Главная » Статьи » Психология » Размышления Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Почему люди занижают самооценку

Заниженная самооценка проявляется уже у детей дошкольного возраста и может сопровождать человека на протяжении всей его жизни. Она мешает свободно выражать свое мнение, отстаивать свою позицию, проявлять творчество.

Если у человека есть необходимость повысить свою самооценку, изменить отношение к жизни, стать более оптимистичным и уверенным в себе, следует знать основные причины заниженной самооценки, устраняя которые, человек обретает большую свободу в проявлении себя.
 

1. Запрет на активность в период раннего детства

Это происходит с детьми очень активными и любознательными. Их потребность все потрогать, рассмотреть и исследовать часто приводит к разрушениям: разбил вазу, рассыпал всю крупу, уронил книги с полки или разлил воду из кастрюли. Если события повторяются ежедневно и многократно, то родители, запрещая разрушения, непроизвольно запрещают и чувствовать себя ребенку активным и уверенным.
 

2. Наказания

Как физические, так и психические наказания по любому поводу являются самым действенным способом снизить самооценку в любом возрасте. В результате ребенок чувствует себя плохим, отказывается от активности, становясь тихим и послушным. Страх наказания является ограничителем не только активности, но и формирования адекватной самооценки.

 

3. Непоследовательность и несогласованность действий взрослых

Отсутствие единой воспитательной позиции у родителей приводит к тому, что ребенок чувствует себя растерянным: не знает, как правильно поступать в той или иной ситуации. Если отец ругает за то, за что мать только что похвалила, то появляется желание ничего не делать, так как совершенно не ясно, как это будет оценено в следующий раз.

 

4. Насмешки сверстников

Смешная фамилия или комплексы по поводу своего физического недостатка (малый рост, длинный нос и др.) могут стать причиной заниженной самооценки в подростковом возрасте. В этот период дети более жестоки и прямолинейны в своих оценках, поэтому могут замечать самый незначительный недостаток у других, чтобы повысить свою самооценку, занижая ее у других.

 

5. Завышенные требования взрослых

Если родители и педагоги требуют от ребенка умений, которые он пока не может освоить, то у него появляется ощущение себя глупым, беспомощным, неумелым, что и формирует низкую самооценку.

 

6.  Поощрение и стимулирование стеснительности

Неоднократные похвалы за тихое поведение, исполнительность и послушание, умение терпеть и сдерживать себя – основа для проявления низкой самооценки. Ребенок чувствует, что его природная активность и любопытство – негативные качества. Он начинает прятать свои умения и прятаться сам от любого проявления самого себя в обществе.

 

7.  Низкая самооценка воспитывающих взрослых

Семья и воспитатели – первые образцы поведения, на которые ориентируется ребенок в своем поведении. Если мама, папа, няня – люди с заниженной самооценкой, то и ребенок воспитывается таким же.

 

8. Сложные условия социальной жизни

Находясь в ситуации семейных неурядиц или нехватки качественной пищи или одежды, ребенок не может самостоятельно решить этих проблем. Жалобы родителей на то, что и они бессильны улучшить условия социального существования, закрепляют низкую самооценку, особенно если ребенок постоянно сравнивает себя с более обеспеченными сверстниками.


Низкая самооценка может быть повышена, если человек анализирует не только ее проявления, но и причины ее появления в своей жизни. Помощь специалиста – психолога или педагога, поможет справиться с этой проблемой в кратчайшие сроки.

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Размышления | 22.06.2012 |
Просмотров: 6262 | Рейтинг: 5.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Мужская сила

Наши мужья спокойно и твёрдо будут проявлять свою мужскую силу, когда увидят, что мы не пугаемся, не кричим и не истерим, как девочки от их нового решения, поворота. Когда женская Сила воды будет спокойна и уверена в том, что она свободно обтекает и находит новое русло.

Читать полностью

 

Как пригласить в клуб новичков

Открыть женский клуб несложно и мало затратно. Самый сложный вопрос состоит в том, как пригласить в клуб новичков.

Читать полностью

 

Как помочь человеку жить без жалоб

Как помочь человеку жить без жалоб

Существуют люди, для которых жаловаться естественное состояние. Без ежедневной жалобной нотки они не могут прожить. Такого человека сразу чувствуешь при встрече, обычно разговор с ним начинается с жалоб на жизнь, на временно сложившуюся для него плохую ситуацию, на погоду, правительство, соседей... 

От жалующегося человека сразу устаешь. Говорить с ним долго не получается, даже при большом желании. Он как вампир, пьет энергию собеседника, тонет сам и тащит в болото другого.

Вокруг жалобщика чувствуешь ауру постоянных проблем, возникающих на пустом месте. Жалобные фразы действует негативно и на самого страдающего, и на его собеседников, родных, друзей, семью.

Читать полностью

 

Родственникам всегда мало

Родственники – вот кто съедает жизнь сильного. Растаскивают ее на бутерброды. Самое-то обидное, что бутерброды вредная еда, и вскоре родственники начинают болеть.

Читать полностью

 

Вопросы про семейные отношения и ответы к ним

ВОПРОС: Во мне говорит сейчас досада, мой мужчина причинил мне много боли, но всё-таки. Я интересуюсь всеми его делами, я спрашиваю, я умею слушать. Но ему интереснее трёп в интернете с разными чужими тетками ночами напролет. Я ложусь рановато, мне с утра на работу, а он целыми днями сидит в интернете, а потом еще ночами наверстывает. Он словно одержим.

Читать полностью

 

40 жизненных правил

Живите каждым днем. Когда вам будет 90 лет, сколько дней у вас останется? Живите и цените каждый из них.

Читать полностью

 

Во что вкладывать деньги обычной женщине

Женщины инвестируют в свою жизнь активнее, чем мужчины вкладывают деньги в развитие бизнеса.

Читать полностью

 

Хочу чтобы звучал свадебный вальс Мендельсона

Пословица гласит: "Бабы каются, а девки замуж собираются". Каждая девушка стремится создать семью, родить детей. И не будут приставать с вопросами: "Когда замуж-то пойдешь?", "Какого принца дожидаешься?" Приходится задуматься о том, чтобы быстрее зазвучал свадебный вальс Мендельсона

Читать полностью

 

Почему мужчины не хотят жениться

Моя подруга почти замужем. Надеется, что вальс Мендельсона по-настоящему все-таки прозвучит для нее. Почему мужчины не хотят жениться и что нужно сделать, чтобы ваши отношения дошли до ЗАГСа, читайте в этой статье

Читать полностью

 

Где взять силы для успеха

Вряд ли найдется человек, который бы не хотел стать богатым, знаменитым и счастливым. И у каждого - свои методы для получения успеха. Кто-то «повторяет» за другими, у него даже получается. Но счастья такое дело не приносит. Где взять силы для успеха?

Читать полностью

 

Признаваться ли в любви к мужчине?

Стоит ли признаваться в любви мужчине? Разумеется, когда он сам уже сказал о своих чувствах.

Читать полностью

 

Муж проводит много времени с ребенком от первого брака

Мой мужчина проводит много времени с ребенком от первого брака, а меня вериться, что он порвал отношения с бывшей женой. Как справиться с ревностью к бывшей жене мужа и стоит ли разрешать проводить все выходные с детьми от предыдущего брака?

Читать полностью

 

Я живу не своей жизнью

Как часто вас терзает вопрос Я живу не своей жизнь. Раз в год? Раз в месяц? Чаще? Возможно, пришло время что-то менять в своей жизни.

Читать полностью

 

Ему нельзя верить?

Идею создания веселой совместной жизни муж принял на ура - отличная идея! Но все пошло не так, как я ожидала. Ему нельзя верить?

Читать полностью

 

На каком языке с нами говорят Высшие Силы

На каком языке с нами говорят Высшие Силы

Читать полностью

 

Когда ты выйдешь замуж

Яна, как настоящий «мужик», родила сына, купила дом. Правда, дерево не посадила. Но это ерунда, по сравнению с тем, чего она добилась. Правда, есть маленькая «недоработочка». Несмотря на то, что ей немного за тридцать, девушка не замужем. И вот сердобольные родственники наперебой одолевают вопросами – когда ты выйдешь замуж?
 

Читать полностью

 

Шторм и штиль, ссоры и примирения.

Любая семья переживаем ссоры и примирения. Чтобы пореже проходили ссоры и скандалы супругам следует правильно мириться и выстраивать отношения на взаимном доверии

Читать полностью

 

У меня нет отношений с мужчиной...

Естественное состояние женщины – как только место в её сердце освобождается, его занимает кто-то новый. Женщина без отношений с мужчиной живет в неполноценном мире.

Читать полностью

 

Как украсить квартиру к Новому году по Фэн-шуй?

«Какой Фэн-шуй? Новый год по китайскому календарю наступает намного позднее», удивитесь вы. И будете отчасти правы. Но, несмотря на временные различия, искусство Фэн-шуй отвечает за создание гармонии в пространстве. И следующие советы помогут вам обрести радость и процветание именно в момент сказочного перехода из «нашего» старого года в новый.

Читать полностью

 

Что почитать эти летом

Лето - особенное время года, которое хочется прожить так. чтобы остались  теплые воспоминания на весь зимний период. Но, кроме отдыха, нужно и о саморазвитии подумать и выбрать,  что почитать этим летом.

Читать полностью

 

Как наполниться любовью

Для многих этот вопрос покажется странным. И они зададут ответный: «Зачем?». Это на первый взгляд кажется, что в данной фразе  - полный бред. Но не стоит делать скоропалительных выводов. Потому что у человека, который обращен во вне и наполнен  человеколюбием и гуманизмом, в жизни удается все лучше, нежели у хронического ворчуна. Давайте попробуем ответить на такой простой вопрос – как наполниться любовью?

Читать полностью

 

Даосская мудрость о ревности и изменах: есть ли противоядие?​

Предлагаем вам статью Лизы Питеркиной о том, как трактуют сакральные древние знания ревность и неверность. Почему это происходит у женщин и мужчин и можно ли найти от этого спасение

Читать полностью

 

Стало легче жить, я стала понимать что такое счастье и как его обрести!

Ведь заедаю свой стресс сладостями, часто жирной пищей, волнуюсь, что останусь без денег, что не справлюсь, что разорюсь и ем, ем, ем. Поняла, что еда для меня стала единственным праздником.

Читать полностью

 

Как сохранить уважение в семье

Сложный вопрос о том, как охранить уважение в семье, как ни странно обладает легким ответом. В первую очередь, чтобы сохранить уважение в семье, муж и жена должны взаимно уважать друг друга. Уважать и ценить поступки другого. Не получается ценить, тогда хотя бы понять причины его действий.

Читать полностью

 

Почему мужчина со временем перестают уделять внимание своим женам?

Многих женщин мучает вопрос, почему муж перестал уделять внимание. В чем причина смены отношения мужа к жене?

Читать полностью