Начать жить по-новому на деле оказывается не так просто. Каждый раз, как только на горизонте замаячат перемены, «дракон негатива», сидящий в подсознании, тянет назад. Чтобы перестроится на позитивную волну, попробуйте в каждой ситуации найти ложку меда, и тогда перемены к лучшему не заставят себя долго ждать.
Они разные, но суть одна
Это только нам кажется, что все происходящее не по нашему сценарию плохо. На самом деле в каждом событии заложены ростки позитива, и их нельзя недооценивать. Ситуации различные – от личных драм до проблем на работе. И в каждой из них научитесь видеть золотое зерно новых, светлых событий. (Читайте также Какие юбки носить? ).
Зависит восприятие от вашего настроя. Чем взгляд на вещи позитивнее, тем радостнее события происходят в вашей жизни. Даже в самом плохом сумейте найти хорошее.
Не страшно то, что произошло. Проблема в восприятии – если привыкли окрашивать жизнь в мрачные тона, такой она у вас и будет. Проехавший автомобиль облил грязью, хорошо, к новому плащу. Ушел муж – еще один шаг к своему настоящему счастью. Попробуйте проработать так каждую ситуацию, которая сейчас беспокоит.
Как только вы научитесь извлекать позитив, он будет преумножаться. И тогда перемены к лучшему просто неизбежны. Осознав, что испорченный плащ – повод купить новый, вы получите позитивный настрой на удовольствие. Когда радость окрашивает жизнь, аналогичные события подсознательно притягиваются сами собой.
Поэтому есть смысл посмотреть на происходящее по-новому. Так уж устроено, чем больше негатива видите вокруг, тем сильнее он к вам притягивает. Мелочи порождают крупные неурядицы, от которых избавляться приходится долго и мучительно.
С чего начать?
Перемены к лучшему начинаются в голове. Чтобы они наступили, посмотрите на происходящее не с вершины собственной колокольни, а глазами постороннего человека. Принцип абстрагирования поможет выйти из ситуации и увидеть то, что недоступно вам, когда вы погружены в проблему. (Читайте также На что это жизнь сейчас намекает? ).
Представьте, что вы наблюдаете за жизнью другого, неизвестного вам человека. Что вы можете о нем сказать? Определите, сколько ему лет, насколько он успешен в личной жизни, работе и прочих важных сферах. Постарайтесь как можно быстро и не задумываясь оценить « себя чужого». Будет непросто, главное, не лезьте в дебри умозаключений и оправданий – что видите, то и есть.
Когда портрет «близкого незнакомца» составили, подумайте, чем помочь человеку. Обычно окружающим нам легче давать советы, чем себе. Мы уверены, что лучше знаем ситуацию со стороны. В этом есть доля истины – мы объективны в отношении других, чего не может сделать для себя. Учитывая информацию, которую собрали в предыдущем пункте, дайте совет себе – как мне начать перемены к лучшему.
Чтобы все получилось, познакомьтесь с собой. Так уж складывается, что с раннего детства малышам приходится идти на поводу у окружающих – родителей, воспитателей, учителей. Став взрослыми, мало кто задумывается, чего хочет он. Пришло время дать ответ себе на этот вопрос и строить жизнь так, как вам этого хочется.
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
