Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как избавиться от хламаОт хлама вещественного избавляться не менее важно, чем от мусора душевного. Ведь и то, и другое засоряет жизненное пространство. Не случайно древние учения основаны на освобождении от всего ненужного перед началом нового жизненного этапа. Эти аспекты хорошо отражены в восточной философии. Но и русским традициям есть, чем похвастаться. Неслучайно в старину невесту перед свадьбой вели в баню. Парная – символ духовного и телесного очищения. Потому не стоит нарушать обычаи, их лучше взять за основу и пользоваться по мере необходимости. Нужно привнести «очистительный» элемент культуры в свой повседневный быт. Как избавиться от хлама: освободить пространство на чердакеТак уж заложено в менталитете, что все «временно» ненужное принято складировать на чердаках. А там, где они не предусмотрены, сгодятся кладовые, балконы, лоджии и прочие потенциальные «сборища» хлама. Большинство домохозяев и домохозяек считает: « Не буду выбрасывать, кто его знает, как дальше будет, может и пригодиться все!» Проходят месяцы, и даже годы. Но как желтая кофточка, купленная 1 мая на распродаже, была не нужна, так она по сей день и лежит внизу горки хлама, который жалко выбрасывать. Такой подход к хранению старых вещей неверен. Конечно, очень часто бывает, не хочется избавляться от предметов, которые много лет «служили» верой и правдой. Но если ваза с отбитым краем пролежала в чулане 5 лет, наверняка она уже не будет украшать гостиную своим величием. Теперь у нее другое «предназначение»: пауки там свили уютное гнездышко. (Читайте также 10 ненужных вещей в жизни каждого ). А теперь серьезно. С точки зрения психологии, наша Вселенная устроена так, что мы получаем все новые блага взамен на что-то отданное во вне. Иными словами, до тех пор, пока хлам не будет убран из кладовых и чердаков, никакое богатство не сможет войти в жизнь обладателя этого ненужного «старья».
Как избавиться от хлама: «прочистить» мозгиКонечно, звучит грубо. Но эта фраза абсолютно точно передает смысл процедуры избавления от накопленного негатива. (Читайте также Сделай 18 шагов к улучшению жизни ). Обиды, зависть, разочарования, огорчения прочно усаживаются в глубине души и не дают спокойно жить и развиваться. Взять, к примеру, вполне обыденную ситуацию. Начальник отругал подчиненного. Второму стало неприятно, и он затаил обиду. Проходит день, негатив растет, проходит второй, плохие чувства становятся все больше и больше. И так может продолжаться до тех пор, пока не разовьется депрессия. Выход есть. Плохое надо «похоронить». Есть такая методика, и называется она «кладбище в голове». Бывший муж, начальник-хам и прочие недоброжелатели навсегда уйдут из мыслей, если устроить им «пышную панихиду». Конечно, не в реальности, а мысленно. Для этого нужно представить этот процесс во всех его деталях. А потом простить обидчика и «расстаться» с ним. После этого негативные мысли будут постепенно отпускать. И по мере их ухода, жизнь будет наполняться хорошими, добрыми вещами.
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 2286
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 8 Гостей: 8 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
![]() |
Не люблю себя. Что делать? |
Безумный бег современной жизни часто низко роняют планку самооценки женщина и она глядя в зеркало говорит, я не люблю себя. Что делать, чтобы поднять самооценку и научиться любить себя? |
Почему женщины стремятся выйти замуж |
Удивительно, что почти каждая девушка после 18 лет мечтает выйти замуж, а после 20 лет стремится выйти замуж. Замужество, как определенный социальный женский статус, как определенный уровень в игре под названием женская удачная судьба. |
Не хочу быть сильной женщиной |
Современные женщины существенно отличаются от своих прабабушек. Если последние в основном занимались семьей, домом и ходили в церковь по выходным, то первые управляют крупными компаниями, до полуночи пропадают в офисе. Рано или поздно чрезмерная занятость на производстве начинает надоедать. Дамы обращаются к психологу со словами: «Не хочу быть сильной женщиной!». |
Одинокая женщина желает познакомиться |
Можно долгое время ругать правительство, социальную жизнь, отсутствие настоящих мужчин, но если вы одиноки, то смело признайте, что ваше одиночество – плод вашего труда. Вспомните фильм Одинокая женщина желает познакомиться |
![]() |
Что такое женственность? |
Среди всех прекрасных черт любой женщины ни одна так ее не украшает, как женственность. Ни к этому ли стремятся все женщины нашей планеты? Женственность многим кажется как волшебной палочкой, с которой можно творить чудеса в личной жизни. |
С чем носить юбку? |
Женщины настолько стали независимы и доказывают каждый день этот факт всему мужскому миру и друг другу, что забыли как и с чем носить настоящий женский атрибут гардероба - женскую юбку |
Какая женская одежда нравится мужчинам |
Не зря женщины сутками могут стоять и смотреть в открытый шкаф. Ведь важно одеться так, чтобы он просто напрочь все забыл при виде сей красоты. Чтобы не терзать душу думками об идеальных вещах, важно уяснить, какая женская одежда нравится мужчинам. |
![]() |
Почему мужчинам нравятся длинные волосы у женщин |
Большинству мужчинам нравятся длинные волосы у женщин, несмотря на модные тенденции к короткой женской стрижке. Время идет, стиль меняется, но по-прежнему остаются причины, почему мужчинам нравятся длинные волосы. |
![]() |
Сбываются ли гороскопы |
В современном мире ни одна газета, ни один журнал не обходятся без описания гороскопа. Миллионы людей каждый день обращаются к ним в поисках подсказок на будущее. Сбываются ли гороскопы, как считаете? |
![]() |
Почему не везет в любви |
Девушки задаются вопросом – почему не везет в любви, чем я не такая, почему я все еще одна. Подруги уже замужем, некоторые уже и мамами стали, а мне пока приходиться только завидовать |
Когда решаются вопросы без волевого участия |
Объяснить умом сложно. То, как это происходит. Как сердце управляет жизнью. Как постепенно решаются один за другим вопросы. Без волевого участия. |
Как замечательно быть настоящей женщиной! |
Как замечательно быть настоящей женщиной! Валерия ⎠♥ЧАРОвНИЦА♥⎝ Добромыслова Все, что мы выиграли, усилив женщин, мы потеряли – ослабив мужчин. Я не знаю, за что там боролись феминистки, которые так и не победили, но мне все это не нужно. Люди, я же женщина! Только женщина. У меня узкие запястья, узкие щиколотки и большая разница между талией и бедрами, уж не говорю – грудью. Ее видно глазами, но на ощупь она еще вернее. Чего можно от меня требовать? За что меня нужно ругать? У меня все так, как придумала природа для женщин: где надо – узко, где надо – широко, где надо – впадинка, где надо – бугорок. Это для мужчины, это для детей. Я часть пазла. Все подогнано и смазано. Надо совпасть, и оно заработает. Только не требуйте от меня других функций! Смотрите, как красиво, когда я закалываю волосы наверх, а одна прядь выбивается… На мне духи пахнут лучше, чем они задумывались автором, на мне браслеты звенят как обещание радости. И это обещание выполняется. |
Хочу чтобы звучал свадебный вальс Мендельсона |
Пословица гласит: "Бабы каются, а девки замуж собираются". Каждая девушка стремится создать семью, родить детей. И не будут приставать с вопросами: "Когда замуж-то пойдешь?", "Какого принца дожидаешься?" Приходится задуматься о том, чтобы быстрее зазвучал свадебный вальс Мендельсона |
У меня внутри АД и Рай одновременно!!! |
Я разрешила себе быть ЛЮБОЙ, и обнаружила, что состою не только из Света, во мне живет и Тьма. Засыпала вчера с мыслями, что хочу кого-то убить, причинить зло, вред, боль, покалечить, наорать, отстоять себя, развестись с любимым мужем – пишу это и руки начали трястись! |
![]() |
Как повысить уверенность в себе |
Многие женщины встречаются с проблемой неуверенности в себе. Каждый хоть раз в жизни встречался с ситуацией, когда на вечеринке или корпоративном мероприятии одна женщина окружена мужским вниманием, а другую просто не замечают. Как повысить уверенность в себе? |
Мои будущие дети |
Большое спасибо за практику с нерожденными детьми. Это потрясающе. Все восстановилось. Любовь к ним, связь... и очень-очень тепло стало на душе. И они тоже, по-моему, рады - по ту сторону... Мои будущие дети |
Как сделать мужчину успешным |
В понятии «сделать мужчину успешным» заключается обычная вера в его силы и способности |
![]() |
Эластичность мышления |
Жизнь никогда не стоит на месте и находится в постоянном движении. Это же справедливо и в отношении людей. Эластичное мышление (или когнитивная гибкость) позволяет «переключать скорости» и думать о чем-то с разных точек зрения. |
![]() |
Как научиться позитивно мыслить |
Умение замечать позитивные стороны и предполагать для себя наилучшие последствия называется позитивным мышлением. У кого-то это качество заложено еще с рождения, кому-то повезло меньше, но есть несколько правил как научиться позитивно мыслить. |
![]() |
Как найти подругу |
Как найти подругу? Сегодня этот вопрос очень часто можно встретить на женских форумах, в дамских журналах и телевизионных передачах, там же можно прочесть или услышать массу ответов и мнений по этому поводу. Если вас волнует такой вопрос, давайте поразмышляем вместе на эту тему! Что вообще по своей сути представляет женская дружба? |
Как я влюбилась в мужа |
Дети любят отгадывать загадки, и взрослые тоже мгновенно втягиваются в этот процесс. И чем большую загадку вы представляете для мужчины/женщины, тем больше он/она о вас думает и тем больше влюбляется. Как я влюбилась в мужа. |
Почему мужчины врут |
Довольно часто женщины задаются вопросом - почему мужчины врут. Эту загадку женщины разгадывают всю жизнь. Разве не проще сказать правду, зачем изворачиваться, что-то придумывать. Женщины тоже любят приукрасить ситуацию, но мужчины врут чаще, выяснили как ученые. |
Голос как инструмент для бизнеса |
Когда-то Сократа попросили дать оценку способностей молодого человека. Мудрец долго и внимательно смотрел на него, а затем сказал: «Говори, чтобы я смог тебя видеть». По последним данным американских исследователей, собеседник сначала воспринимает звук голоса, и лишь потом осознает суть сказанного. Также было замечено, что успешные женщины-лидеры обладают так называемой «вокальной энергией». Во время выступлений они виртуозно меняют интенсивность звучания, тембр и диапазон голоса, дабы привлечь и удерживать внимание аудитории. |
Нужно ли проходить тренинги? |
Я не стану рассуждать о сугубо специальных вопросах психологии и этических проблемах, а поделюсь личным опытом участия и своим выводом, нужно ли проходить тренинги? |
![]() |
Человек должен только себе - он должен себе счастье |
Я очень благодарна родителям за мое воспитание, потому что меня никак не воспитывали. Человек должен только себе - он должен себе счастье |