Почти большая часть бюджета траться на продукты. Даже многие смеются, говоря, что работают на унитаз.

Женский журнал Без лишних слов приготовил для вас 10 правил, как сэкономить на еде:

">
Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Женский день Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ





Как сэкономить на еде

Почти большая часть бюджета траться на продукты. Даже многие смеются, говоря, что работают на унитаз.

Женский журнал Без лишних слов приготовил для вас 10 правил, как сэкономить на еде:

Правило 1, как экономить на еде - Не питайтесь полуфабрикатами и готовую еду в магазинах. 

Бич нашего времени – полуфабрикаты. Мы всегда бежим и торопимся, а потому нет времени налепить пельменей, пожарить котлеты или отварить куриную грудку. А между тем, полуфабрикаты в своей стоимости содержат большую долю цены за приготовление.

У вас есть выходные, когда можно нажарить блинов и заморозить их в контейнере в морозилке.

Вспомните, как наши мамы и бабушки лепили пельмешки. Попробуйте в выходные, сидя перед телевизором налепить пельменей с разными вкусами для всей семьи. Для столь увлекательного занятия можно позвать в гости подругу.

Правило 2, как экономить на еде - Старайтесь готовить вкусную еду

Простой суп, который готовится неделю за неделей, вскоре надоедает, и в магазине в корзинку кладете замороженную пиццу или соусы. А между тем, нужно только немного повысить свой кулинарный опыт и знания приправ и специй.

Поройтесь в сети, поищите на форумах или кулинарных сайтах легкие рецепты вкусных блюд. Причем готовится они из самых простых продуктов без излишеств.

Правило 3, как сэкономить на еде - Не кладите себе большие порции

У голода  - глаза большие и часто можно наесться меньшей порцией. Помните, что чувство насыщения наступает не мгновенно, а через 10-15 минут.

Правило 4, как сэкономить на еде  - Обязательно готовьте салаты и кушайте хлеб

Разнообразьте свое меню. Готовьте салаты из простых овощей текущего сезона, используйте разные вкусы. Если минимум 3 из 7 вкусов будут в вашем обеде, и вы утолите голод меньшим количеством еды.

Правило 5, как сэкономить на еде - Кушайте овощи и фрукты местного созревания

Отдавайте предпочтение местным овощам и фруктом. Они и стоят гораздо дешевле и полезнее. Местные яблоки не обрабатываются воском, поэтому возможно вид у них не презентабельный, но зато вреда здоровью не будет.

Правило 6, как сэкономить на еде - Сократите количество мяса

Некоторые люди считают, что можно утолить голод только мясом. Но это не верно. Отлично утоляют голод зерновые каши и бобовые, к тому же они лучше усваиваются, да и на порядок дешевле мяса.

Правило 7, как сэкономить на еде - Не покупайте деликатесы в обычные дни.

Оставьте лакомства только на праздники. Несомненно, это не только сэкономит ваш бюджет, но и радость от праздничного застолья будет более яркой и впечатлительной. Поверьте есть красную икру за две недели до нового года – отбить себе желание к красной икре в Новогоднюю ночь .

Правило 8, как сэкономить на еде – Не поддавайте искушению на покупки в акции

Еще есть рекомендации, не покупайте продукты в спаренных упаковках, ну знаете, когда две баночки кофе по низкой цене. Возможно, через две недели вы уже не захотите пить это кофе, а покупка уже сделана. То же относится к покупке сыра - головками или колбасы - батонами.

Правило 9, как сэкономить на еде – Полдничайте

Полдник весьма полезен не только вашему организму, но и кошельку. Пополдничав на работе, вы идете домой более-менее сытым. А значит, не сделаете неразумных покупок в магазине.

Правило 10, как сэкономит на еде - Не ходите голодными в магазин

Заведите принцип, что в состоянии  даже легкого голода не входите в магазин. Перенесите покупку на другое время. Так вы не накупите ненужных продуктов, вызывающие у вас слюноотделение, и сэкономите свои денежки. Еще есть рекомендации, не покупайте продукты в спаренных упаковках, ну знаете, когда две баночки кофе по низкой цене.



Приглашаем вас подписаться на бесплатную рассылку "Жизнь счастливой женщины"

Ваше имя:
Ваш E-Mail:




Семья нового типа


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Женский день | 08.11.2013 |
Просмотров: 2443 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Я работаю невестой

Я спросила одну девочку, кем она хочет быть, когда вырастет. Она ответила: Невестой. Дети мудрые!

Читать полностью

 

Муж смотрит порно

Многие женщины жалуются, что муж смотрит порно. Не понятна причина их жалоб: ревность или что? Давайте разберемся в этой ситуации, так сказать, поглубже.

Читать полностью

 

Что вы думаете о муже, таким он и становится

В своих вебинарах Алена Влади призывает женщин к уважению мужчин, и вере в то, что их муж сам разберётся в самых сложных жизненных ситуациях, а также к честному вопросу себе: чего я на самом деле хочу для себя от этого, и разбираться уже с этим.

Читать полностью

 

Возможна ли семья-дружба?

Можно ли жить счастливо с этим мужчиной, который не хочет жить в семье с дружественными намерениями и равенством между женой и мужем.

Читать полностью

 

Ты что, уколы в лицо сделала?

Так вот, днем я была записана к парикмахеру, и в тот момент, когда она накрасила мне волосы, и все лицо открывается и становится как бы незащищенными явно видно все, спрашивает - ты что, уколы в лицо сделала? Я была крайне удивлена, так как накануне была у косметолога, но никаких уколов в лицо никогда не делала. А парикмахер говорит -ты стала какая то другая, хорошо выглядишь!Такой эффект обычно после уколов бывает.

Читать полностью

 

Простая новогодняя техника счастья

Написать желание, сжечь листок и выпить пепел вместе с шампанским – старинный способ «колдовства», известный практически каждому. С одной стороны, вроде и просто, а с другой – не совсем гигиенично. Согласитесь, пить пепел из бокала как-то не очень хочется. Давайте попробуем освоить простую новогоднюю технику счастья, которая обойдется для организма с наименьшими потерями.

Читать полностью

 

Почему чувствую себя виноватой

Встречала я нередко женщин, которые постоянно считают себя ущербной. То она мужу не так приготовила, поэтому думает, что плохая жена. То с ребенком  на кружки и секции не ходит, потому верит, что матери хуже, чем она и быть не может. На первый взгляд, глупости. Но не все так безобидно. Почему чувствую себя виноватой?

Читать полностью

 

Почему я не могу найти общий язык с людьми

Никогда не задумывались, что отличает детей, которых мама с папой воспитывают правильно? Да тут особо и размышлять не приходится. Эти ребятишки жизнерадостны, их лица живые – их украшает разнообразная мимика, в обществе  активно участвуют в обсуждениях, у них хороший аппетит. Таким детям легче приспособиться к жизни и добиться успеха. А вопроса – почему я не могу найти общий язык с людьми – и вовсе для них не существует. 

Читать полностью

 

Ищите причины болезненных менструаций внутри

В большинстве случаев причины болезненных месячных кроется не в патологии или болезнях, а внутри сознания женщины, в ее отрицании женского начала.

Читать полностью

 

Как высказать обиду мужчине

Расплакаться, разбить парочку тарелок и устроить грандиозную истерику – это отрывки из сюжетов «мыльных» опер. Только в жизни такие способы выяснения отношений вряд ли доведут до добра. Хотя можете попробовать и это, по сиропным советам «глянца». Только не удивляйтесь, что избранник хлопнет дверью и больше не переступит порог вашего дома. Как не крути, а истеричности они не любят. Сегодня мы выясним, как высказать обиду мужчине. 

Читать полностью

 

Счастье – это когда тебя понимают

Задаются этим вопросом и взрослые, и дети, люди любой профессии и разного социального уровня. Сразу вспоминается чудесный советский фильм «Доживём до понедельника» и простой, искренний ответ ученика: «Счастье – это когда тебя понимают».

Читать полностью

 

Женская сила

В наше время, сами не догадываясь об этом, мы живем в море проклятий, которые накладываем на свои семьи и на себя. Потому что наша женская сила никуда не делась. Мы просто перестали ее понимать.

Читать полностью

 

Главные качества мужчины

Умный, честный, добрый, мужественный, щедрый – это в большинстве случаев пять разных мужчин, которые обладают одним из доминирующих качеств. А нам хочется всего и сразу. Потому женщины готовы до старости сидеть и ждать, когда же появится принц. А в реальности выходит наоборот, «кони» приходят, а королевичей нет. А может не все так плохо? Бывает, что и кони оказывают круче принцев. Какими должны быть главные качества мужчины?

Читать полностью

 

Что делает вас сильнее?

Каждый человек черпает силы из своего источника энергии. У кого-то это шумная вечеринка, кто-то восстанавливает сил в расслабленном лежании на диване, другой любит съесть что-нибудь вкусненькое. Сколько людей на планете, столько источников силы  и энергии.

Но есть еще некоторые источники, которые не только восстанавливают силы, но и усиливают их.

Читать полностью

 

У мужа есть подруга

У мужа есть подруга, и подруга одинокая, и ей постоянно нужна его помощь. В таком случае муж является Нападающим по отношению к жене, а не Защитником.

Читать полностью

 

Что делать, если постоянно мужу звонит женщина

Есть вопрос для обсуждения. Что сделает умная жена, когда ее мужу признаётся в любви другая женщина, его коллега?

Читать полностью

 

Как будущее моделировать

Издано известно, что человек может моделировать свое будущее мысленно, думая о том, чего ему страстно желается и направляя свою позитивную энергия именно в этом русле.

Читать полностью

 

Как не психовать во время занятий с первоклассником

Много анекдотов и веселых историй придумали люди на тему «Уроки с ребенком». Зачастую ситуации происходят комические. Но в каждой шутке есть доля правды. В большинстве семей жизнь развивается по одинаковому сценарию: мама идет с работы с ужасным настроением в предвкушении подготовки домашнего задания. Как не психовать во время занятий с первоклассником?

Читать полностью

 

Холодные супы для жаркой погоды

Помимо традиционных свекольников и окрошек, которые умеет готовить каждый, хозяйка придумает что-нибудь легкое и необычное.

Вот несколько рецептов холодных супов, которые помогут разнообразить летнее меню.

Читать полностью

 

Зачем нужны статусы о любви в социальных сетях

В последнее время стало модно ставить красивые статусы о любви в социальные сети или чаты. Такое выражение чувств стало не просто модным, но и одновременно дает возможность рассказать о своих чувствах и переживаниях.

Читать полностью

 

Клуб бывших жен

Чем же так страшен статус бывшей жены? Недавно даже передача с одноименным названием на глаза попалась. Смотрела, а через какое-то время поняла, что трагедии нет. Хотя героиня думала иначе. Она целиком погрузилась в ситуацию: «запустила» себя внешне и отказалась от радостей жизни. Почему же так происходит? Как не попасть в клуб бывших жен?

Читать полностью

 

Больше не звоните ему

Я бы больше не звонила ему, а если позвонит он и предложит встретиться – попросить его перезвонить через неделю, потому что сейчас у вас очень интересная жизнь пошла, и у вас нет времени.

Читать полностью

 

Как достичь цели в жизни

Чтобы достичь цели в жизни, нужно ее ставить из согласия Души и Мозга, добавив элементы планирования и тайм-менеджмента

Читать полностью

 

Какая женская одежда нравится мужчинам

Не зря женщины сутками могут стоять и смотреть в открытый шкаф. Ведь важно одеться так, чтобы он просто напрочь все забыл при виде сей красоты. Чтобы не терзать душу думками об идеальных вещах, важно уяснить, какая женская одежда нравится мужчинам. 

Читать полностью

 

Как повысить уверенность в себе

Многие женщины встречаются с проблемой неуверенности в себе. Каждый хоть раз в жизни встречался с ситуацией, когда на вечеринке или корпоративном мероприятии одна женщина окружена мужским вниманием, а другую просто не замечают. Как повысить уверенность в себе?

Читать полностью