| Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Побалуйте своего внутреннего ребенка!С точки зрения психологии, структура личности представлена в трех ипостасях: взрослый, родитель и ребенок. Если в человек преобладают взрослый и родитель, отвечающие за принятие решений и самокритику, то внутренний ребенок практически не проявляет себя. А это чревато эмоциональным выгоранием и упадком сил. Побалуйте своего внутреннего ребенка, и жизнь снова обретет многогранный цвет и сияние. Просто порадовать себяКогда мы постоянно себя в чем-то ограничиваем, наш организм начинаем отвечать тем же. Не удивляйтесь, что внезапно начали давать о себе знать старые болячки, о которых и забыли давно. А они, нет-нет, да и напомнили хозяйке о своем существовании. (Читайте также Все наоборот, ребята! ).
Чего хочет?Спросите внутреннего ребенка, чего он хочет? Может, у вас в глубине души затаилось банальное желание, вроде, хочу большую шоколадку? Вполне вероятно, если вы второй месяц сидите на жесткой диете и ограничиваете себя. (Читайте также Сделай ярче свой свет! ). А может, вам просто хочется лечь и проспать целые сутки? Так действуйте, возьмите выходной и посвятите его восстановлению душевных и физических сил. Дурачьтесь!Кто сказал, что взрослые дяди и тети не любят баловаться, как малые дети? Любят дурачиться, еще как любят! (Читайте также Я избаловала сына! ).
Побалуйте своего внутреннего ребенка, и вы увидите, как изменится настроение, улучшится самочувствие, да и бытовые неурядицы станут не столь явными и значимыми! Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
| Просмотров: 1275
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
| Всего комментариев: 0 | |