Куча дел, которые кажутся важными, на самом деле второстепенны и отнимают драгоценное время. Пора выбросить мусор, чтобы освободилось место для важных и вдохновляющих составляющих. Для начала выясняем, на что не стоит тратить свою жизнь?
Список ненужных дел
У каждого свои слабости. Если вы занимаетесь вещами, которые кажутся ерундой, но эти милые пустячки дарят энергию и радость, не бросайте хобби ни в коем случае. Потратите на забавы час, а позитивом наполнитесь на неделю. Другое дело, когда занимаемся тем, что опустошает и отвлекает от важных занятий.(Читайте также Найдите место своего драйва, своего нового счастья ).
Интернет, телевизор, планшет, телефон. Одно дело, когда интересно посмотреть фильм, от которого поднимется настроение. И совсем другое – переключать каналы, бездумно тратя собственное время. Хотите что-то посмотреть, найдите во Всемирной сети и посвятите любой кинокартине пару часов. Вам не придется ждать, когда начнется фильм. В результате здорово сэкономите время.
Чужие ожидания. Человек может все. Понаблюдайте за детьми, с каким упоением они играют в продавцов, учителей, поваров. С каким пафосом изображают начальников. Что же мешает взрослым отдаться во власть любого дела? Ответ прост – неправильная установка, что работа – это затрата сил, времени и энергии. С этим стоит поспорить. Если работа любимая, время летит незаметно. Все, что вы делаете, приносит удовлетворение и повышает запас сил. Меняйте установку или работу, если от нее больше вреда, чем пользы.
Старые обиды. На что не стоит тратить жизнь, так это на мысли, как кто-то когда-то сказал не так, сделал не то. Забудьте. Только для начала выплесните негатив, порвав бумагу или поколотив подушку. И после этого наполняйтесь новыми, позитивными впечатлениями.
С чистого листа
Беда современных людей в том, что каждый третий незнаком с собой. Звучит парадоксально, внешне же проявляется так – человек не знает, чего хочет, что любит. Он живет, как робот: работа – дом – работа, не оставляя при этом место увлечениям. Пришло время познакомиться с собой.
Раз в день посвящайте время тому, что любите. Рисуйте, пойте, танцуйте, лепите. Это не ерунда, это главный источник жизненных сил.( Читайте также Не переставайте ходить на свидания ).
Пользуйтесь интернетом по необходимости. Бесцельные сидения у компьютера отнимают время, но пользу не приносят.
Читайте книги. Запас знаний, впечатлений требует пополнения. Не пренебрегайте такой возможностью.
Перестаньте гнаться за тем, что есть у других. Купила подруга шубу, другой подруге зависть покоя не дает, надо купить такую же. Слушайте себя – а вам надо это? Если вы комфортно чувствуете себя в зимней куртке, зачем такие неудобства, чтобы приобрести ненужную вещь.
Поставьте цель: в работе, в личной жизни, в здоровье. И следуйте ей. Человек, который просто плывет по течению, напоминает лодку в море, которую волны болтают из стороны в сторону. Лучше уж быть кораблем, четко следуя своему курсу.
Жить просто. Другой вопрос, когда мы сами себе все усложняем. Чтобы избавиться от привычки, осознайте, чего хотите. Тогда и направление, куда двигаться, выбрать проще.
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
