Главная » Статьи » Психология » Размышления Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Как взять под контроль свою ревность?

Ревность – обыкновенная человеческая эмоция, которую в тот или иной момент мы испытываем инстинктивно. Так же как паранойя или агрессия, ревность может проявляться в разной степени.

Если ревность оставить без контроля и внимания, она может стать серьезной проблемой и создать между партнерами непроходимую стену, которая негативно скажется на дальнейших отношениях. Но к счастью, вполне возможно преодолеть ее.

 

Что такое ревность?

В буквальном понимании, ревность – это непреодолимое желание обладать кем-то. А в понимании бытовом – ревность, это что вынуждает нас усомниться в своем партнере и в его чувствах, если он общается с определенными людьми, надевает определенную одежду или куда-то уходит.

Научитесь преодолевать ревность. Может быть, вы так стали себя вести исходя из своего неудачного опыта с бывшими партнерами. Может быть, вас обманывали, и вы стали более подозрительными, боясь, что это снова повторится. А может, вы сами были неверны кому-то в прошлом и теперь хотите гарантии того, что вы единственный объект любви и обожания.

Но, чаще всего, ревность – это результат неуверенности в себе и заниженной самооценки. Возможно, вам кажется, что вы недостаточно хороши для своего партнера.

Научитесь контролировать ревность прежде, чем вы потеряете контроль над собой и совершите то, о чем потом придется очень сильно сожалеть.
 

Здесь вам помогут пять советов контроля над ревностью.
 

1 способ контролировать ревность: Учитесь на своих ошибках.

Вспомните, как на ваши прошлые отношения повлияло ваше поведение, и постарайтесь не допускать тех же ошибок. Очень скоро вы поймете, что скандалы и истерики не помогут вам в этой ситуации и только создадут проблемы в отношениях.

 

2 способ контролировать ревность: Живите одним сегодняшним днем.

Сосредоточьте свое внимание только на том, что происходит действительно , а не на том, что может произойти. Научитесь отличать фантазии от реальности, иначе вы разрушите прекрасные отношения, из-за того что не могло произойти никогда.

 

3 способ контролировать ревность: Уважайте себя.

Если ваш партнер выбрал именно вас, значит, у него на то были причины, и ему нет никакой нужды уходить от вас к первому, кто подвернется.

 

4 способ контролировать ревность: Воспользуйтесь мнением третьих лиц.

Пусть ваш друг или подруга даст оценку поведению вашей второй половины. На основании мнения нейтральной стороны, вы сможете дать реальную оценку и своим действиям и действиям своего партнера.

 

5 способ контролировать ревность: Установите некоторые правила еще в начале отношений.

С самого начала определите со своей второй половиной, что и для него и вас является недопустимым. Так вы оба сможете оправдать свои вспышки ревности, если вдруг кто-нибудь из вас ненадлежащим образом себя поведет.

В ревности нет ничего предосудительного, до тех пор, пока вы можете ее контролировать. Рассматривайте как лесть внимание противоположного пола к вашей второй половине. И помните, что основа ваших отношений – это доверие. Не позволяйте ревности и несдержанности их разрушать. А еще важнее, проявлять к партнеру такое же уважение, какое бы вы хотели бы, чтобы он проявлял к вам.

Другие статьи

Так что же делать с мужчиной

Почему женщины ждут любви

Он меня так любит, все его недостатки исправлю

Доверие и верность в семье

Как вернуть чувства любимого?

 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Размышления | 17.04.2019 |
Просмотров: 5508 | Рейтинг: 4.6/8
Сейчас читают:
Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Позвольте себе маленькие шалости

Какие они, и в чем заключаются? Редакция журнала «Без лишних слов» решила проверить, что значит установка «позвольте себе маленькие шалости», и насколько эти действия полезны для здоровья и самочувствия.

Читать полностью

 

Как сдержать слезы

Никто не спорит, что плакать надо. Хотя бы потому, что это  способ выхода отрицательной энергии. Но далеко не редки  в жизни ситуации, когда каждому хотя бы раз, но приходилось, сдерживать слезы. На ковре у начальника или на серьезном мероприятии чувства разбирают некстати. Потому сегодня мы научимся владеть собой. Как сдержать слезы?

Читать полностью

 

Получила трудный вопрос. Помогите ответить.

Мы выглядим внешне как пара, все вокруг уверены, что мы с ним встречаемся. Но... он даже ни разу не пытался меня обнять, не то что поцеловать. И вот такие совместные прогулки длятся уже год.

На дружбу непохоже - друзья не приносят подарки чуть ли не в каждый визит.

Как изменить ситуацию или хотя бы понять, что происходит?"

Читать полностью

 

Как стать успешной женщиной

Работы нет, личная жизнь не ладится… Какой уж тут успех! Не опускайте руки. Не все так плохо. Если уж сами не хотите верить в свою состоятельность, никто это не сделает. Потому засучиваем рукава и запускаем внутри себя программу – как стать успешной женщиной. 

Читать полностью

 

Мужчина гордится, когда жена счастлива

Мужчина всегда горд, что может сделать женщину счастливой. Несомненно, эта заслуга только сильного мужчины, влюбленного в свою женщину

Читать полностью

 

Как начать ходить на свидания

Расстались с очередным ухажером, и хандра накатила. Ничего не хочется, каждый день - телевизор, соцсети, плотный ужин и  - к подушке. Такой образ жизни имеет место быть.И чтобы новый поклонник зажег огонь в глазах, нужно проштудировать нехитрую «науку» психологию  и выяснить, как начать ходить на свидания. 

Читать полностью

 

Мужчины боятся моего взгляда

Вы верно заметили, что мужчины боятся женских взглядов, они боятся их очинивающего взгляда, потому что во взгляде легко читается эмоция и отношение

Читать полностью

 

Ребенок ничего не хочет делать

Мое воспитание состояло в том, чтобы понимать сына, ставить себя на его место. Я понимала, что ребенок ничего не хочет делать, но всем хочется веселья, расслабленного, доверительного разговора о самом важном.

Читать полностью

 

Всем моим ошибкам есть оправдание - я живу в первый раз

Если вы чувствуете, что совершаете слишком много ошибок в жизни, не терзайте себя лишний раз, не судите строго свои поступки. Есть важное оправдание - без ошибок и проб не будет личного опыта.

Читать полностью

 

Ребенок надоел

Тема щекотливая. И не каждая решится обсудить ее с подругой, знакомой или с психологом. Но, как бы там не было, проблема существует. И нередко просто в голос хочется кричать: «Ребенок надоел!». Чтобы правильно оценить собственный душевный порыв, необходимо рассмотреть вопрос подробнее.

Читать полностью

 

Почему я ничего не хочу

Знакомо ли вам чувство, когда понимаешь, что ничего не хочешь или не знаешь, что именно хочешь, да и знать не хочешь, что хочешь. Как бы ни смешно это не звучало,  такое состояние означает одно – вы эмоционально выгорели и пришло время найти ответ на вопрос: почему я ничего не хочу.

Читать полностью

 

Зачем красиво одеваться

Тема может показаться странной. Но в каждой неординарности есть некая  доля истины. Если говорить о внешнем виде женщин, то можно сделать разные выводы. Одни идут разодетые, как куклы Барби, еле ноги передвигая, на жутко высоких шпильках. А есть, наоборот, идет особь женского пола, непонятно во что одетая. Но, так или иначе, разногласий на тему внешнего вида довольно много. Потому важно лично себе ответить на вопрос – зачем красиво одеваться.
 

Читать полностью

 

Многие болезни от пыли

Пыль состоит из отшелушенной кожи человека и прочего мусора. Причем, засохшие частички кожи составляют 70%, а мусор – всего 30%. Пыль в углах, на мебели, на шторах может оказаться намного опаснее, чем мы привыкли думать. Она может вызвать аллергию и множество других заболеваний.

Читать полностью

 

Хочу чтобы звучал свадебный вальс Мендельсона

Пословица гласит: "Бабы каются, а девки замуж собираются". Каждая девушка стремится создать семью, родить детей. И не будут приставать с вопросами: "Когда замуж-то пойдешь?", "Какого принца дожидаешься?" Приходится задуматься о том, чтобы быстрее зазвучал свадебный вальс Мендельсона

Читать полностью

 

Эта спасительная женская логика!

Анекдотов про находчивых женщин, которые творчески умеют реагировать на нестандартные ситуации, сложено немало. При этом существенная роль неадекватного поведения базируется на женской логике. А ее зачастую можно назвать не иначе, как эта спасительная женская логика.

Читать полностью

 

Верьте своей Душе - она вас не обманет

Быть может, эта женская ночь и привела меня к жизни в стране, где царят улыбки, расслабленность, а счастье возведено в ранг национальной идеи. Верьте своей Душе - она вас не обманет

Читать полностью

 

Всем должна

Женщина ощущает чувство, что должна всем : коллегам по работе, партнерам по бизнесу, Любимому мужчине и детям, а причина кроется в ней самой, в уважении к себе.

Читать полностью

 

Почему мы притворяется равнодушными?

Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни прикрывала показным равнодушием свои истинные чувства, чтобы в большинстве случаях скрыть боль от недостатка внимания мужчины.

Читать полностью

 

Почему человек часто меняет фото на своей страничке в социальных сетях

Фото на аватарке в социальной сети стало манией для миллионов. Есть люди, которые часто меняют фото на страничке в социальной сети. Плохо это или хорошо?

Читать полностью

 

Легко ли довериться мужчине

Понять себя, принять себя, довериться мужчине - только так могут развиваться отношения, проходя через кризисы и трудности к новым удивительным виткам, наполненным счастьем.

Читать полностью

 

Осенняя депрессия. Как избавиться?

Осенняя депрессия настигает каждого третьего жителя нашей страны. Даем несколько советов как избавится от осенней депрессии

Читать полностью

 

Как быстро выйти замуж

Появление новой любви не зависит от расставаний и разводов в вашей прошлой жизни. Любовь нечаянно приходит и все. Счастливая судьба тем скорее вас найдет, чем больше вы будете верить в нее. Ну, а уж когда найдет, ваша задача – довести свою судьбу до загса. А как быстро выйти замуж, давайте посоветуемся.

Читать полностью

 

Почему много людей не могут заработать в интернете

Миллионы людей ринулись в интернет в надежде заработать легкие и быстрые деньги. Многие, потерпев неудачи, спиваются, другие уходят с головой в игроманию, просаживая все семейные деньги в виртуальных казино и игровых площадках. Узнайте пять причин, почему много людей  не могут заработать в интернете.

Читать полностью

 

Готов жениться?

Ваш МЧ не прижал вас к сердцу ни в первый день, ни в сотый. А ближе к двухсотому стал пренебрегать так, что вы хотите уйти. Страсть, влюбленность обычно длится полгода-год. Какие выводы?

Читать полностью

 

Вопросы про семейные отношения и ответы к ним

ВОПРОС: Во мне говорит сейчас досада, мой мужчина причинил мне много боли, но всё-таки. Я интересуюсь всеми его делами, я спрашиваю, я умею слушать. Но ему интереснее трёп в интернете с разными чужими тетками ночами напролет. Я ложусь рановато, мне с утра на работу, а он целыми днями сидит в интернете, а потом еще ночами наверстывает. Он словно одержим.

Читать полностью