Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Все шоколадно

Легко сказать, что все шоколадно, сделать оказывается труднее. Подобные ответы часто слышны от пессимистов и скептиков, которые не осознают своей главной роли в собственной жизни. Чтобы хорошие и приятные события стали нормой – поверьте, что все хорошо. Тогда и придумывать ничего не придется.
 

Примите ситуацию

Негативные, на первый взгляд, события кажутся катастрофой или концом света. На самом деле из любого, даже самого кислого лимона легко сделать лимонад. Попробуйте взглянуть на ситуацию не однобоко, а абстрактно. И вы увидите, что на самом деле все очень даже хорошо. Сразу стать добрым волшебником для себе сложно, поэтому начнем с азов. И первый шаг – разделите проблемы и положите их в «цветные мешочки». (Читайте также Человек должен только себе, он должен себе счастье ).
  • Неприятности красного цвета – самые серьезные. К ним относятся смерть близкого человека, смертельно-опасная болезнь. Чтобы выйти из депрессивного состояния в этом случае придется изрядно потрудиться, мобилизовав силы. Не получается в одиночку, просите помощи у друзей, знакомых, специалистов.
  • Желтый мешочек наполняют проблемы, которые «послабее» предыдущих. Это может быть катастрофа, в результате которой посчастливилось уцелеть, развод.
  • «Зеленые» неприятности называются общим словом «все шоколадно». Сюда относятся ситуации, когда бросил парень или девушка, уволили с работы. Их разрешить проще всего, а если не пускаться в тяжкие стенания и вовсе извлечь свою выгоду.


Определили цвет проблемы, примите ее. Осознайте, что вы сейчас находитесь не в самом невыгодном положении, но бывают дела и похуже. В то же время поймите, что ситуация сама по себе неплоха и нехороша, это просто есть. И после этого собирайте плюсы, которые имеют свойство умножаться и приносить радости больше и больше.

Генерируем счастье

Сделать так, чтобы все было шоколадно, легко. Для этого сделайте инвентаризацию всего, что у вас есть. Это просто.
  • Выпишите на листок, что у вас есть на данный момент. Крыша над головой, работа, семья, профессия. Список продолжайте до тех пор, пока не останется сомнений, что охватили все.
  • Осознайте, что имеете гораздо больше, чем потеряли. Ушел муж, но у вас есть друзья, которые поддержат, любимая работа, дети. Если в ближайшие выходные отправитесь с друзьями в гости,  не исключено, что сможете встретить нового мужа. Анализ перспектив по этому принципу проделайте с любой сферой, которая беспокоит. (Читайте также Обстоятельства волшебным образом складываются ).

Сущность психики заключается в особенности видеть только одну сторону. Мысленно переживая ситуацию по несколько раз, вы вгоняете себя в депрессию, выбраться из которой не так просто.  Прочувствуйте радость от  нынешнего момента, проживите его, наслаждаясь приятными ванильными нотками, сочетаемыми с привкусом пряной кофейной горечи. Как только научитесь ценить все, что имеете, приятные события не заставят себя долго ждать. 
 


 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 17.09.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1516 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети
| Теги: Ситуация, легко, шоколадно, сделать


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Все вебинары Алены Влади - об этом разделе

Рады представить тебе эффективного психолога, проводящего глубокие вебинары на тему создания настоящих отношений в настоящей паре мужчина и женщина - великолепная женщина, Алена Влади.

Читать полностью

 

Если любовь к себе нарушена, всегда отвечает болезнями наша психика или тело

Изначально ведь любовь к себе у нас есть.

Можно сказать более: у нас нет выбора - любить или не любить.

Если любовь к себе нарушена, всегда отвечает болезнями наша психика или тело.

Так что если вы живёте с болезнями - восстановите в первую очередь любовь к себе.

Остальное всё восстановится.

Читать полностью

 

Хочу чтобы желания сбывались или Сбыча намерений

Все что произошло с героиней этой истории - совершеннейшая и чистейшая правда на тему Сбыча намерений. И что более всего поражает, источником тех чудес, что в ней описаны стала Лиза Питеркина и ее семинар о забросе намерения

Читать полностью

 

Как заставить мужчину думать о тебе

Жила себе спокойно, и тут, на тебе, встретила принца. Да причем так, что днем и ночью мысли о нем не покидают голову. Дома, на работе все из рук валится. Конечно, хочется, чтобы он тоже не переставал думать о вас. Но для этого надо немного потрудиться и усвоить некоторые правила, чтобы уяснить, как заставить мужчину думать о тебе. 

Читать полностью

 

Не устраивает моя грудь

Вопрос мой по поводу принятия своего тела. Лишнего веса у меня нет, мышцы немного одрябшие, но в целом выгляжу неплохо. Чего я никогда в себе не принимала — свою маленькую грудь, с юности. Не устраивает моя грудью.

Читать полностью

 

Почему я ничего не хочу

Знакомо ли вам чувство, когда понимаешь, что ничего не хочешь или не знаешь, что именно хочешь, да и знать не хочешь, что хочешь. Как бы ни смешно это не звучало,  такое состояние означает одно – вы эмоционально выгорели и пришло время найти ответ на вопрос: почему я ничего не хочу.

Читать полностью

 

Кому снятся вещие сны?

Вещие сны бывают и снятся они чаще всего людям, которые могут их правильно толковать сон и использовать толкование вещего сна с выгодой для себя и окружающих

Читать полностью

 

Хочу чтобы муж носил меня на руках

Мечта любой девчушки, чтобы муж носил на руках, как в прямом смысле, так и в переносном. Все мечтают. Кто откажется? Давайте подумаем, над чем стоит поработать современной женщине, чтобы муж носил на руках.

Читать полностью

 

Одиночество заразно!

если вы в один прекрасный день заметили, что все подружки одиноки, то срочно бегите из этой компании, потому что кроме одиночества она вам ничего хорошего в жизни не принесет. Одиночество заразно!

Читать полностью

 

Как найти помещение в аренду под женский клуб

Чтобы доход от открытия женского клуба не огорчил свою владелицу, следует тщательно продумать какое помещение брать в аренду

Читать полностью

 

Как не ждать звонка от бывшего

Вроде и расстались. А часто бывает, что в ЗАГСе печать о разводе поставили. Но все равно в душе теплится надежда, то однажды раздастся звонок, и он скажет: «Прости, я был неправ!». Подобными сценами буквально до краев заполнен современный кинематограф. Но жизнь далека от сценических эффектов. Как не ждать звонка от бывшего?

Читать полностью

 

Система энергетических упражнений 5 форм: 5 минут для страстного ХОЧУ!

Хотите стать неподражаемой возлюбленной для единственного самого лучшего мужчины? Для этого нужно найти в своем жестком графике всего 5 минут — между утренним кофе и погружением в интернет, чисткой зубов и макияжем, между ужином и просмотром любимого фильма

Читать полностью

 

Со мной что-то не так?

Последнее время ловила себя на мысли: неужели, со мной что-то не так? Не так – это как должно же быть? Но давайте по порядку.

Читать полностью

 

Йога - способ посмотреть на Мир по-новому.

Мы живем в агрессивном мире. Стресс и беспокойство захлестывают нас на работе и дома. Растет неудовлетворенность собственной жизнью. Как защитить себя и близких от этих неблагоприятных факторов среды? Есть средство, которое преобразует Ваше существование в интереснейшее путешествие по жизни. Это средство йога.

Читать полностью

 

Как начать ходить на свидания

Расстались с очередным ухажером, и хандра накатила. Ничего не хочется, каждый день - телевизор, соцсети, плотный ужин и  - к подушке. Такой образ жизни имеет место быть.И чтобы новый поклонник зажег огонь в глазах, нужно проштудировать нехитрую «науку» психологию  и выяснить, как начать ходить на свидания. 

Читать полностью

 

Как избежать конфликтов в семье

Затянувшийся конфликт на уровне государств приводит к войне, конфликт на работе – к увольнению, между друзьями – к разрыву дружественных отношений, в семье – к разводу. Что такое конфликт? Как не затягивать этот процесс надолго, чтобы не лишиться главного в этой жизни – семьи, дружбы, мира…?

Читать полностью

 

Январь – месяц планов. Что запланировать на следующий год?

Приятно, сидя у окна с чашкой ароматного кофе, наблюдать за падающими снежинками. Но, любуясь природой, не стоит забывать, что январь – месяц планов. Что запланировать на следующий год?

Читать полностью

 

Кому нужна Олимпиада в Сочи

Олимпиада в Сочи в первую очередь нужна простому гражданину страны для веры и патриотизма, а политики и бизнесмены охотно используют ее в своих целях.

Читать полностью

 

Невроз под названием «Хочу вернуть любимого»

Тот, кто первый уходит из отношений, становится убегающим. А второй автоматически догоняет, влюбляется всё больше, получает невроз под названием Хочу вернуть!

Читать полностью

 

Стремление к идеалу

Как же все успеть! Столько дел! Подобные возгласы довольно часто слышны в женских коллективах или на девичниках. Придется разочаровать дам – все успеть невозможно. А вот когда начинается стремление к идеалу, приходит что угодно, только не умение сделать все и быстро.
 

Читать полностью

 

Почему у меня не получается забеременеть

Рождение ребенка для женщины своего рода наступление нового совершенно иного и долгожданного этапа в жизни. Этот момент можно сравнить с некой границей, отделяющей жизнь до рождения ребенка - на юность и неопытность, и после рождения - пора заботы о маленьком человечке с похожими на вас или вашего Любимого человека чертами, носиком глазками…

Читать полностью

 

Как помочь человеку жить без жалоб

Как помочь человеку жить без жалоб

Существуют люди, для которых жаловаться естественное состояние. Без ежедневной жалобной нотки они не могут прожить. Такого человека сразу чувствуешь при встрече, обычно разговор с ним начинается с жалоб на жизнь, на временно сложившуюся для него плохую ситуацию, на погоду, правительство, соседей... 

От жалующегося человека сразу устаешь. Говорить с ним долго не получается, даже при большом желании. Он как вампир, пьет энергию собеседника, тонет сам и тащит в болото другого.

Вокруг жалобщика чувствуешь ауру постоянных проблем, возникающих на пустом месте. Жалобные фразы действует негативно и на самого страдающего, и на его собеседников, родных, друзей, семью.

Читать полностью

 

70 дел, как увеличить женскую силу. По мотивам лекций Р.Нурашевича

У каждой из Женщин с бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Список 70 дел, как увеличить женскую силу

Читать полностью

 

Что делать, когда на улице снег?

Вот так снега намело!», — говорят люди, выходя на улицу ранним утром после снежной бури. Явление, безусловно, не новое, но каждый раз его будто не ожидали. Поэтому мы сейчас быстро напомним, что нужно делать, если на улице выпал снег!

Читать полностью

 

У мужа есть подруга

Как должна вести себя женщина в ситуации, когда у мужа есть подруга, и подруга одинокая, и ей постоянно нужна его помощь, то полочку прибить, то подвезти ее с тяжелыми сумками домой, то выслушать ее рыдания по поводу неудавшегося романа, неприятностей на работе.

Читать полностью