Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой Статья написана человеком
ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Как пережить кризис простому человеку



Многие проблемы, на решение которых мы себя настраиваем, зачастую бывают надуманными. Если спокойно разобраться со сложившейся экономической ситуацией, то окажется, что ничего глобального в вашем личном бюджете не произошло. В некоторых случаях даже зарплату не урезали, а люди на общей волне паники начинают откладывать на черный день «корочки сушеного хлеба». По сути, все пагубные мысли идут из нашей головы. И есть отчаянно настраивать себя на плохое, оно обязательно наступит. Потому принимаем меры борьбы с кризисом.
 

Как пережить кризис простому человеку:  переключите новости


Информационная политика каналов в некоторых случаях нацелена на то, чтобы из обычного события сделать «бомбу». Так и здесь. Кризис толком еще не начался и не успел отразиться на жизни простых россиян, а из него уже «целого слона» раздули. В итоге создается впечатление, что никакого будущего нет, рано или поздно все разоримся и погибнем. (Читайте также "Иначе счастья не будет" (из личной переписки) ).

Только не стоит вешать нос. И особенно, если мировое событие вас никоим образом не задело. Живите, как жили, и не придумывайте лишних проблем. А что касается внезапных увольнений, то грамотные специалисты всегда пользуются спросом. Потому самое время подумать над повышением своего профессионального уровня.
 

Как пережить кризис простому человеку: займитесь спортом

Ежедневные пробежки по 20 минут отлично поднимут настроение, что вы и забудете о глобальных преобразованиях, которые творятся в экономике. К тому же после занятий спортом ощутите прилив сил и энергии, которые просто необходимы для того, чтобы полноценно трудиться и наслаждаться жизнью.
Организуйте себя на пробежку и убедитесь, что многие проблемы очень даже легко решаются.

 

Как пережить кризис простому человеку: высыпайтесь



Не зря сон сравнивают с самым лучшим лекарством. Если человек отдохнувший, ему хочется творить и достигать новых высот. Часто бывает, что за всю неделю не представилось возможности выспаться. Многие люди ссылаются на неотложные дела. Только сон по 2 часа в сутки ни к чему доброму не приведет. Ведь в основе всех потребностей – физиологические. И как не старайся достичь социальных высот, но без сна и еды сложно быть мастером.

Придумайте удобный для себя распорядок дня. Причем такой, чтобы вы успевали продуктивно потрудиться и отдохнуть. Самореализация  - хорошо, но расслабление не менее приятно.
 

Как пережить кризис простому человеку: полюбите комедии



Страшных событий в мире и так хватает, а если о них еще и постоянно думать, то собственная жизнь постепенно «облачится» в черную мантию. Долой слезливые мелодрамы и фильмы-катастрофы! Сделайте вечером себе приятное – посмотрите что-нибудь легкое с любимыми актерами в главной роли. И настроение непременно «поползет» вверх. (Читайте также Не хватает денег на вебинар ).

Многие проблемы, которые мы пытаемся решать, на самом деле не существуют. И чтобы перестать усложнять себе жизнь, придумайте свое собственное лекарство от кризиса. Не уподобляйтесь «стаду» и не вторьте окружающим о том, что пошла волна «массовых разорений» и прочие неприятные последствия. Радуйтесь тому, что есть. И Вселенная отплатит вам большим.


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 28.02.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1819 | Рейтинг: 5.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

| RSS

Сохраните ссылку на статью себе в соцсети
| Теги: проблемы, решение, Кризис


Подпишитесь на нашу e-mail рассылку
Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами конфиденциальности сайта и правилами рассылки




Оставьте ваше мнение по этой статье в комментариях ниже
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 


С этим также читают

Женщина и рациональность: кто кого?

Нужна ли женщине рациональность в отношениях с мужчиной, и в чем должна выражаться женская рациональность. Нелегко быть рациональной женщиной, но важно для построения крепких семейных отношений.

Читать полностью

 

Во что вкладывать деньги обычной женщине

Женщины инвестируют в свою жизнь активнее, чем мужчины вкладывают деньги в развитие бизнеса.

Читать полностью

 

Женское поведение в кризис

В кризис оживают, обнажаются мужской и женский выживательные механизмы. И если каждый пользуется своим, всё почему-то быстро начинает работать, меняться - проблемы быстро трансформируются в задачи, а те находят своё лёгкое и приятно-продуктивно разрешение.

Читать полностью

 

Главное про убегать-догонять

Главное в отношениях "убегать-догонять" понять, когда мужчина заинтересован больше женщины, тогда можно самой сделать шаг навстречу.

Читать полностью

 

Как украсить квартиру к Новому году по Фэн-шуй?

«Какой Фэн-шуй? Новый год по китайскому календарю наступает намного позднее», удивитесь вы. И будете отчасти правы. Но, несмотря на временные различия, искусство Фэн-шуй отвечает за создание гармонии в пространстве. И следующие советы помогут вам обрести радость и процветание именно в момент сказочного перехода из «нашего» старого года в новый.

Читать полностью

 

Ты что, уколы в лицо сделала?

Так вот, днем я была записана к парикмахеру, и в тот момент, когда она накрасила мне волосы, и все лицо открывается и становится как бы незащищенными явно видно все, спрашивает - ты что, уколы в лицо сделала? Я была крайне удивлена, так как накануне была у косметолога, но никаких уколов в лицо никогда не делала. А парикмахер говорит -ты стала какая то другая, хорошо выглядишь!Такой эффект обычно после уколов бывает.

Читать полностью

 

Мои будущие дети

Большое спасибо за практику с нерожденными детьми. Это потрясающе. Все восстановилось. Любовь к ним, связь... и очень-очень тепло стало на душе. И они тоже, по-моему, рады - по ту сторону... Мои будущие дети

Читать полностью

 

Любите себя любую!

Станьте спонтанными. Неожиданными для себя - каждый день.

Надевайте то, что сегодня хочется - что бы это ни было. Откажитесь от надуманных образов, проявляйте себя! Хотя бы вне работы, на отдыхе, пробуйте разное. На работе - добавляйте новый, игривый элемент к своему костюму: сегодня обворожительные бусы, завтра красный бант. И пусть этих элементов у вас будет великое множесто.

Именно от такой женщины у мужчины загораются глаза,

и именно такую он не хочет ни на что променять.

Читать полностью

 

Как защитить себя от вампира на работе

Я такая умница, красавица, талантливая. Но стоит прийти на работу, как все из рук валится. Что же это? Аллергия на офис? Нет, стены и столы здесь не причем. Скорее всего, в вашем кабинете поселился вампир. Как защитить себя от вампира надо знать, как самого себя.
 

Читать полностью

 

Почему мужчины не хотят жениться

Моя подруга почти замужем. Надеется, что вальс Мендельсона по-настоящему все-таки прозвучит для нее. Почему мужчины не хотят жениться и что нужно сделать, чтобы ваши отношения дошли до ЗАГСа, читайте в этой статье

Читать полностью

 

Как не психовать во время занятий с первоклассником

Много анекдотов и веселых историй придумали люди на тему «Уроки с ребенком». Зачастую ситуации происходят комические. Но в каждой шутке есть доля правды. В большинстве семей жизнь развивается по одинаковому сценарию: мама идет с работы с ужасным настроением в предвкушении подготовки домашнего задания. Как не психовать во время занятий с первоклассником?

Читать полностью

 

Душевный дискомфорт: как устранить?

Сначала появляется душевное неудобство, душевный дискомфорт, потом эмоция по этому поводу, потом и вовсе портится настроение. Я замечаю, ловлю душевный дискомфорт.

Читать полностью

 

Композиции из искусственных цветов в интерьере дома

Каждая женщина стремится к тому, чтобы наполнить интерьер дома милыми сердцу мелочами, которые сделают его незаурядным, и привнесут в жизнь ярких красок. Зачастую в этих целях используют композиции из искусственных цветов, которые прекрасно оживляют обстановку. Можно, конечно, отдать предпочтение живым цветам, но за ними нужен уход, а не у всех на это есть свободное время.

Существует еще ряд причин, почему женщины выбирают композиции из искусственных цветов для оформления интерьера.

Рассмотрим каждую из них подробно.

Читать полностью

 

Как сделать мужчину успешным

В понятии «сделать мужчину успешным» заключается обычная вера в его силы и способности

Читать полностью

 

Попрощайтесь с конфликтами!

Каждая женщина чувствительна к конфликтам, которые рождаются в любых отношениях. Как правильно выходить из конфликта. попрощавшись с ним, рассказывает известный психолог Алена Влади

Читать полностью

 

Хочу заработать денег в интернете без вложений

Интересное желание заработать деньги в интернете без вложений присуще миллионам наших сограждан. Давайте разберем по порядку, а возможно ли получать доход в интернете.

Читать полностью

 

Как бороться с авитаминозом

Большинству из нас знакомо понятие «авитаминоз», однако, употребление его в привычном контексте «весенний авитаминоз» не совсем корректно. Авитаминоз означает практически полное отсутствие витаминов в организме, сейчас он встречается крайне редко и в основном среди народов Севера.

Читать полностью

 

Ощущения непередаваемые!

Про свои непередаваемые ощущения рассказывают участницы вебинара Алены Влади возрождения силы.

Читать полностью

 

Нужно ли молодой семье жить с родителями

Конечно, и в реальности такое бывает. Но чаще всего – в кино. Поженились молодые и тут же въехали в шикарный особняк. Но помимо дома у каждого есть личный автомобиль, семейный бизнес и прочие привилегии. Но жизнь существенно отличается от сериальных историй. Потому на деле часто выходит наоборот. Нужно ли молодой семье жить с родителями?

Читать полностью

 

Если мужчина не уделяет внимания

Не молчите, если вам не хватает внимания со стороны любимого мужчины. Скажите ему что вам хотелось бы побольше заботы с его стороны. Уверены, он вас поймет.

Читать полностью

 

Гражданский брак глазами мужчины

Ольга на вопрос о семейном положении, как солдат на плацу, отвечала: «Состою в браке!». Она и правда была замужем. Гладила, готовила, стирала, убирала. Все, как у всех. Только с маленькой пометочкой «но». Брак был не настоящим, а гражданским. Для  «супруга» не было в этом ничего удивительного. Ведь гражданский брак глазами мужчины выглядит иначе.
 

Читать полностью

 

О чем не нужно отчитываться ни перед кем?

Не оправдать чужих ожиданий, бояться сделать так, как хочется, опасаясь осуждения – явления довольно распространенные. Они существенно влияют на качество жизни, вызывая страх перед чем-то или кем-то, становясь препятствием на пути к достижению собственных целей. Давайте разберемся, о чем не нужно отчитываться ни перед кем?

Читать полностью

 

Шторм и штиль, ссоры и примирения.

Любая семья переживаем ссоры и примирения. Чтобы пореже проходили ссоры и скандалы супругам следует правильно мириться и выстраивать отношения на взаимном доверии

Читать полностью

 

Муж проводит много времени с ребенком от первого брака

Мой мужчина проводит много времени с ребенком от первого брака, а меня вериться, что он порвал отношения с бывшей женой. Как справиться с ревностью к бывшей жене мужа и стоит ли разрешать проводить все выходные с детьми от предыдущего брака?

Читать полностью

 

Легкие способы похудения

Человеческая фигура — величина переменная, а значит, способна поддаваться коррекции. И не стоит пугаться, что из-за лишних килограммов ваша жизнь превратиться в сплошные изнурительные тренировки. Есть легкие способы похудения, чтобы привести в порядок своё тело.

Читать полностью