Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как перестать нервничать?Это странно, и в голове не укладывается, но есть категория людей, которые подсознательно настраивают себя на страдания. У них прочно засела установка, которая не осознается, что достичь успеха, любви и счастья можно путем страданий. Это неверное утверждение. Боремся с ним, заменяя на позитивное.Я вся такая несчастнаяКаждая вторая современная женщина задается вопросом: «Как перестать нервничать?». И в то же время делает все, чтобы ситуация оставалась на том уровне, на каком есть сейчас. Негативные установки, заложенные с раннего детства, отравляют жизнь человеку до тех пор, пока он не осознает это и не приступит к искоренению неверных представлений.Практически каждой женщине приходилось оплакивать себя, когда ушел муж, жених или друг. Вместо того чтобы осознать прелесть сего момента, она по тысяче раз пересказывает историю подругам. Они на перечет знают, какой он плохой. Она не может успокоиться. С точки зрения психологии ответ прост – девушка настолько привыкла жить в состоянии негатива, что организм не может жить без гормонов стресса. Как только ей становится лучше, мозг автоматически прокручивает эту историю, подкидывая дрова в топку. (Читайте также Давно уже так не смеялась взахлеб ). Так до бесконечности. Это не единственная ситуация. Некоторые по сотне раз в день обсуждают недальновидность начальника. Неслучайно, босс именно этого человека выберет для разноса. Потому что на подсознательном уровне чувствует угрозу. Физиологический ответ на вопрос - «Как перестать нервничать?» - нашли. Пора выработать установку на счастье. Будут бить, будете плакатьРаботу длительная, но интересная. Не получается самостоятельно, попросите помощи фитнес-инструкторов, психологов. Изучайте литературу по этой теме, посещайте вебинары. (Читайте также Найдите место своего драйва, своего нового счастья ). Когда информации к размышлению наберется достаточно, вы начнете работать по трансформации сознания.
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 1647
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 13 Гостей: 13 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети | |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
![]() |
Главный критерий здоровых отношений |
Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Все остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. |
Что говорят привычки о человеке |
Очень часто можно увидеть человека, который разговаривает по телефону и рисует «чертиков» на полях. Не редкость в наше время - девушка, хохочущая призывно на всю улицу. Сразу можно подумать, что нет здесь ничего такого. Иными словами, обычное положение вещей. Однако это далеко не так. Разобравшись, что говорят привычки о человеке, можно избежать много проблем в общении. |
Брак – это формальность? |
Брак – это формальность?
И хотя некоторые сторонники гражданского брака говорят о религиозной подоплеке, заставляющей пару узаконить отношения, доказано, что монотеизм появился гораздо позже, нежели брак между одной женщиной и одним мужчиной. Отсюда ученые делают вывод о том, что такой союз стал возможен вследствие эволюции и социального развития, и религия на это никак не повлияла на начальном этапе. Что такое брак и нужен ли он вообще в своем традиционном виде? Вопрос этот, наверное, давно витает в воздухе, но никогда так открыто и остро, как сейчас. |
![]() |
Как быстро выйти замуж в 34 года |
На что стоит обратить внимание, чтобы быстро выйти замуж после 30? Конечно, на потенциального мужа. Где его найти и какие действия совершить, чтобы быстро выйти замуж в 34 года, читайте в этой статье. |
Как найти помещение в аренду под женский клуб |
Чтобы доход от открытия женского клуба не огорчил свою владелицу, следует тщательно продумать какое помещение брать в аренду |
Как вдохновить мужчину |
Практически все женщины хотят, чтобы ее любимый мужчина был похож на принца, но чтобы сказка стала былью необходимо еще очень постараться. |
Кто первый должен мириться |
Ссоры происходят в любой семье или паре влюбленных, обида застилает глаза, хочется помириться, но гордость держит на расстоянии. Что делать после ссоры? кто первый должен мириться? |
Как выбрать шторы для ванной |
Одной из бросающихся в глаза предметов интерьера санузла являются шторы для ванной. В магазинах представлен огромный выбор штор для ванной разнообразной расцветки и разного материала. |
Злость очень приятно сменяется радостью |
АЛЁНА ВЛАДИ: А вот сейчас происходит самое важное. |
Как стать богатой и знаменитой |
Тема богатства и знаменитости избита донельзя. И создается впечатление, что здесь уже нечего сказать. Конечно, много говорилось о бизнес-идеях, о философских учениях, об отношении к деньгам. Но в большей степени речь идет о внешних причинах. Оказывается, мало найти золотую жилу, важно научиться повернуть дело так, чтобы она доход приносила. И ответ на вопрос – как стать богатой и знаменитой – кроется внутри каждой. |
Как воспитать мужа? |
При упоминании термина воспитание прежде всего на ум приходит ассоциация с воспитанием ребёнка. Однако нередко можно услышать и про воспитание человека применительно к супружеским парам, в частности к мужчине. Как воспитать мужа |
Почему мысли не материализуются |
Мысли не материализуются потому, что человек не умеет правильно думать и размышлять. Есть несколько правил правильного мышления, чтобы мысль материализовалась в реальность. |
![]() |
Как правильно благодарить людей? |
За суетой сегодняшней жизни мы стали забывать благодарить людей и потеряны знания как правильно благодарить человека, который оказал тебе ту или иную помощь. |
Почему муж бьет жену? |
Муж бьет - это ужас женщины, попавшей в сети к подлому мужчине. Читайте 7 причин, почему муж бьет жену. |
Стоит ли ждать принца |
Сложилась такая тенденция, что большинство умных, красивых и обеспеченных девушек не могут найти свою судьбу. Что они только не делают: маникюр, педикюр, солярий, СПА-салон! Но «белые кони» скачут мимо. И возникает закономерный вопрос – стоит ли ждать принца. Может, «полакомиться» чем-нибудь другим? |
Как избавиться от усталости |
Уж сколько раз можно повторять – живем один раз. И прожить надо так, чтобы доставить радость от происходящего себе, не только окружающим. Снова понедельник – выход на работу. Не хочется, аж «переночевать негде».Так, может, хватить себя «насиловать»? Набираем полную грудь воздуха и изучаем, как избавиться от усталости. Тем более, что метод испытан и проверен. |
Как узнать когда выйдешь замуж |
mso-bidi-font-weight:bold">Все женщины мечтают о своей будущей свадьбе, представляют, какая она будет красивая, пышная и шикарная. Но случается иногда так, что мечты лишь остаются мечтами, а тот самый счастливый и долгожданный день никак не настает. Как же узнать, когда выйдешь замуж? Сколько необходимо ждать, пока наступит самый счастливый день в жизни?
|
Почему у меня не получается забеременеть |
Рождение ребенка для женщины своего рода наступление нового совершенно иного и долгожданного этапа в жизни. Этот момент можно сравнить с некой границей, отделяющей жизнь до рождения ребенка - на юность и неопытность, и после рождения - пора заботы о маленьком человечке с похожими на вас или вашего Любимого человека чертами, носиком глазками… |
Со мной он станет другим - женский миф про мужчин |
И еще я поняла "кто я такая, чтобы судить его, как ему жить, решать за него, каким ему быть (работать-не работать, пить-не пить).. и не мне решать, быть нам вместе или нет.. есть Сила Жизни, она мудрей... есть Мужчина, у которого достаточно своей Собственной Силы, чтобы принимать в своей жизни свои решения и нести ответственность за эти последствия.. получать свой опыт.. кто я такая, чтобы лишать его своей Силы и тянуть его, менять его, лечить его и считать слабым и неспособным.. он сильный, он точно знает сам, как ему быть и что ему нужно... это его жизнь.. сколько же во мне было гордыни, которая вселяла мне уверенность, что "со мной он станет другим".. да уж.. |
![]() |
Создай свой фирменный стиль знакомства с мужчинами |
Почему некоторые женщины не знают отбоя от мужчин, а другие и одного-единственного знакомства не могут завязать? Почему так происходить? Возможно, есть какой-то секрет в знакомствах с мужчинами? Что же на самом деле нравится мужчинам, и на что, в первую очередь, они обращают внимание. Миллионы вопросов от женщин со всего света слетаются, как мотыльки на свет, на женских конференциях, посвященных поиску того, единственного и замужества с ним. |
Что делать, если ты эгоистка |
Буквально несколько десятилетий назад люди, которые « не радели за правое дело», осуждались в обществе. Однако времена поменялись. И теперь прочно вошла в моду стервозность. Не зря появились соответствующие выражения: «я лучшая, с кем меня судьба свела», «есть мое мнение и неправильное». Список выражений займет не один листок бумаги. Но есть ситуации, когда надо думать не только о себе. Что делать, если ты эгоистка? |
Как осуществить самые заветные желания |
Как осуществить свои самые заветные желания? Как стать счастливой? Этими вопросами задается каждая женщина. И самое интересное заключается в том, что важны не только внешние усилия, но и внутреннее состояние. |
Если уж и слушать, что тебе говорят, то только тех, кто достиг того, что вы себе бы тоже хотели |
Пусть человек теоретически подкован в вопросах, которые тебя тоже волнуют, но для начала действий по его рекомендации, оцени, а что есть у этого теоретика, или практика. Задумайся, нравится ли тебе его результат, результат его жизни? |
Где найти счастье |
Откроете соцсети и убедитесь, что по большему счету наши люди глубоко несчастны. То и делают, что винят в своих бедах государство, бывшего мужа, начальника, соседку, подругу. Всех, но только не себя. Да и удивляться тут нечему. Так уж устроено большинство людей, что проще им сделать крайним другого, чем ответить за свои поступки. Так может, хватит себя гнобить? Давайте посмотрим на мир проще и найдем ответ на вопрос: где найти счастье? |
![]() |
Не надо слишком много работать |
До 60 мы были бедняками (по общепринятым понятиям), жили в очень старом доме. Но вот дети выросли и выучились... |