Главная » Статьи » Психология » Размышления | Статья написана человеком ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Почему люди занижают самооценкуЗаниженная самооценка проявляется уже у детей дошкольного возраста и может сопровождать человека на протяжении всей его жизни. Она мешает свободно выражать свое мнение, отстаивать свою позицию, проявлять творчество. Если у человека есть необходимость повысить свою самооценку, изменить отношение к жизни, стать более оптимистичным и уверенным в себе, следует знать основные причины заниженной самооценки, устраняя которые, человек обретает большую свободу в проявлении себя. 1. Запрет на активность в период раннего детстваЭто происходит с детьми очень активными и любознательными. Их потребность все потрогать, рассмотреть и исследовать часто приводит к разрушениям: разбил вазу, рассыпал всю крупу, уронил книги с полки или разлил воду из кастрюли. Если события повторяются ежедневно и многократно, то родители, запрещая разрушения, непроизвольно запрещают и чувствовать себя ребенку активным и уверенным. 2. НаказанияКак физические, так и психические наказания по любому поводу являются самым действенным способом снизить самооценку в любом возрасте. В результате ребенок чувствует себя плохим, отказывается от активности, становясь тихим и послушным. Страх наказания является ограничителем не только активности, но и формирования адекватной самооценки. 3. Непоследовательность и несогласованность действий взрослыхОтсутствие единой воспитательной позиции у родителей приводит к тому, что ребенок чувствует себя растерянным: не знает, как правильно поступать в той или иной ситуации. Если отец ругает за то, за что мать только что похвалила, то появляется желание ничего не делать, так как совершенно не ясно, как это будет оценено в следующий раз. 4. Насмешки сверстниковСмешная фамилия или комплексы по поводу своего физического недостатка (малый рост, длинный нос и др.) могут стать причиной заниженной самооценки в подростковом возрасте. В этот период дети более жестоки и прямолинейны в своих оценках, поэтому могут замечать самый незначительный недостаток у других, чтобы повысить свою самооценку, занижая ее у других. 5. Завышенные требования взрослыхЕсли родители и педагоги требуют от ребенка умений, которые он пока не может освоить, то у него появляется ощущение себя глупым, беспомощным, неумелым, что и формирует низкую самооценку. 6. Поощрение и стимулирование стеснительностиНеоднократные похвалы за тихое поведение, исполнительность и послушание, умение терпеть и сдерживать себя – основа для проявления низкой самооценки. Ребенок чувствует, что его природная активность и любопытство – негативные качества. Он начинает прятать свои умения и прятаться сам от любого проявления самого себя в обществе. 7. Низкая самооценка воспитывающих взрослыхСемья и воспитатели – первые образцы поведения, на которые ориентируется ребенок в своем поведении. Если мама, папа, няня – люди с заниженной самооценкой, то и ребенок воспитывается таким же. 8. Сложные условия социальной жизниНаходясь в ситуации семейных неурядиц или нехватки качественной пищи или одежды, ребенок не может самостоятельно решить этих проблем. Жалобы родителей на то, что и они бессильны улучшить условия социального существования, закрепляют низкую самооценку, особенно если ребенок постоянно сравнивает себя с более обеспеченными сверстниками. Низкая самооценка может быть повышена, если человек анализирует не только ее проявления, но и причины ее появления в своей жизни. Помощь специалиста – психолога или педагога, поможет справиться с этой проблемой в кратчайшие сроки. Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. | |
Просмотров: 6271
|
Сейчас читают: Онлайн всего: 7 Гостей: 7 Пользователей: 0 | RSS Сохраните ссылку на статью себе в соцсети |
Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0 | |
С этим также читают
![]() |
15 принципов успеха |
Важные принципы для создания успешной жизни. Регулярно придерживайтесь их и применяйте их в жизни и бизнесе. Это выведет вашу жизнь на качественно новый уровень! |
![]() |
Почему мужчины боятся уверенных женщин |
Зайдите в любой офис и увидите, что большая часть сотрудников – женщины. Работодатели даже не скрывают своих предпочтений – на работу лучше нанимать женщину средних лет 28-35, с одним ребенком возраста 5-8 лет, разведенную. Такая рабочая лошадка работает гораздо лучше других сотрудников: целеустремленная, уверенная в себе и своих возможностях, амбициозная. Умна, красива, все при ней, но между тем, она одинока. |
Седьмое правило семьи-дружбы |
Настя, а вы ведь вместе читали семь правил семьи-дружбы? Там важное седьмое правило семьи-дружбы: мы стараемся быть красивыми друг для друга. |
Когда движение любви по каким-то причинам нарушается, нарушается само течение жизни. |
Наверное, не все знают, что качество нашей жизни, наличие и отсутствие партнера в ней, а также то, насколько наполненно и плавно, или опустошенно и жестко, протекают отношения с ним, зависит от потока любви в нашей родовой системе. |
Стресс от жары: способы борьбы и профилактики |
Все знают, что жара опасна для здоровья, особенно та, которая стоит у нас уже вторую неделю. Но мало кто слышал о том, что высокие температуры отрицательно сказываются и на нашей психике. |
Чем себя вдохновить |
Быстрый темп жизни выжигает современного человека изнутри. Устав и остановившись, моментально ощущаешь внутреннее выгорание. Но нельзя стоять на месте, жизненно необходимо вдохновить себя на продолжение пути, а для этого запомните 5 способов, чем вдохновить себя |
Как жить в кайф |
Мы поделимся с вами своими 5 секретами, как жить в кайф без фокусирования своего внимания на деньгах и других проблем, потому что при выполнении этих пяти советов ваша жизнь изменится. |
Муж с друзьями, я одна с ребёнком |
Вы бесспорно решили быть жертвой Вашего материнства. И поскольку как женщине Вы себе ничего не оставили, Ваш мужчина не ощущает в Вас жизни и бежит - Муж с друзьями, я одна с ребёнком |
Как замечательно быть настоящей женщиной! |
Как замечательно быть настоящей женщиной! Валерия ⎠♥ЧАРОвНИЦА♥⎝ Добромыслова Все, что мы выиграли, усилив женщин, мы потеряли – ослабив мужчин. Я не знаю, за что там боролись феминистки, которые так и не победили, но мне все это не нужно. Люди, я же женщина! Только женщина. У меня узкие запястья, узкие щиколотки и большая разница между талией и бедрами, уж не говорю – грудью. Ее видно глазами, но на ощупь она еще вернее. Чего можно от меня требовать? За что меня нужно ругать? У меня все так, как придумала природа для женщин: где надо – узко, где надо – широко, где надо – впадинка, где надо – бугорок. Это для мужчины, это для детей. Я часть пазла. Все подогнано и смазано. Надо совпасть, и оно заработает. Только не требуйте от меня других функций! Смотрите, как красиво, когда я закалываю волосы наверх, а одна прядь выбивается… На мне духи пахнут лучше, чем они задумывались автором, на мне браслеты звенят как обещание радости. И это обещание выполняется. |
На что мужчины обращают внимание |
Чтобы стать желанной женщиной, дамы готовы на многое. Во что только обходятся внешний лоск в виде силиконовых губ, длинных ногтей, ресниц и прочих красивых, но порой таких неудобных, «штучек». Чтобы не испытывать дискомфорт в современной жизни и не выглядеть смешно, нужно владеть информацией и понимать, на что мужчины обращают внимание. |
Со мной он станет другим - женский миф про мужчин |
И еще я поняла "кто я такая, чтобы судить его, как ему жить, решать за него, каким ему быть (работать-не работать, пить-не пить).. и не мне решать, быть нам вместе или нет.. есть Сила Жизни, она мудрей... есть Мужчина, у которого достаточно своей Собственной Силы, чтобы принимать в своей жизни свои решения и нести ответственность за эти последствия.. получать свой опыт.. кто я такая, чтобы лишать его своей Силы и тянуть его, менять его, лечить его и считать слабым и неспособным.. он сильный, он точно знает сам, как ему быть и что ему нужно... это его жизнь.. сколько же во мне было гордыни, которая вселяла мне уверенность, что "со мной он станет другим".. да уж.. |
![]() |
Многие болезни от пыли |
Пыль состоит из отшелушенной кожи человека и прочего мусора. Причем, засохшие частички кожи составляют 70%, а мусор – всего 30%. Пыль в углах, на мебели, на шторах может оказаться намного опаснее, чем мы привыкли думать. Она может вызвать аллергию и множество других заболеваний. |
Догонять мужчину – это ЯД! |
Я не сидела около телефона и не связывала себе руки, я просто все время помнила, что догонять мужчину - это ЯД. |
Какие носить юбки |
По вашему совету стала снова носить юбки и… начались просто какие-то удивительные превращения! |
Теперь мы муж и жена! |
Отзыв женщины, применившей методику, о том как оживить чувства мужа. Если коротко, то чувства вернулись. Страсть разгорелась. Методика работает. |
Что готовить в мультиварке |
Если не знаете, что готовить в мультиварке, то начните с самых простых домашних рецептов: суп, плов, компот |
Почему я закрытый человек |
Вам тяжело начать беседу с окружающими, не можете толком поддержать разговор. Кроме того, постоянно хотите отгородиться от внешнего мира и, грубо говоря, отсидеться в собственной «берлоге». Подобное состояние и поведение характерно для закрытого человека. Исправить ситуацию можно, если захотеть стать открытым. Только для начала нужно разобраться, почему я закрытый человек? |
![]() |
Как исправить свои недостатки |
Первым способом как исправить свои недостатки самоанализ. Нужно по старому методу сесть с листиком и написать, что вам нравится в себе, а что нет: свои привычки, манеру разговора, поведение, образ и внешний вид, тело, социальный статус – все, на что вы можете повлиять самостоятельно. |
Не стоит "насильно лечить себя" |
Не стоит "насильно лечить себя", нужно научиться жить в нашем скоростном времени, освобождаясь от гирь старого, осознавая - что на самом деле происходит, что тянет нас вниз, а что даёт силы двигаться вперёд и вверх. |
![]() |
Улыбающаяся депрессия |
Одержимое стремление обрести безграничное счастье, присущее всей современной культуре, исказило реальную жизнь. Такое стремление к счастью может привести прямо в ад. |
![]() |
Муж или ребёнок? |
Иногда разлад семейных отношений случается после появления первого ребёнка. Это свойственно многим семьям. Часто бывает, что женщина не может разобраться в свой чувствах: муж или ребенок? |
![]() |
Бывает ли жизнь без измен? |
Практически в любой литературе сегодня пишут, что мужчины моногамны. Фильмы один за другим раскрывают сюжеты про супружеские измены. В журналах авторы выкладывают статьи про то, как пережить измену близкого человека. Кажется, что все кричат об одном: не бывает жизни без измен. Оглядываешься по сторонам и видишь, как разваливаются семьи от упрямства одного и разочарования другого партнера. |
![]() |
Ругань станет еще ругливее |
Решили не ругаться? Не раздражаться? Но ведь причина раздражения и ругани не найдена и не убрана! Значит, через месяц ругань станет еще ругливее, а потом, возможно, и драчливее. |
![]() |
Какие шторы подойдут к цветным обоям? |
Планируя ремонт, важно детально подойти к вопросам оформления интерьера. Чтобы получить гармоничное сочетание цветов и фактур, необходимо продумать ряд нюансов, которые в сочетании позволяют достичь воплощения главной задачи подчеркнуть стиль и поддерживать комфорт. Какие шторы подойдут к цветным обоям? |
Как правильно вести личный дневник |
Личный дневник является своего рода зеркалом души человека, который ведет его. Для большинства людей обычная тетрадь или блокнот становился лучшим другом, который всегда рядом и с которым можно поделиться всеми радостями и неудачами, переживаниями и самыми сокровенными желаниями. |