Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Все шоколадно

Легко сказать, что все шоколадно, сделать оказывается труднее. Подобные ответы часто слышны от пессимистов и скептиков, которые не осознают своей главной роли в собственной жизни. Чтобы хорошие и приятные события стали нормой – поверьте, что все хорошо. Тогда и придумывать ничего не придется.
 

Примите ситуацию

Негативные, на первый взгляд, события кажутся катастрофой или концом света. На самом деле из любого, даже самого кислого лимона легко сделать лимонад. Попробуйте взглянуть на ситуацию не однобоко, а абстрактно. И вы увидите, что на самом деле все очень даже хорошо. Сразу стать добрым волшебником для себе сложно, поэтому начнем с азов. И первый шаг – разделите проблемы и положите их в «цветные мешочки». (Читайте также Человек должен только себе, он должен себе счастье ).
  • Неприятности красного цвета – самые серьезные. К ним относятся смерть близкого человека, смертельно-опасная болезнь. Чтобы выйти из депрессивного состояния в этом случае придется изрядно потрудиться, мобилизовав силы. Не получается в одиночку, просите помощи у друзей, знакомых, специалистов.
  • Желтый мешочек наполняют проблемы, которые «послабее» предыдущих. Это может быть катастрофа, в результате которой посчастливилось уцелеть, развод.
  • «Зеленые» неприятности называются общим словом «все шоколадно». Сюда относятся ситуации, когда бросил парень или девушка, уволили с работы. Их разрешить проще всего, а если не пускаться в тяжкие стенания и вовсе извлечь свою выгоду.


Определили цвет проблемы, примите ее. Осознайте, что вы сейчас находитесь не в самом невыгодном положении, но бывают дела и похуже. В то же время поймите, что ситуация сама по себе неплоха и нехороша, это просто есть. И после этого собирайте плюсы, которые имеют свойство умножаться и приносить радости больше и больше.

Генерируем счастье

Сделать так, чтобы все было шоколадно, легко. Для этого сделайте инвентаризацию всего, что у вас есть. Это просто.
  • Выпишите на листок, что у вас есть на данный момент. Крыша над головой, работа, семья, профессия. Список продолжайте до тех пор, пока не останется сомнений, что охватили все.
  • Осознайте, что имеете гораздо больше, чем потеряли. Ушел муж, но у вас есть друзья, которые поддержат, любимая работа, дети. Если в ближайшие выходные отправитесь с друзьями в гости,  не исключено, что сможете встретить нового мужа. Анализ перспектив по этому принципу проделайте с любой сферой, которая беспокоит. (Читайте также Обстоятельства волшебным образом складываются ).

Сущность психики заключается в особенности видеть только одну сторону. Мысленно переживая ситуацию по несколько раз, вы вгоняете себя в депрессию, выбраться из которой не так просто.  Прочувствуйте радость от  нынешнего момента, проживите его, наслаждаясь приятными ванильными нотками, сочетаемыми с привкусом пряной кофейной горечи. Как только научитесь ценить все, что имеете, приятные события не заставят себя долго ждать. 
 


 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 17.09.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1525 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 18
Гостей: 18
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети
| Теги: Ситуация, легко, шоколадно, сделать


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Подарки к Новому году!

Не знаете, что подарить родным и близким на Новый год? Предлагаем вам более 20 вариантов подарков на Новый год для ваших родных и близких!

Читать полностью

 

О чем говорить с мужем

Существуем огромное множество тем разговором о чем говорить с мужем. Важно каждый день в разговоре с мужем делать совместное открытие о жизни

Читать полностью

 

Что говорят привычки о человеке

Очень часто можно увидеть человека, который разговаривает по телефону и рисует «чертиков» на полях. Не редкость в наше  время - девушка, хохочущая призывно на всю улицу. Сразу можно подумать, что нет здесь ничего такого. Иными словами, обычное положение вещей. Однако это далеко не так. Разобравшись, что говорят привычки о человеке, можно избежать много проблем в общении. 

Читать полностью

 

Кого слушать женщине?

Кого слушать женщине? В первую очередь, следует слушать свое сердце. Сердце никогда не обманет, оно точно знает, что лучше, что выбрать, куда идти дальше, как жить, чем дорожить.

Читать полностью

 

Сначала я не особо интересовался русскими женщинами...

Долгими зимними вечерами, когда работать уже нет сил или желания, я общаюсь со своим новым приятелем из Франции. Позвольте представить Вам Дэни, холостяка, ищущего свою русскую принцессу. Ему 56 лет, имеет двух сыновей и живет в доме с бассейном

Читать полностью

 

Попрощайтесь с конфликтами!

Каждая женщина чувствительна к конфликтам, которые рождаются в любых отношениях. Как правильно выходить из конфликта. попрощавшись с ним, рассказывает известный психолог Алена Влади

Читать полностью

 

Стремление к идеалу

Как же все успеть! Столько дел! Подобные возгласы довольно часто слышны в женских коллективах или на девичниках. Придется разочаровать дам – все успеть невозможно. А вот когда начинается стремление к идеалу, приходит что угодно, только не умение сделать все и быстро.
 

Читать полностью

 

Почему мужчина со временем перестают уделять внимание своим женам?

Многих женщин мучает вопрос, почему муж перестал уделять внимание. В чем причина смены отношения мужа к жене?

Читать полностью

 

Чувствуете ли вы его настроение?

Если вы научитесь отслеживать такие моменты, помогать мужчине “выходить из ступора” своим женским сердцем – пожнёте его огромную благодарность и любовь.

Читать полностью

 

Как перестать быть мужиком в юбке

Сегодня женщины многое взвалили себе на плечи: дом, семью, карьеру. Приходится многое самой решать, планировать жизнь, зарабатывать деньги, воспитывать детей. Пять шагов, как перестань быть мужиком в юбке.

Читать полностью

 

Почему мужчинам нравятся длинные волосы у женщин

Большинству мужчинам нравятся длинные волосы у женщин, несмотря на модные тенденции к короткой женской стрижке. Время идет, стиль меняется, но по-прежнему остаются причины, почему мужчинам нравятся длинные волосы.

Читать полностью

 

Как заговорить с мужчиной

Не знаете как заговорить с мужчиной? Первым делом скажите ему... А дальше расскажите о том, что вас очень волнует, действительно волнует!

Читать полностью

 

А женщине нужно действовать?

Воспитанная в мужском обществе по мужским законам, женщина должна проявлять силу воли. Но при этом женская энергия угасает.

Читать полностью

 

Чтобы стать счастливыми в личной жизни

Чтобы стать счастливыми в личной жизни прочитайте советы из новой книжке Светланы Ермаковой и Леонида Жарова они есть, о возвращении искры и возрождении сексуальных отношений. Если вы устали от рутины, а из супружеских отношений ушла страсть Методика о семье-дружбе, то, что нужно!

Читать полностью

 

Когда собственная ценность принимается как естественность

Когда собственная ценность принимается как естественность, изначально полученная по факту рождения, она не рушится от любого чиха недовольства постороннего

Читать полностью

 

Спинкастинг - Гунфу Настоящей Женщины, или Искусство управлять мечтой

В народной традиции слово «гунфу» приобрело смысл «упражнение» и «приобщение к могуществу высших сил», но при этом даже техническое выполнение физических форм для совершенствования тела и развития разнообразных навыков не теряло духовного подтекста этих практик.

Читать полностью

 

Что почитать эти летом

Лето - особенное время года, которое хочется прожить так. чтобы остались  теплые воспоминания на весь зимний период. Но, кроме отдыха, нужно и о саморазвитии подумать и выбрать,  что почитать этим летом.

Читать полностью

 

Лучше жить, чем быть фальшивой

Вообще последнее время много слез. А началось с того, что устав от собственных оценок, решила перестать оценивать, а просто наблюдать, пока лишь наблюдать, потом, когда смогу не оценивать, уже тогда решить, а стоит ли что-то менять. и вот стала наблюдать и с собой знакомиться - и вдруг стало много-много обид, все, что обычно я бы заставила себя перетерпеть, теперь проявлялось. и еще многое стало вызывать слезы - книги, фильмы, истории из жизни, слова.

Читать полностью

 

Как наладить отношения с мужем

Отношения между женщиной и мужчиной после вступления в брак не всегда остаются такими же пылкими и страстными. Со временем чувства угасают и бытовые хлопоты берут свое. Как наладить отношения с мужем

Читать полностью

 

С чем носить юбку?

Женщины настолько стали независимы и доказывают каждый день этот факт всему мужскому миру и друг другу, что забыли как и с чем носить настоящий женский атрибут гардероба - женскую юбку

Читать полностью

 

Почему деньги уходят в песок

Деньги уходят в песок - говорит о том, что у человека есть очень большая травма, которая съедает массу энергии. Его, и - соответственно - денег.

Читать полностью

 

Признаки того, что отношения зашли в тупик

Что на Ваш взгляд является неоспоримым доводом к тому ,что отношения с мужчиной зашли в тупик, что ни к чему хорошему они не приведут и надо расставаться и строить свою жизнь по-новому?

Читать полностью

 

Как поделиться счастьем?

Когда в жизни происходят радостные и приятные события, непременно хочется рассказать о них друзьям и близким. Как поделиться счастьем, чтобы потом не желать об этом?

Читать полностью

 

Мудрая женщина и женская мудрость

Сегодня редко можно встретить действительно Мудрую Женщину, так как большая часть представительниц прекрасной половины человечества предпочитают добиваться своего с помощью истерик и скандалов, сексапильности и смазливости. А мудрая женщина всегда сможет добиться поставленной цели лаской и добротой, заботой и позитивом, или иными словами женской мудростью.

Читать полностью

 

О добрых молодцах

Потребность в признании своих доблестей у мужчины так же велика, как потребность женщины в признании ее красоты, привлекательности.

Читать полностью