Новый год – самое время для переосмысления и позитивных изменений в жизни. И если вы привыкли брать ответственность на себя, а не ждать подарков от судьбы, учтите – чтобы пришло новое счастье, необходимо освободить для него место. От каких предметов в доме и тараканов в голове стоит вовремя избавляться?
Традиция периодически освобождаться от ненужных вещей есть во многих странах. В Италии, например, в новогоднюю ночь жители выкидывают старую мебель и одежду в окно. Так горячие итальянцы символично прощаются со всеми бедами и обидами в старом году и настраивают себя на удачу в новом. А мысль, как известно, материальна!
Философия фэншуй учит тому, как подать вселенной сигнал о своей готовности меняться и принять изобилие и счастье. Эта восточная практика организации пространства базируется на постоянном движении энергии ци. Идеальные условия для её циркуляции – минимальное количество вещей. Поэтому основной принцип – выбрасывать всё, что испорчено и не нужно, без промедлений и сожалений.
В свою очередь, традиционная психология обращает внимание на важность избавления от разрушающих психологических якорей, которые тянут нас в прошлое, не дают строить настоящее и будущее.
С какими вещами стоит прощаться?
1) Старые предметы для обустройства дома
Большой вред наносит бытовая техника со стажем. По мнению Александра Куксы, технического директора ассоциации независимых лабораторий «ТестЭко», чем она старше и хуже уход, тем сильнее вредное электромагнитное излучение. Это касается прежде всего микроволновых печей, а также электроплит, чайников и даже пылесосов. Для микроволновки, например, безопасный срок эксплуатации составляет три – пять лет.
Мы готовы раз в один-два года менять гаджеты на новые модели, а вот обновление предметов для сна часто даже не приходит в голову, хотя в постели мы проводим треть своей жизни. Вместе с тем специалисты считают, что максимальный срок службы кроватей и предметов для сна – 10 лет. Дело в том, что старые матрасы и подушки, даже бывшие когда-то ортопедическими, начинают вредить здоровью. Матрасы, выпущенные 10–15 лет назад, не рассчитаны на длительный срок эксплуатации, в отличие от современных высокотехнологичных товаров. Они деформируются и вынуждают занимать неестественное положение. К тому же если при производстве использовались натуральные наполнители, то со временем они разрушаются и в них скапливается огромное количество вредных бактерий и клещей, от которых избавиться практически невозможно, а в матрасах из кокосовой койры из-за добавления химических смесей испарение формальдегидов усиливается в несколько раз. Лучше использовать современные пенные матрасы и подушки. Они производятся из высокотехнологичных материалов, которые экологичны, дышат и не накапливают вредных веществ, а инновационные пенные пружины (пенополиуретановые пружины) Octaspring в наполнении матраса позволяют поддерживать позвоночник и подстраиваться под естественные изгибы. И кстати, служат такие матрасы до 15 лет.
Для здоровья опасны старые сковороды и кастрюли, особенно если речь идёт о повреждении покрытия. Также вредны косметика и лекарства с истёкшим сроком годности, дешёвая бижутерия, поскольку она может содержать опасные металлы. Мочалки и зубные щётки следует менять не реже чем раз в три месяца. Не стоит забывать и о бытовых мелочах. Отправьте в мусорное ведро пустые банки, старые пищевые контейнеры, губки для посуды, сломанные кухонные принадлежности. Сдайте в макулатуру ненужные брошюры, газеты и журналы.
2) Источники потери энергии
«Современный человек слишком привязан к морально устаревшим предметам – например, к сломанному пылесосу на балконе, телевизору, который никто не смотрит, неподходящим по размеру джинсам. Все они подходят под категорию “а вдруг пригодится” и препятствуют установлению гармонии и приходу в вашу жизнь нового», – утверждает астролог, астропсихолог Эмилия Спайро. Эксперт выделяет пять групп самых опасных личных вещей, которые распространены больше всего.
Битая посуда. Даже самый любимый сервиз, доставшийся вам от бабушки, но имеющий сколы, портит энергию в вашем доме, подтачивает силу и крепость семьи.
Кошелёк с царапинами и дырами отпугивает финансовое благополучие.
Изношенная одежда. Накапливаясь, она задерживает вас во вчерашнем дне. Избавляйтесь, не оглядываясь на цену.
Личные вещи ушедших родственников. Понятно, что избавиться от одежды и предметов, наполненных воспоминаниями, эмоционально сложно. И всё-таки философия фэншуй здесь солидарна с психологами: чем меньше разрушительных напоминаний, тем больше открытых дверей в будущее.
Старая мебель и техника.
Эмилия Спайро считает, что старые, изношенные вещи провоцируют самые различные неприятности – от семейных конфликтов, отсутствия новых идей и планов до общего депрессивного состояния и проблем со здоровьем. Ремонт не решает проблему. Передавать их другим тоже не рекомендуется, поскольку все предметы аккумулируют энергию человека, который ими пользуется, в том числе отрицательную. Со временем они начинают отдавать негатив и могут навредить новому владельцу.
3) Разрушающие отношения
Психолог и блогер Агния Сержантова добавляет к списку незавершённые отношения и присутствие рядом так называемых токсичных людей. Она рекомендует грамотно завершать отношения, которые изжили себя и связаны с такими ситуациями, как развод, смерть близкого и т. д.: «Они тяготят настоящее и высасывают огромное количество энергии. Также имеет смысл говорить о том, что периодически важно пересматривать своё окружение и то, насколько ваши отношения с ним находятся в состоянии баланса “брать – отдавать”.
Если вы больше отдаёте, чем берёте или чем вам дают, то есть предположение, что рядом с вами есть токсичные люди. Как бы это сурово ни звучало, “чистка” своего окружения тоже бывает полезной и освобождает массу ресурсов для чего-то или кого-то более важного». В случае если вы хотите избавиться от психологических якорей, стоит подумать либо об индивидуальной консультации специалиста, либо о марафонах, на которых собираются люди с похожими проблемами.
Научитесь легко прощаться с хламом, который тянет вас назад в прошлое, — материальными вещами, устаревшими идеями, принципами и отношениями. Наберитесь смелости сделать генеральную чистку, и улучшения во всех сферах жизни в новом году не заставят себя ждать!
Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
