Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Простая новогодняя техника счастья  

Простая новогодняя техника счастья не потребует огромных затрат времени, сил и  средств. Для ее выполнения важно настроить себя на позитивные перемены и «достать» из внутренних резервов желание немного анализировать и уделить себе чуточку времени. Итак, приступим.

Небольшая подготовка

Простая новогодняя техника счастья предполагает небольшую подготовку. Чтобы выполнить ее изящно и с удовольствием, необходимо заранее подобрать простые аксессуары (Читайте также Время исполнения желаний ):

  • Нам понадобится красивая шкатулка или коробочка. Ее можно купить, а еще лучше сделать самостоятельно, оклеив упаковку из-под туфель роскошной бумагой.
  • Помимо коробки потребуется бумага для записок. Можно, конечно, нарезать самостоятельно, а лучше приобрести готовую. Ведь важно, чтобы результат своей работы через год было приятно взять и пересмотреть, наполнившись позитивными эмоциями.

Марафон длиною в год

А теперь, собственно, поговорим и о простой новогодней технике счастья. Сложного в ее выполнении ничего нет. Главное, не забывать и не махать рукой по принципу «и так сойдет». (Читайте также Новый год, а настроения нет ).

 

Выполнять упражнение просто. Нужно каждый день, начиная с первого января, на листочке писать все хорошее, что произошло в течение суток. И так каждый день. Итого за год наберется 365 листочков. Через год вы откроете эту коробочку и пробежитесь по воспоминаниям обо всем позитивном. И поверьте, откроете много нового и светлого, что было в жизни за прошедшие 12 месяцев.

Зачем это нужно?

Возникает закономерный вопрос – а зачем нужна простая новогодняя техника счастья? Кому-то, может, это и не важно, поскольку они привыкли барахтаться в море негатива, выискивая только плохое в окружающих и жизни в целом. А тем, кто желает получить перемены, причем в лучшую сторону, стоит немного поработать, причем для собственного удовольствия. (Читайте также Тайны управления судьбой ).

Эта техника позволяет научиться даже в самых простых и обыденных вещах акцентировать внимание на позитиве. А это, в свою очередь помогает формировать новую картину мира, причем со знаком «+». Как только внимание начнет фокусироваться на хорошем, тогда и радостные события непременно прочно обоснуются в вашей жизни.





Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 22.12.2018 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1232 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети
| Теги: техника, счастья, Новогодняя


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Как заговорить с мужчиной

Не знаете как заговорить с мужчиной? Первым делом скажите ему... А дальше расскажите о том, что вас очень волнует, действительно волнует!

Читать полностью

 

Муж хочет забрать ребенка

Если мужчина хочет забрать ребенка у жены, которая не пьяница и не наркоманка, не душевнобольная – значит, он временно помутился рассудком. Обычно это бывает от ревности, от ярости.

Читать полностью

 

У меня нет времени на фитнес

Почему у современной женщины нет времени на фитнес, хотя фитнес-клубы располагаются поблизости к месту работы и дому.

Читать полностью

 

Мужской и женский гнев

В семейной жизни трудно избежать конфликтов вообще. Так или иначе, муж и жена сталкиваются с негативными эмоциями. Королем всех негативных эмоций является гнев. Мужской и женский гнев убивает все хорошее как вокруг себя, так и внутри своего источника.

Читать полностью

 

Как и какие цветы подарить женщине?

Женщины мечтают о цветах по поводу и без особого повода. И женщины мечтают совсем не о «дежурных» букетиках. Они хотят, чтобы любимый мужчин цветы подарил по зову сердца, и желательно чаще, чем раз в год. Есть, по крайней мере, 7 причин дарить цветы без повода:

Читать полностью

 

Как повысить уверенность в себе

Многие женщины встречаются с проблемой неуверенности в себе. Каждый хоть раз в жизни встречался с ситуацией, когда на вечеринке или корпоративном мероприятии одна женщина окружена мужским вниманием, а другую просто не замечают. Как повысить уверенность в себе?

Читать полностью

 

Как избежать конфликтов в семье

Затянувшийся конфликт на уровне государств приводит к войне, конфликт на работе – к увольнению, между друзьями – к разрыву дружественных отношений, в семье – к разводу. Что такое конфликт? Как не затягивать этот процесс надолго, чтобы не лишиться главного в этой жизни – семьи, дружбы, мира…?

Читать полностью

 

Роман с женатым мужчиной

Зачастую именно женщины зрелого возраста решаются на отношения с женатым мужчиной, придя к выводу, что они не смогут найти свою половинку среди своих сверстников. Но также часто совсем молодые девушки решаются на эти отношения, которые впоследствии могут принести им большие разочарования.

Читать полностью

 

Как стать счастливой без мужчины

В понятие «счастье» каждая женщина вкладывает свое значение. Но, так или иначе, большинство дам все-таки во главу угла ставят наличие рядом с собой мужчины. Если такового нет, то начинается «черная полоса» в жизни. Как стать счастливой без мужчины?

Читать полностью

 

Гражданский брак глазами мужчины

Ольга на вопрос о семейном положении, как солдат на плацу, отвечала: «Состою в браке!». Она и правда была замужем. Гладила, готовила, стирала, убирала. Все, как у всех. Только с маленькой пометочкой «но». Брак был не настоящим, а гражданским. Для  «супруга» не было в этом ничего удивительного. Ведь гражданский брак глазами мужчины выглядит иначе.
 

Читать полностью

 

Давно уже так не смеялась взахлеб

И меня теперь преследует чувство легкости и желание творить, все время хочется танцевать и я давно уже так не смеялась взахлеб!

Читать полностью

 

Где найти счастье

Откроете соцсети и убедитесь, что по большему счету наши люди глубоко несчастны. То и делают, что винят в своих бедах государство, бывшего мужа, начальника, соседку, подругу. Всех, но только не себя. Да и удивляться тут нечему. Так уж устроено большинство людей, что проще им сделать крайним другого, чем ответить за свои поступки. Так может, хватит себя гнобить? Давайте посмотрим на мир проще и найдем ответ на вопрос: где найти счастье?

Читать полностью

 

Я женщина, мне можно...

Многие женщины считают, что у них особые привилегии в области дружбы с мужчиной. Я женщина, мне можно нарушать свои обещания. А меж тем, по мужскому кодексу чести и дружбы тот, кто не сдержал обещание, - уже не может считаться другом.

Читать полностью

 

Детям в наследство – живое ощущение счастья

Ощущение счастья передается по наследству, на генном уровне - утверждают британские ученые. На основе проведенных исследований 900 пар близнецов, ученые сделали вывод, что уровень счастья человека зависит не только от внешних факторов - это крепкая семья, перспективная работа и стабильный достаток, а также, и от черт характера, передающихся с генами.

Читать полностью

 

Популярные рождественские украшения

Собрано 10 самых популярных рождественских украшений для скандинавского Рождества и Нового года. Надеемся что-то из них понравится вам и воплотиться в вашем уюте.

Читать полностью

 

Любовь и взаимные отношения с будущей женой

По каким качества мужчина выбирает себе невесту и будущую жену? На какой женщине мужчины останавливают свой выбор, зная, что она – наилучшая претендентка на место спутницы по жизни, верного партнера и отличной матери своим будущим детям?

Читать полностью

 

Сбываются ли гороскопы

В современном мире ни одна газета, ни один журнал не обходятся без описания гороскопа. Миллионы людей каждый день обращаются к ним в поисках подсказок на будущее. Сбываются ли гороскопы, как считаете?

Читать полностью

 

Замените слово Ревновать на Доверять

Множество статей написано в сети о том, как контролировать свою ревность, как перестать ревновать, но совершенно мало информации дается женщинам: как же доверять своему партнеру, своему мужу, жениху, любимому. Как доверять? Как живут семьи, в которых нет капли сомнения и ревности? На чем базируются их ценности, устои семьи?

Читать полностью

 

Мне 40 лет и я одна

Какие выводы делает о мужчина о сорокалетней разведенной женщине: Ей 40 лет, разведена. Значит, хочет замуж. А я не хочу жениться!

Читать полностью

 

Верьте своей Душе - она вас не обманет

Быть может, эта женская ночь и привела меня к жизни в стране, где царят улыбки, расслабленность, а счастье возведено в ранг национальной идеи. Верьте своей Душе - она вас не обманет

Читать полностью

 

Мужчина манипулирует: как распознать его игру

Вы попались – и начали думать про МЧ. Он же загадал загадку, дал пищу вашим мозгам! Вы силитесь разгадать: интересны ли вы? Правильно ли поступили? А может, веду себя, "как дура"?  Чем больше мыслей об МЧ, тем сильнее влюбленность.

Читать полностью

 

... дала ему возможность почувствовать себя МУЖЧИНОЙ, более того - ХОЗЯИНОМ

Скажите, а такой вариант: женщина берет на себя роль мужчины в плане управления атмосферой в доме, а не по принципу: "Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик”, вот такой вариант рассматривается?

Читать полностью

 

Можно ли проявлять инициативу первой?

Современная женщина управляет своей жизнью, карьерой, так почему бы не проявить инициативу первой в отношениях с понравившимся мужчиной? По крайней мере, большинство СМИ и книг по психологии говорят, что нужно научиться шагать навстречу неизвестному.

Читать полностью

 

Можно ли первой признаться в любви мужчине

Мужчины обрели женские черты характера, женщины же стали сами тему мужчинами, за которых мечтали когда-то выйти замуж и стремятся первой признаться в любви мужчине. Мир перевернулся

Читать полностью

 

Что сделать, чтобы сбывались желания в Новогоднюю Ночь?

Когда куранты бьют 12 раз, у нас начинает учащенно биться сердце, в ожидании чуда – ведь с Новым годом приходят новая радость и счастье. Но что сделать, чтобы сбылись желания в Новый год, и мы были услышаны?

Читать полностью