| Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как не обижаться на людейМожно казаться внешне спокойным и уравновешенным, глубоко пряча чувства внутри. Только подобный подход неполезен. Чувства не любят незавершенности. Если вам плохо, разбейте тарелку, поругайтесь, наревитесь, только не отправляйте эмоции в «закрома» души. Подобный подход чреват в будущем частыми походами к психиатру. Для решения этого вопроса требуется целый комплекс мер. Как не обижаться на людей: почему меня обижаютЧеловек, который часто терпит нападки со стороны других людей, считает, что негатив со стороны окружающих притягивается к нему магнитом. И это на самом деле так. Слабого чуют за версту. Ведь он постоянно пребывает в плохом настроении, внешне уголки губ опущены, между бровями прочно пролегла морщина. И когда окружающим надо выплеснуть негатив, они выливают его на того, кто готов принять его. Как не крути, но инстинкт выживания сильнейшего никто не отменял. Потому люди и стараются, таким образом, освободиться от слабых. Наверняка замечали, что в трудовом коллективе на новичках в прямом смысле пытаются «ездить». И если человек вовремя не расправит плечи и не стряхнет с себя оковы, которые пытаются надеть коллеги на него, он так и будет «ломовой лошадью». В итоге получается, что кто готов принять на себя негатив, на того его и выплеснут. Если описанное выше подходит к вам, то пора менять свою жизнь. Ведь вряд ли найдется человек, который захочет быть «козлом отпущения». (Читайте также Старею от усталости ). Как не обижаться на людей: «мне все по барабану»Очень даже неплохой метод, когда идешь по жизни по «фиолетовой полосе». И это метод работает, потому что бесполезно нападать на человека, который живет в своем мире. У него есть свои ценности, идеи. Ему в большинстве случаев просто все равно, что думают окружающие. Потому что он уверен в собственной неотразимости, силе и превосходстве. (Читайте также Как прогнать перфекционизм? ). Моя знакомая постоянно становилась «козлом отпущения». Стоило ей поменять работу, как на нее начинали сваливать обязанности всего коллектива. В отличие от других сотрудников, ей просто «не разрешали» идти на больничный. Кроме того, каждый мог сказать все, что он думает о ней. В конечном итоге хамство коллег довело девушку до «точки кипения». Однажды, после очередного негативного воздействия со стороны коллег, она не выдержала и устроила скандал. Кроме того, повернулась и ушла домой. После того, как страсти улеглись, она уже и не надеялась, что ее там примут снова. Однако нет. Коллеги стали, как «шелковые» и начали считаться с ее мнение. Чтобы не копить в себе обиды, надо не прятать эмоции глубоко. Хотите кричать – кричите. И самое главное, не воспринимайте всерьез то, что говорят о вас. Сказала вам подруга, что ножки ваши - не идеал. Ну и пусть. Вас муж и такую любит. Более того, это вызывает у нег бурю самых положительных эмоций. Чтобы перестать обижаться, полюбите себя такой, какая есть. А любую критику воспринимайте с гордо поднятой головой и не зацикливайтесь. Согласитесь, окружающим все равно до того, с кем вы живете, кем работаете, как выглядите. За счет пересудов, они морально возвышаются над вами и тем самым избавляются от собственных комплексов. Потому прекратите обращать внимание на выпады. Каждый живет так, как ему нравится. А по поводу обидных слов и действий – что кого переполняете, то он и несет во вне. Потому пожалейте обидчика. Ведь ему и так несладко приходится. Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
| Просмотров: 2376
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 16 Гостей: 16 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
| Всего комментариев: 0 | |