Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ



Как научиться все успевать?


Современные бизнес-тренеры даже направление в психологии такое придумали, как тайм-менеджмент. И на своих семинарах учат простых смертных планировать свой день грамотно. Если вы не готовы тратить личное время на часы сидений за партами, давайте попробуем вместе разобраться с вопросом – как научиться все успевать?


Пишите


Когда не знаете, как грамотно оформить мысли, берите ручку и бумагу, и начинайте писать. Этот нехитрый прием поможет избавиться от кучи проблем, которые кажутся вам неразрешимыми. (Читайте также Женское поведение в кризис ).

  • Психологи давно доказали, что неразрешенные ситуации тянут из нас энергию. И для этого не надо придумывать каких-то глобальных задач для себя, достаточно не купить туфли, которые вы так давно мечтали себе подарить. И вот ваше подсознание постоянно будет отсылаться к той ситуации, которая на деле оказалась незавершенной.
  • Чтобы перестать витать мыслями в прошлом, сожалея о том, чего не произошло, составляйте список дел, которые вы давно планировали провернуть. Пусть это будут маленькие задачи, которые вам предстоит разрешить. Но шаг уже сделан – подсознание начнет подбирать варианты решений.
  • Когда вы составите список, то увидите, что не решаемых вопросов не бывает. На деле все оказывается проще – для того, чтобы все изменить, достаточно приложить немного усилий.

Это основные нюансы, которые позволяют в перерывах между основными занятиями «втиснуть» мелочи жизни – выбрать подарок маме, сходить с ребенком в цирк. Попробуйте в основную «сетку» дел потихоньку добавлять то, на что не хватаете времени. И вы увидите, насколько интересна и разнообразна жизнь.


История в тему


Когда Алине не хватало времени переделать то, что она запланировала, женщина горестно вздыхала: «Дети несамостоятельные, муж не хочет помогать, на работе коллеги не справятся!». И так каждый раз. Иными словами, нахватала дел столько, что даже страшно представить. Дошло все до того, что добродетельная мать и работница-супергерой однажды попала в больницу с обострением хронического заболевания, давно дававшего о себе знать. И тут начались перемены – дети, оказывается, уже взрослые и могут самостоятельно приготовить ужин и сделать уроки. Коллеги не такие уж неучи, чтобы не справиться с элементарными задачами. А муж отлично ходит за продуктами и при этом умеет здорово экономить. (Читайте также Рассчитывайте только на себя ).

Вывод каков? Оказывается, незаменимых людей не бывает. Если вы решили пройти обучение на тему, как научиться все успевать, знайте, главный пункт – сбросить часть дел, с которыми могут справиться другие. А уж свои вы непременно переделаете на раз.





Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 29.08.2017 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 2069 | Рейтинг: 5.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети
| Теги: успевать, дела, научиться


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Какие полезные комнатные растения завести дома?

Среди комнатных растений есть немало видов, обладающих целительными свойствами. Поэтому на своем подоконнике можно вырастить целую зеленую аптеку из лекарственных растений!

Читать полностью

 

Как развивать способности ребенка

Сегодня существует очень много разнообразных игр, помогающих развивать способности ребенка, и этим нельзя не пользоваться. Дело в том, что в их основу заложено сразу два важных для ребенка принципа — игра и новые знания, а точнее «познавание окружающего мира в интересной и увлекательной форме».

Читать полностью

 

Какие носить юбки

По вашему совету стала снова носить юбки и… начались просто какие-то удивительные превращения!

Читать полностью

 

Муж с друзьями, я одна с ребёнком

Вы бесспорно решили быть жертвой Вашего материнства. И поскольку как женщине Вы себе ничего не оставили, Ваш мужчина не ощущает в Вас жизни и бежит - Муж с друзьями, я одна с ребёнком

Читать полностью

 

Вы знаете, как орлица выбирает себе отца для своих орлят?

Вы знаете, как орлица выбирает себе отца для своих орлят? Она делает такую интересную вещь. С дерева или куста она отламывает веточку, берёт её в клюв, поднимается на большую высоту и с этой веточкой начинает там кружить.

Читать полностью

 

Как стать копирайтером

Про доход в интернете пишут многие, но в большинстве своем предлагают либо сомнительные проект, либо cетевой маркетинг. Но поговорим сегодня о реальных деньгах за реальную работу: написание статей за деньги – копирайтинг.

Читать полностью

 

Как стать женщиной, которой он не изменит

Единственная постановка вопроса: как стать женщиной, которой он не изменит, - приведёт вас к ответу. А заодно и к настоящей себе.

Читать полностью

 

Как справиться с ревностью

Ревность – штука страшная, опасная своей разрушающей силой. Это чувство способно в одночасье поменять человека - мякиша превратить в тирана, состоявшуюся уверенную в себе женщину – в слезливую особу.

Каков же механизм ревности? Все дело в том, что ревнуем мы обычно свою вторую половинку, но обидно нам при этом за себя любимого. Понятие ревности близко понятию эгоизма, и очень важно это понимать.

Вам обидно за себя - ваша самооценка понижена. Вы страдаете, занимаясь самобичеванием. Вам кажется, что та, «другая» («другой») лучше, а Вы, стало быть, плохая (плохой). Так, где же здесь хоть слово о партнере. Собственно, таких слов здесь нет.

Ревность полностью и целиком завладевает внутренним миром одного человека, поэтому и справляться с ней Вы должны научиться самостоятельно.

Читать полностью

 

Кто заслуживает уважения?

Уважения заслуживают те люди, которые независимо от ситуации, времени и места, остаются такими же, какие они есть на самом деле

Читать полностью

 

Любовь на расстоянии

Расстояние для любви равно как и поток воздуха для огня: слабый огонек потушит и легкое дуновение, а сильное пламя от бушующего урагана становится только мощней. Оттого и возникает столько противоречий при разговорах о любви на расстоянии, но, тем не менее, она все еще существует, и хорошо это или плохо для двух сердец, судить не стоит.

Читать полностью

 

Стесняюсь мужчин

Этого говорит не маленькая девочка-подросток. Такую фразу может произнести взрослая, состоявшаяся женщина. Нет, она не переодевает в этот момент элементы гардероба в присутствии посторонних. Она по жизни такая. Чуть только замаячит на горизонте красавец, она краснеет –  стесняюсь мужчин. Чтобы этого не происходило, надо бороться с проблемой.
 

Читать полностью

 

Разница между мужчинами и женщинами в том...

Не секрет, что всё состоит из этих двух начал, Инь и Ян.

Также и мы представляем собой женскую часть (её отражает левая половина тела, если вы правша), и мужскую (отражает правая).

Разница между мужчинами и женщинами в том, что природно в мужчинах проходит в несколько раз больше мужской энергии (можно сказать, что канал для мужской энергии в несколько раз шире), а в женщинах - женской.

Читать полностью

 

Когда ты выйдешь замуж

Яна, как настоящий «мужик», родила сына, купила дом. Правда, дерево не посадила. Но это ерунда, по сравнению с тем, чего она добилась. Правда, есть маленькая «недоработочка». Несмотря на то, что ей немного за тридцать, девушка не замужем. И вот сердобольные родственники наперебой одолевают вопросами – когда ты выйдешь замуж?
 

Читать полностью

 

Как начать новую жизнь

Неудивительно, что порой мы живем совсем не так как нам бы хотелось. Мы становимся заложниками сложившейся ситуации, материальной зависимости, и страстно желаем другой жизни, но не знаем как начать новую жизнь.

Читать полностью

 

70 дел, как увеличить женскую силу. По мотивам лекций Р.Нурашевича

У каждой из Женщин с бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Список 70 дел, как увеличить женскую силу

Читать полностью

 

Сначала я не особо интересовался русскими женщинами...

Долгими зимними вечерами, когда работать уже нет сил или желания, я общаюсь со своим новым приятелем из Франции. Позвольте представить Вам Дэни, холостяка, ищущего свою русскую принцессу. Ему 56 лет, имеет двух сыновей и живет в доме с бассейном

Читать полностью

 

Как запустить новую привычку в свою жизнь

Наблюдали ли вы, как кто-то из знакомых рассказывает о своих занятиях, хобби или тренировках с легкостью, как про обыденное дело, как, например, про питание или прием душа? И в голове всегда возникал вопрос: Почему я не могу ввести привычку регулярных тренировок или ведение ежедневника? Почему уже несколько раз, начав, срываюсь и забрасываю? В этот раз, я решила все-таки разобраться с собой и ввести новые полезные привычки в свою жизнь.
 

Читать полностью

 

Главный критерий здоровых отношений

Я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. Ничего больше. Все остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. 

Читать полностью

 

Признаки того, что отношения зашли в тупик

Что на Ваш взгляд является неоспоримым доводом к тому ,что отношения с мужчиной зашли в тупик, что ни к чему хорошему они не приведут и надо расставаться и строить свою жизнь по-новому?

Читать полностью

 

Увидите как изменятся ваши отношения с работодателями и с деньгами

Начните ценить и благодарить тех, кто даёт вам стабильный доход - и вы увидите как изменятся ваши отношения с работодателями и с деньгами. Признание важной роли и уважение её сделают со временем из вас "работника нарасхват".

Читать полностью

 

Размышления на тему женской природы.

Женщина - это удивительное создание Природы. Самые важнейшие функции на Земле, предоставлены женщинам, ведь их назначение — продолжение человеческого рода, это основная черта женской природы. Однако можно заметить, что порой на женскую долю выпадает гораздо больше испытаний, чем на мужскую. И как ни странно, такая судьба формируется самой женщиной.

Читать полностью

 

Что мешает отношениям между мужчиной и женщиной

Многие задумываются над вопросом, что мешает отношениям между мужчиной и женщиной, хотя все барьеры видны невооруженным глазом и чрезмерно банальны.

Читать полностью

 

Так что же делать с мужчиной

А что делать с мужчиной, с любимым мужчиной, если что-то в нем нелюбимое? Выхода три:

Читать полностью

 

Почему у женских клубов высокая конкуренция

Легкость открытия и невысокие затраты - самые главные причины роста огромного числа женских клубов конкурирующих между собой за внимание женщин.

Читать полностью

 

Правила экологичной эмпатии

Если Вы чувствуете другого человека - это не дает Вам права развивать или исправлять его. У каждого свой выбор, свой путь и Вы должны понимать, что он не случаен. Уважайте выбор Другого человека. 

Читать полностью