| Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
От чего нужно отказаться, чтобы стать счастливее?От чего нужно отказаться, чтобы стать счастливее? На самом деле жертвовать придется немногим. Суть этого метода довольно проста и не требует колоссальных вложений сил. Редакция журнала «Без лишних слов» предлагает обратить внимание на моменты, отказавшись от которых вы почувствуете себя чуточку счастливее, успешнее и привлекательнее. Не надо всем нравитьсяСтремление вызвать симпатию у всех подряд, включая соседку с пятого и продавщицу из ближайшей хлебной лавки, никоим образом не упрощает вашу жизнь. Напротив, стремление стать лучше в глазах окружающих и желание всем угодить, держат вас в постоянном напряжении.
Все знать невозможноКогда разъяренный босс рвет и мечет, выкрикивая: «Как вы могли этого не знать?!» - спокойно уясните и при необходимости поясните, что все знать невозможно.
Менять настроение из-за ерундыПредставьте картину – утром вы просыпаетесь в чудесном настроении, с легкостью и желанием делаете гимнастику, с упоением наслаждаетесь ароматным кофе, надеваете прекрасный наряд, туфли в тон, идете на работу, и тут, у дверей офиса, ненормальный водитель окатывает вас водой из лужи, пролетая со скоростью бешеного поросенка на своем автомобиле. И вы после такого вздумаете грустить и разочаровываться? Ни в коем случае! Да, ситуация малоприятная, но это не значит, что в угоду обстоятельствам надо снимать с лица такую замечательную улыбку, надетую с утра. Перестать загонятьсяБешеный ритм современной жизни диктует жесткие условия, в которых мягкая, нежная от природы женщины вынуждена превращаться в разъяренную пантеру, ищущую, как извлечь выгоду из любой ситуации. Потребительское поведение провоцирует огромную усталость, которая выливается в стресс и депрессию. (Читайте также Легко ли жить по распорядку? ).
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
| Просмотров: 1299
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 7 Гостей: 7 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
| Всего комментариев: 0 | |