| Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
|
Недавно пронеслась перед глазами фраза, что проблемы не будет, если случившееся не возводить в «проблемный» ранг. С этим утверждением можно и поспорить, рассматривая его в различных ипостасях. Но доля правды здесь присутствует. Не секрет, что зачастую самым малозначительным вещам мы придаем небывалую значимость. Почему так происходит? Причины, которые выводят на «заморочки»Их много, и если вдаваться в подробности, можно дойти до времен раннего детства, потому что именно тогда формируются жизненные сценарии, модели поведения и установки. В рамках этой статьи мы не станем этого делать, потому что психоанализ – стезя психологов. Как-то не хочется забирать у них хлеб. Мы же остановимся на распространенных аспектах в рамках нашего вопроса, и разберемся, стоит ли расстраиваться по пустякам.
Причин много, и чаще они неосознаваемые. Чтобы разобраться в них и изменить жизнь в лучшую сторону, стоит провести громадную работу с психологом. А пока… Как же лучше?Помимо надуманных ситуаций существуют такие, когда действительно, стоит приложить массу усилий, чтобы все разрешить. Если же на данном этапе вас жизнь миловала, то отнеситесь к неурядицам проще. Психологи разработали модель светофора, условно разделяя проблемы. Всегда стоит ли расстраиваться по пустякам? (Читайте также Быть в тягость - самое тягостное ).
Иными словами, не всегда необходимо растрачивать силы и нервы, пытаясь разрешить пустяковые дела. Распределяйте внутренние ресурсы равномерно, в зависимости от сложности обстоятельств. Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
| Просмотров: 2149
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 7 Гостей: 7 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
| Всего комментариев: 0 | |