Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ



Одичала в декрете


Можно долго давать советы на тему, как надо проводить свободное время, что нельзя распускаться. Только не всегда подобное получается сделать. На деле чаще всего выходит примерно так – проснулась, весь день крутилась, как белка в колесе, и только в 2 часа ночи, когда ребенок уснул, наконец-то расчесала волосы. Звучит смешно и одновременно грустно. Однако выбирать особо не приходится – ребенок сейчас очень нуждается в вашей помощи. В то же время вы можете слегка разрядить ситуацию, чтобы не получилось – «я одичала в декрете».

Не пренебрегайте помощью


Если есть близкие люди, которые готовы предложить помощь, не отказывайтесь. Согласитесь, поддержка и участие в такой непростой момент дорогого стоят. Поэтому обратите внимание на несколько моментов. (Читайте также У мужа депрессия ).

Не изображайте из себя супер-маму. Не гнушайтесь помощью бабушек, дедушек, если они готовы лишний час провести с ребенком. Пока представители старшего поколения будут гулить с малышом, сделайте хоты бы малую толику дел, которые вам давно хотелось осуществить. Это может быть поход к парикмахеру, посещение магазинов, где вы приобретете парочку обновок.

Бывайте на людях


Декрет – это не тюрьма, поэтому выходить за пределы четырех стен не только можно, но и нужно. Вместо того чтобы день-деньской просиживать вдали от всего мира, попробуйте посмотреть на ситуацию по-иному.

Отличная погода, которая просто манит выйти за пределы квартиры, дает возможность не допустить ситуации «одичала в декрете». Поэтому не теряйте драгоценное время, наслаждайтесь окружающим миром, на прогулке рассказывайте малышу обо всем, что происходит вокруг. Так вы не только отвлечетесь от гнетущих мыслей, но и сделаете важное дело – ребенок быстрее начнет разговаривать, к тому же у вас будет теснее контакт с малышом.

Постарайтесь найти время на себя


Молодые мамочки, все как одна, сейчас закричат – «Какое время, если мы сутками не отходим от малыша». Только в этом случае действует еще одно правило – кто хочет, тот найдет время на свои любимые дела. (Читайте также Зачем дети должны играть сами? ).

Поручайте часть забот по уходу за малышом мужу. Ничего не случится, если счастливый отец несколько часов посвятит любимому чаду.

Если вы давно уже руководствуетесь предложенными советами, а создается впечатление, будто одичала в декрете, не расстраивайтесь. Это нормальное социальное явление, когда вы долгое время, не бывая на публике, испытываете комплексы. Как правило, после выхода из декрета и погружения в привычный водоворот дел, ситуация нормализуется. Если же стресс сильнее, чем кажется, тогда без помощи специалиста не обойтись.







Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 19.12.2017 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1678 | Рейтинг: 3.8/5
Сейчас читают:
Онлайн всего: 12
Гостей: 12
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети
| Теги: в декрете, одичала


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Как пить имбирный чай

Корень имбиря стал популярен на витринах овощных магазинчиков. Все чаще его покупают, но, к сожалению, многие люди не знают, как пить имбирный чай.

Читать полностью

 

Улыбкотерапия

Наша жизнь часто кажется нам безрадостной. И думается, чтобы быть счастливым в этом наполненном негативом мире очень сложно.  Примените один или несколько предложенных способов Улыбкотерапии сегодня.

Читать полностью

 

Невнимательный муж

Жены часто жалуются на невнимание мужа. А чего ж ему обращать на вас внимание, если вы не важны? Обращают внимание на важное.

Читать полностью

 

Не стоит "насильно лечить себя"

Не стоит "насильно лечить себя", нужно научиться жить в нашем скоростном времени, освобождаясь от гирь старого, осознавая - что на самом деле происходит, что тянет нас вниз, а что даёт силы двигаться вперёд и вверх.

Читать полностью

 

Женские комплексы

У женщин очень много комплексов. Самый распространённый из них - это фигура. Женщины всего мира комплексуют по поводу лишнего веса, большой или маленькой груди, кривых ног.

Читать полностью

 

Ответственность за мужчину?

Встречается совсем немного полезных вебинаров для женщин, где дают понимание, уважение мужчин.

Читать полностью

 

Стоит ли ждать принца

Сложилась такая тенденция, что большинство умных, красивых и обеспеченных девушек не могут найти свою  судьбу. Что они только не делают: маникюр, педикюр, солярий, СПА-салон! Но «белые кони» скачут мимо. И возникает закономерный вопрос – стоит ли ждать принца. Может, «полакомиться» чем-нибудь другим?

 

Читать полностью

 

Пять подарков, которые помогут сделать шаг навстречу к себе

Наступил Новый год, Дед Мороз не пришел, а близким не удалось угадать с презентом? К тому же есть настолько индивидуальные и даже сокровенные вещи, которые вряд ли упадут с неба или положат под ёлку. Что же это такое?

Читать полностью

 

Кoгда-нибудь у меня рoдится сын

Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста!  Клоуном в торговом центре? Отличный выбор!

Читать полностью

 

Сплю с цветами

У изголовья ставлю вазу с цветами из нашего сада: сначала, весной, это были незабудки, потом нарциссы, потом ландыши, потом пионы, теперь соседские розы. Сплю в цветочном запахе, сплю с цветами

Читать полностью

 

Обязанности свидетельницы на свадьбе

Хорошая свидетельница – гордость любой невесты. Почему-то просьба невесты исполнить роль свидетельницы своей подруге вызывает массу хлопот и переживаний. На самом деле все совсем не страшно. Если хотите стать идеальной свидетельницей на свадьбе, то прочитав статью, узнаете все необходимое.

Читать полностью

 

Как соблазнить робкого мужчину

Влюбить в себя робкого кавалера несложно. А вот соблазнить – задача не из легких. Конечно, существует много методик обольщения, но не для каждого случая они подходят. Ведь все люди разные. Правда, есть несколько общих моментов, на которые стоит обратить внимание. И тогда вопрос  - как соблазнить робкого мужчину – не будет столь острым.
 

Читать полностью

 

Новый год в разных странах

Новый год — это праздник с елкой и оливье в ночь с 31 декабря на 1 января. Во всяком случае, именно так его отмечает большинство россиян. Если же вы относитесь к тем, кто ищет чего-то новенького, можно отправиться на праздник в другую страну. Однако непосредственное знакомство с их традициями лучше предварить виртуальным. Итак, отправляемся в путь.

Читать полностью

 

Почему человек часто меняет фото на своей страничке в социальных сетях

Фото на аватарке в социальной сети стало манией для миллионов. Есть люди, которые часто меняют фото на страничке в социальной сети. Плохо это или хорошо?

Читать полностью

 

Как осуществить самые заветные желания

Как осуществить свои самые заветные желания? Как стать счастливой? Этими вопросами задается каждая женщина. И самое интересное заключается в том, что важны не только внешние усилия, но и внутреннее состояние.

Читать полностью

 

Как начать новую жизнь

Неудивительно, что порой мы живем совсем не так как нам бы хотелось. Мы становимся заложниками сложившейся ситуации, материальной зависимости, и страстно желаем другой жизни, но не знаем как начать новую жизнь.

Читать полностью

 

Случаются ли сказки в реальной жизни?

«И жили они долго и счастливо» - так заканчиваются сказки, когда добро побеждает зло. Такими волшебными установками ребенок живет первые 10 лет своей жизни. Главное, во взрослой жизни научиться различать волшебство и истинное положение дел. Случаются ли сказки в реальной жизни?

Читать полностью

 

Как выбрать шторы для ванной

Одной из бросающихся в глаза предметов интерьера санузла являются шторы для ванной. В магазинах представлен огромный выбор штор для ванной разнообразной расцветки и разного материала.

Читать полностью

 

Сильная аллергия на укусы комаров: что делать?

Радость летнего отдыха может омрачиться сильной аллергией на укусы комаров. Следуйте пяти простым советам, как обезопасить себе от укусов комаров и сильной аллергии.

Читать полностью

 

А тому ли я дала

Это довольно распространенная фраза. И встречается она тогда, когда женщина, которая желала выйти замуж за обеспеченного или красавца писаного, взамен не получила того, чего бы ей так хотелось. Так вот, чтобы не наступать каждый раз на те же грабли, необходимо разобраться: а тому ли я дала? Естественно, что обещание – любить.
 

Читать полностью

 

Диетические продукты для похудения?

С приходом весны даже самые стойкие из нас находят у себя реальные или мнимые недостатки, и начинают задумываться о диетах. Современная индустрия с готовностью предлагает нам в помощь диетические продукты для похудения, но что мы о них знаем?

Читать полностью

 

Как правильно благодарить людей?

За суетой сегодняшней жизни мы стали забывать благодарить людей и потеряны знания как правильно благодарить человека, который оказал тебе ту или иную помощь.

Читать полностью

 

Как стать шикарной женщиной

Большинство девушек путают понятия «красивая» и «шикарная». Можно быть красивой от природы, но при этом не вызывать никаких трепетных эмоций у мужчин. Есть и другой вариант – неприметная внешность, «упакованная» в яркую обертку, наоборот, заставляет кавалеров выстраиваться в очередь. Это заставляет задуматься и наталкивает на мысль – как стать шикарной женщиной.

Читать полностью

 

Как узнать когда выйдешь замуж

mso-bidi-font-weight:bold">Все женщины мечтают о своей будущей свадьбе, представляют, какая она будет красивая, пышная и шикарная. Но случается иногда так, что мечты лишь остаются мечтами, а тот самый счастливый и долгожданный день никак не настает. Как же узнать, когда выйдешь замуж? Сколько необходимо ждать, пока наступит самый счастливый день в жизни?

 

Читать полностью

 

Что делать, если ты эгоистка

Буквально несколько десятилетий назад люди, которые « не радели за правое дело», осуждались в обществе. Однако времена поменялись. И теперь прочно вошла в моду стервозность. Не зря появились соответствующие выражения: «я лучшая, с кем меня судьба свела», «есть мое мнение и неправильное». Список выражений займет не один листок бумаги. Но есть ситуации, когда надо думать не только о себе. Что делать, если ты эгоистка?

Читать полностью