Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как научиться уважать себяВ советское время был широко распространен дух коллективизма, когда, первым делом, надо было угодить товарищу. А собственные потребности отходили на второй план. Ведь у всех была одна великая цель – на благо огромной страны. Представители старшего поколения и сейчас стараются распространять эти идеи. Однако времена поменялись. Уважать и любить себя надо так же, как и ближнего. Потому попробуем научиться этому «замудренному» делу. Как научиться уважать себя: любитеКого любить? Конечно же, себя. Сразу это сделать бывает нелегко. Но если идти постепенно, повышая при этом свою самооценку, результат будет обеспечен. Кроме того, любовь к себе - это умение ценить себя такой, какая есть. (Читайте также А почему бы мне не зажить совершенно по-новому? ). И неважно, что от вас ушел любимый, или накричал начальник. Ситуации случается разные. И винить себя не нужно. Главное – это извлечь уроки из случившегося. А стенать по поводу того, что все могло быть по-другому, не стоит. Вывод таков: прощайте себе недостатки во внешности, в поведении. Ведь идеальных людей просто в природе не существует. Так и позвольте себе быть индивидуальностью с собственным набором признаков. Как научиться уважать себя: совершенствуйтесьКогда человек погрязает в рутине будней, не замечая того, что происходит вокруг, ему наплевать, что рядом столько интересного и увлекательного. Он начинает съедать себя изнутри, накручивать, погружаясь в пучину бед и проблем. Чтобы освободится от гнета, который тянет ко дну, постарайтесь посвящать время саморазвитию – читайте книги, посещайте концерты, выставки. Да что угодно, лишь бы это приносило вам радость и развивало вас как личность. Но и это не все. Работайте над собой, избавляйтесь от вредных привычек. И убедитесь сами, насколько высоко поднимется планка уважения к себе и самооценка. Как научиться уважать себя: найдите дело по душеА теперь давайте разберем по «косточкам» дело вашей жизни. И чтобы понять, в какое русло направить свою энергию, ответьте честно на вопрос – зачем вы ходите на работу? (Читайте также Как прогнать перфекционизм? ).
Начните менять жизнь. И снова задайте себе вопрос – а что приносило бы радость мне? И после того, как вы займетесь делом всей жизни, ориентируя его на получение прибыли, ситуация, когда нужно научиться уважать себя, станет для вас неактуальной. Как научиться уважать себя: балуйтеНичего просто так не дается. Если вы привыкли жить аскетично, ругая себя за лишний потраченный рубль, то баловать себя на первых этапах будет нелегко. В этом случае проще начать с малого. За каждое дело не только хвалите себя перед зеркалом, но и «разрешите» слабость – в теплой ванне поваляться, книжку почитать, съесть мороженое. Главное, чтобы это приносило удовольствие. Постепенно это войдет в привычку. И поверьте, понравится. Уважать себя – это наша главная задача. Окружающие пусть думают, что угодно, это их право. А вы, в свою очередь, верьте в себя. И тогда мечты и желания сбудутся. Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 1847
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 12 Гостей: 12 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
![]() |
Как сделать квартиру уютнее |
У каждого из нас с вами есть своя мечта, у кого-то она самая заветная, и голубая, как говориться. Стоит лишь хорошо подумать и вспомнить, а так же учесть, что любая мечта сбывается, главное к ней идти. То есть поставьте перед собой цель и идите к ней. Какой бы вы интерьер не вообразили в своих мечтах, он воплотиться в реальность, если вы постараетесь. |
Как стать шикарной женщиной |
Большинство девушек путают понятия «красивая» и «шикарная». Можно быть красивой от природы, но при этом не вызывать никаких трепетных эмоций у мужчин. Есть и другой вариант – неприметная внешность, «упакованная» в яркую обертку, наоборот, заставляет кавалеров выстраиваться в очередь. Это заставляет задуматься и наталкивает на мысль – как стать шикарной женщиной. |
Как осуществить самые заветные желания |
Как осуществить свои самые заветные желания? Как стать счастливой? Этими вопросами задается каждая женщина. И самое интересное заключается в том, что важны не только внешние усилия, но и внутреннее состояние. |
![]() |
Как подготовиться к лету |
Наступило долгожданная весна, теплое майское солнце греет нас своими лучами. Вся природа ожила и радует нас своими ароматами и красками. Пришла наша очередь подготовиться к лету. Но как подготовиться к лету быстро и эффективно.Мы раскроем вам три секрета-совета, как подготовиться к лету |
Как не психовать во время занятий с первоклассником |
Много анекдотов и веселых историй придумали люди на тему «Уроки с ребенком». Зачастую ситуации происходят комические. Но в каждой шутке есть доля правды. В большинстве семей жизнь развивается по одинаковому сценарию: мама идет с работы с ужасным настроением в предвкушении подготовки домашнего задания. Как не психовать во время занятий с первоклассником? |
Что мешает отношениям между мужчиной и женщиной |
Многие задумываются над вопросом, что мешает отношениям между мужчиной и женщиной, хотя все барьеры видны невооруженным глазом и чрезмерно банальны. |
Не стоит "насильно лечить себя" |
Не стоит "насильно лечить себя", нужно научиться жить в нашем скоростном времени, освобождаясь от гирь старого, осознавая - что на самом деле происходит, что тянет нас вниз, а что даёт силы двигаться вперёд и вверх. |
Стоит ли ждать принца |
Сложилась такая тенденция, что большинство умных, красивых и обеспеченных девушек не могут найти свою судьбу. Что они только не делают: маникюр, педикюр, солярий, СПА-салон! Но «белые кони» скачут мимо. И возникает закономерный вопрос – стоит ли ждать принца. Может, «полакомиться» чем-нибудь другим? |
Почему у меня не получается забеременеть |
Рождение ребенка для женщины своего рода наступление нового совершенно иного и долгожданного этапа в жизни. Этот момент можно сравнить с некой границей, отделяющей жизнь до рождения ребенка - на юность и неопытность, и после рождения - пора заботы о маленьком человечке с похожими на вас или вашего Любимого человека чертами, носиком глазками… |
![]() |
Чем любовница лучше жены |
Обычно все сказки начинаются одинаково. Сначала идут «жили-были», потом развивается лихо закрученный сюжет, а в конце – снова «жили они долго и счастливо». В жизни не всегда так бывает. Нередко в жизнь молодых вмешивается «коварная и злая ведьма». И тогда молодая супруга начинается задумываться, чтобы получить ответ на вопрос – чем любовница лучше жены. |
![]() |
Как спасти мужа от кризиса среднего возраста? |
Все шло по накатанной – семья, дети-отличники, стабильная работа. Внезапно муж начал вести себя как-то странно – былые достижения ему не в радость, в глазах тоска, нет интереса к жизни. Как спасти мужа от кризиса среднего возраста? |
Где найти счастье |
Откроете соцсети и убедитесь, что по большему счету наши люди глубоко несчастны. То и делают, что винят в своих бедах государство, бывшего мужа, начальника, соседку, подругу. Всех, но только не себя. Да и удивляться тут нечему. Так уж устроено большинство людей, что проще им сделать крайним другого, чем ответить за свои поступки. Так может, хватит себя гнобить? Давайте посмотрим на мир проще и найдем ответ на вопрос: где найти счастье? |
Диетические продукты для похудения? |
С приходом весны даже самые стойкие из нас находят у себя реальные или мнимые недостатки, и начинают задумываться о диетах. Современная индустрия с готовностью предлагает нам в помощь диетические продукты для похудения, но что мы о них знаем? |
Стремление к идеалу |
Как же все успеть! Столько дел! Подобные возгласы довольно часто слышны в женских коллективах или на девичниках. Придется разочаровать дам – все успеть невозможно. А вот когда начинается стремление к идеалу, приходит что угодно, только не умение сделать все и быстро. |
Верить ли сонникам |
|
Неудачный роман на работе |
Служебный роман выглядит загадочно и интригующе. Чего только стоят «обнималки» в коридоре, втайне от коллег. Случается, что простой флирт в коридорах офиса превращается в нечто сильное, в итоге получается крепкая, счастливая семья. Но бывает и такое, что любовь уходит, «помидоры вянут». И вот тогда, чтобы скрыть неловкость в отношениях с коллегами, лучше знать, как вести себя, если случился неудачный роман на работе. |
![]() |
Как вернуть оптимизм? |
Чтобы вернуть оптимизм старайтесь во всем видеть позитив, не вспоминайте неприятности, не зацикливайтесь на проблемах, совершенствуйтесь и любите себя. |
![]() |
Как сделать, чтобы мужчина вернулся |
Если от вас ушел мужчина, то для начала успокойтесь, а затем действуйте строго по плану, чтобы вернуть его обратно. |
Я не хочу замуж – разве это плохо? |
Почему считается, что каждая женщина должна хотеть замуж? А что произойдет, если девушка не хочет свадьбу и семью? |
Ошибки женщин при знакомстве. Поведение |
Милое кафе, негромкая музыка… И за соседним столиком сидит он, мужчина мечты. Закономерно возникает вопрос: «Как же с ним познакомиться?» Сразу в голову приходят мысли из зарубежных «мыльных опер»: случайно опрокинуть на него стакан апельсинового сока, предложить застирать рубашку, а потом… Потом «жили они долго и счастливо». Это только в фильмах так бывает. В реальности - все по-другому. Чтобы не оплошать, нужно знать ошибки женщин при знакомстве. |
Корни мужских обид - в женской бессердечности |
Как много женщин не подозревают, что корни многих обид на мужчин кроются в собственной женской бессердечности. |
Сколько у меня морщинок |
Я похудела, перейдя на более чистое питание. Два последних года я любуюсь на свои скулы и жалею, что не похудела до таких скул в 30, 40, 50 лет. Но вместе с красивыми очертаниями лицо приобрело и множество некрасивых морщинок. Особенно глубокие – над верхней губой. |
Злость очень приятно сменяется радостью |
АЛЁНА ВЛАДИ: А вот сейчас происходит самое важное. |
Как найти помещение в аренду под женский клуб |
Чтобы доход от открытия женского клуба не огорчил свою владелицу, следует тщательно продумать какое помещение брать в аренду |
Как стать женщиной, которой он не изменит |
Единственная постановка вопроса: как стать женщиной, которой он не изменит, - приведёт вас к ответу. А заодно и к настоящей себе. |