохом«Настроить» позитивное мышление возможно. Важно только перестать думать о негативе. Но для начала стоит избавиться от «раздражителей», которые приносят «темные» мысли в нашу жизнь. Как перестать думать о плохом: я ничего не успеваюЭто аспект напоминает строки из детского стихотворения: «Драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота…». В жизни у большинства современных женщин происходит примерно то же самое. Только они не на кружки записываются, а стараются все успеть: работа (порой и не одна), дети, семья. А еще и красоте стоит время уделять, да и экзотическим блюдом семью побаловать. Все это хорошо. Только надо отдавать себе отчет в том, что важнее сделать в нынешний момент. Ведь чем больше человек торопится, тем меньше он успевает. Исходя из этого, не стоит суетиться. Это проверено лично и не раз. Когда берешься за очередное дело и хочешь как можно быстрее его закончить, как назло, завершишь его позже. И наоборот. Когда возьмешь себе побольше времени, чтобы красиво и с размахом выполнить работу, все задуманное осуществится раньше. Исходя из этого, стоит запомнить непреложную истину. Не спешите. Тогда дела быстрее исполнятся, и нервы будут крепче. Как перестать думать о плохом: в погоне за материальными ценностямиРассмотрение этого пункта стоит начать с одной интересной истории. Одна моя знакомая постоянно жалуется на жизнь: работа плохая, зарплата маленькая, власть бездействует. Одним словом, полная безысходность. Не буду скрывать, общаться мне с ней – в тягость. Только посудите: какой смысл винить в своих бедах кого-то, когда ты элементарно не пробовал на работе сделать столько, чтобы получить прибавку. В этом случае налицо – психологическая незрелость, которая выражается в неумении взять на себя ответственность. Но дальше – больше. (Читайте также Как прогнать перфекционизм ). Человек, который не знает, как улучшить свое благосостояние, начинает ненавидеть тех, кто добился каких-либо результатов. Он вроде и хочет заработать как можно больше денег, но не может по одной простой причине – он подсознательно ненавидит обеспеченных людей. Это по принципу переноса находит отклик с самим собой - «Если я стану богатым, меня тоже будут ненавидеть». Потому сколько бы он не старался, при наличии этих психологических проблем «разжиться» явно не получится. Как перестать думать о плохом: катастрофыСредства массовой информации пестрят сводками из раздела «Происшествия»: взорвали, самолет упал, пожар случился, маньяк появился. После прочтения подобной информации возникает чувство, что жить в принципе опасно. Чтобы перестать настраивать себя на негатив, стоит посмотреть на ситуацию с другой стороны. Во-первых, нужно четко осознать, что да, такое имеет место быть. Но это не значит, что случится именно с нами. Ведь то, что происходит с человеком, определяется его подсознанием. Если запустить в него негативную программу, оно непременно ее исполнит. Потому не надо в каждую негативную ситуацию проецировать себя. Тогда ничего страшного не случится. (Читайте также Насчет унылого вида ). Чтобы перестать думать о плохом, нужно убрать негативные программы из подсознания. А для этого необходимо убедить себя в том, что «Да, плохое происходит. Но это все – не со мной». Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
| Просмотров: 1784
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 16 Гостей: 16 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
| Всего комментариев: 0 | |