Почти большая часть бюджета траться на продукты. Даже многие смеются, говоря, что работают на унитаз.

Женский журнал Без лишних слов приготовил для вас 10 правил, как сэкономить на еде:

">
Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Женский день Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ





Как сэкономить на еде

Почти большая часть бюджета траться на продукты. Даже многие смеются, говоря, что работают на унитаз.

Женский журнал Без лишних слов приготовил для вас 10 правил, как сэкономить на еде:

Правило 1, как экономить на еде - Не питайтесь полуфабрикатами и готовую еду в магазинах. 

Бич нашего времени – полуфабрикаты. Мы всегда бежим и торопимся, а потому нет времени налепить пельменей, пожарить котлеты или отварить куриную грудку. А между тем, полуфабрикаты в своей стоимости содержат большую долю цены за приготовление.

У вас есть выходные, когда можно нажарить блинов и заморозить их в контейнере в морозилке.

Вспомните, как наши мамы и бабушки лепили пельмешки. Попробуйте в выходные, сидя перед телевизором налепить пельменей с разными вкусами для всей семьи. Для столь увлекательного занятия можно позвать в гости подругу.

Правило 2, как экономить на еде - Старайтесь готовить вкусную еду

Простой суп, который готовится неделю за неделей, вскоре надоедает, и в магазине в корзинку кладете замороженную пиццу или соусы. А между тем, нужно только немного повысить свой кулинарный опыт и знания приправ и специй.

Поройтесь в сети, поищите на форумах или кулинарных сайтах легкие рецепты вкусных блюд. Причем готовится они из самых простых продуктов без излишеств.

Правило 3, как сэкономить на еде - Не кладите себе большие порции

У голода  - глаза большие и часто можно наесться меньшей порцией. Помните, что чувство насыщения наступает не мгновенно, а через 10-15 минут.

Правило 4, как сэкономить на еде  - Обязательно готовьте салаты и кушайте хлеб

Разнообразьте свое меню. Готовьте салаты из простых овощей текущего сезона, используйте разные вкусы. Если минимум 3 из 7 вкусов будут в вашем обеде, и вы утолите голод меньшим количеством еды.

Правило 5, как сэкономить на еде - Кушайте овощи и фрукты местного созревания

Отдавайте предпочтение местным овощам и фруктом. Они и стоят гораздо дешевле и полезнее. Местные яблоки не обрабатываются воском, поэтому возможно вид у них не презентабельный, но зато вреда здоровью не будет.

Правило 6, как сэкономить на еде - Сократите количество мяса

Некоторые люди считают, что можно утолить голод только мясом. Но это не верно. Отлично утоляют голод зерновые каши и бобовые, к тому же они лучше усваиваются, да и на порядок дешевле мяса.

Правило 7, как сэкономить на еде - Не покупайте деликатесы в обычные дни.

Оставьте лакомства только на праздники. Несомненно, это не только сэкономит ваш бюджет, но и радость от праздничного застолья будет более яркой и впечатлительной. Поверьте есть красную икру за две недели до нового года – отбить себе желание к красной икре в Новогоднюю ночь .

Правило 8, как сэкономить на еде – Не поддавайте искушению на покупки в акции

Еще есть рекомендации, не покупайте продукты в спаренных упаковках, ну знаете, когда две баночки кофе по низкой цене. Возможно, через две недели вы уже не захотите пить это кофе, а покупка уже сделана. То же относится к покупке сыра - головками или колбасы - батонами.

Правило 9, как сэкономить на еде – Полдничайте

Полдник весьма полезен не только вашему организму, но и кошельку. Пополдничав на работе, вы идете домой более-менее сытым. А значит, не сделаете неразумных покупок в магазине.

Правило 10, как сэкономит на еде - Не ходите голодными в магазин

Заведите принцип, что в состоянии  даже легкого голода не входите в магазин. Перенесите покупку на другое время. Так вы не накупите ненужных продуктов, вызывающие у вас слюноотделение, и сэкономите свои денежки. Еще есть рекомендации, не покупайте продукты в спаренных упаковках, ну знаете, когда две баночки кофе по низкой цене.



Приглашаем вас подписаться на бесплатную рассылку "Жизнь счастливой женщины"

Ваше имя:
Ваш E-Mail:




Семья нового типа


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Женский день | 08.11.2013 |
Просмотров: 2431 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Когда все запреты на наслаждение сняты, вы попадаете в позволение бесцельного проживания

Как это ни удивительно, но к чистоте романтики можно прийти, приняв всё подавленное и замороженное, что связано с сексом, в себе.

Читать полностью

 

Водные виды спорта и развлечений

Плавание - великолепный способ поддержать мышцы в тонусе, поскольку во время занятий действует сила сопротивления воды. Во время занятий вы задействуете все основные группы мышц, тело получает полноценную тренировку. 

Читать полностью

 

Как жить в кайф

Мы поделимся с вами своими 5 секретами, как жить в кайф без фокусирования своего внимания на деньгах и других проблем, потому что при выполнении этих пяти советов ваша жизнь изменится.

Читать полностью

 

Не хочу работать! Что делать?

С утра наваливается хандра - Не хочу работать! Что делать, если нет желания работать, и такое состояние длится до нескольких дней, а порой по несколько раз в месяц.

Читать полностью

 

Сколько у меня морщинок

Я похудела, перейдя на более чистое питание. Два последних года я любуюсь на свои скулы и жалею, что не похудела до таких скул в 30, 40, 50 лет. Но вместе с красивыми очертаниями лицо приобрело и множество некрасивых морщинок. Особенно глубокие – над верхней губой.

Читать полностью

 

7 главных страхов современной женщины

Принципы, по которым живут люди сейчас, немного отличаются от тех, которые были актуальны лет 200 назад. Современные девушки ставят перед собой цели, активно достигают их и празднуют триумф. Но не все так просто, как кажется. Какие 7 главных страхов есть у современной женщины, и как от них избавиться?

Читать полностью

 

Полезные ссылки на сайты известных музеев мира

В период самоизоляции и карантина появляется много свободного времени. Чтобы провести это время с пользой для своего эстетического и культурного развития делимся с вами полезными ссылками на онлайн трансляции и виртуальные экскурсии известных музеев мира.

Читать полностью

 

Какие носить юбки

По вашему совету стала снова носить юбки и… начались просто какие-то удивительные превращения!

Читать полностью

 

Не воруйте у себя время и силы!

Можно ли знакомится через интернет для серьезных отношений? Можно, но не воруйте у себя время и силы!

Читать полностью

 

Почему мне попадаются не те мужчины

Миллионы женщины на земле созданы для любви, но огромная доля женщин одиноки. Каждый вечер миллионы женщин, болтая с подругой по телефону, задают риторический вопрос: «Почему мне попадаются не те мужчины?»

Читать полностью

 

Возможна ли жизнь после измены?

Измена может случиться в любой, даже самой благополучной и дружной семье. Можно ли простить измену? Возможен брак после измены? Каждый хоть раз задавался этим вопросом, ответ на который строго индивидуален.

Читать полностью

 

Не стоит "насильно лечить себя"

Не стоит "насильно лечить себя", нужно научиться жить в нашем скоростном времени, освобождаясь от гирь старого, осознавая - что на самом деле происходит, что тянет нас вниз, а что даёт силы двигаться вперёд и вверх.

Читать полностью

 

Как начать жить так как тебе хочется

25 правил, как начать жить так как тебе хочется.

Читать полностью

 

Разрешить себя ценить...

Когда я ценю себя – значит проявляю уважение к своей жизни, телу, личности, чертам характера, способностям. Когда я ценю себя, то забочусь о том, чтобы мои отношения с другими людьми не были разрушающими, мое тело было здоровым, мой ум получал питание, чувства помогали ориентироваться в мире и отношениях с другими людьми.

Читать полностью

 

Почему человек часто меняет фото на своей страничке в социальных сетях

Фото на аватарке в социальной сети стало манией для миллионов. Есть люди, которые часто меняют фото на страничке в социальной сети. Плохо это или хорошо?

Читать полностью

 

Догонять мужчину – это ЯД!

Я не сидела около телефона и не связывала себе руки, я просто все время помнила, что догонять мужчину - это ЯД.

Читать полностью

 

Со мной он станет другим - женский миф про мужчин

И еще я поняла "кто я такая, чтобы судить его, как ему жить, решать за него, каким ему быть (работать-не работать, пить-не пить).. и не мне решать, быть нам вместе или нет.. есть Сила Жизни, она мудрей... есть Мужчина, у которого достаточно своей Собственной Силы, чтобы принимать в своей жизни свои решения и нести ответственность за эти последствия.. получать свой опыт.. кто я такая, чтобы лишать его своей Силы и тянуть его, менять его, лечить его и считать слабым и неспособным.. он сильный, он точно знает сам, как ему быть и что ему нужно... это его жизнь.. сколько же во мне было гордыни, которая вселяла мне уверенность, что "со мной он станет другим".. да уж..

Читать полностью

 

Как повысить уверенность в себе

Многие женщины встречаются с проблемой неуверенности в себе. Каждый хоть раз в жизни встречался с ситуацией, когда на вечеринке или корпоративном мероприятии одна женщина окружена мужским вниманием, а другую просто не замечают. Как повысить уверенность в себе?

Читать полностью

 

Как планировать большие цели

Чтобы удачно планировать больше цели, оттолкнитесь от малого, запланируйте небольшие подцели и сроки их выполнения.

Читать полностью

 

Сделай 18 маленьких шагов к улучшению жизни

Сделай 18 маленьких шагов к улучшению жизни

Читать полностью

 

На что мужчины обращают внимание

Чтобы стать желанной женщиной, дамы готовы на многое. Во что только обходятся внешний лоск в виде силиконовых губ, длинных ногтей, ресниц и прочих красивых, но порой таких неудобных, «штучек».  Чтобы не испытывать дискомфорт в современной жизни и не выглядеть смешно, нужно владеть информацией и понимать, на что мужчины обращают внимание.
 

Читать полностью

 

Почему мужчины боятся уверенных женщин

Зайдите в любой офис и увидите, что большая часть сотрудников – женщины. Работодатели даже не скрывают своих предпочтений – на работу лучше нанимать женщину средних лет 28-35, с одним ребенком возраста 5-8 лет, разведенную. Такая рабочая лошадка работает гораздо лучше других сотрудников: целеустремленная, уверенная в себе и своих возможностях, амбициозная. Умна, красива, все при ней, но между тем, она одинока.

Читать полностью

 

Почему я одинока

Одиночество – это бич современного общества. Люди перестали общаться друг с другом, вместо встреч с друзьями часто отдают предпочтение посиделкам перед телевизором или за монитором компьютера. Однако причина не в совершенствовании технического прогресса. Почему я одинока? – этот вопрос надо задать в первую очередь себе.
 

Читать полностью

 

Когда движение любви по каким-то причинам нарушается, нарушается само течение жизни.

Наверное, не все знают, что качество нашей жизни, наличие и отсутствие партнера в ней, а также то, насколько наполненно и плавно, или опустошенно и жестко, протекают отношения с ним, зависит от потока любви в нашей родовой системе.

Но не той любви - страдательно-мечтательной, которая будоражит кровь, а той, глубинно-движущей силе, которая соединяет и умиротворяет сердца.

Многие из участниц встречи "Рождение женщины" (вторая часть) это смогли почувствовать. И многие смогут увидеть, какие благоприятные перемены создает это в жизни.

Когда движение любви по каким-то причинам нарушается, нарушается само течение жизни.

И первые, кто даёт ребенку любовь, в которой он нуждается как цветок в солнце, без которой он буквально не может выжить - это мать и отец.

Читать полностью

 

Замените слово Ревновать на Доверять

Множество статей написано в сети о том, как контролировать свою ревность, как перестать ревновать, но совершенно мало информации дается женщинам: как же доверять своему партнеру, своему мужу, жениху, любимому. Как доверять? Как живут семьи, в которых нет капли сомнения и ревности? На чем базируются их ценности, устои семьи?

Читать полностью